1年で15キロ太ったに該当するQ&A

旦那の健康診断の結果が思わしくありませんでした。二年前に比べて15キロ太り、コレステロールや中性脂肪が増えてE(診察が必要)判定でした。体重が増えてからヘルニアも悪化したようです。旦那は26歳です。仕事は体を使う仕事なので食事を改善させたほうがいいですよね。 具体的にどのような方法でどんなものを食べさせれば改善されるのでしょうか?朝は食べない、昼は手作り弁当、夜は家で食べるので食事管理はできます。お酒も一日水割り一杯程度です。おねがいします。

2、3日前から左足に違和感があります。足の裏が痛いんですが眠れない程ではないし歩けない程でもないんですが…大きく息を吐いた後に足の指までジーンとしびれ?みたいなのがあって。身長に比べ体重は15キロくらいオーバーで筋肉質に太ってます。はき慣れないミュールを1日中履いてて自分の体重支えるのにまっすぐたってるときついからどうしても左足のほうに傾いて立ってる気がします。一年前くらいに動脈硬化の検査したんですが異常はなく…病院行くのが怖いんですが何かの病院ですか?

一年で15キロ、一年半前からだと20キロ(身長155cm 45キロ→65キロ)体重が増えてしまいました。 最初の 5キロ は食べ過ぎたからだな、と自覚していたのですが、その後量を減らそうにもそもそも「今日は食べ過ぎたのか」がわからない自分がいます。 食べ過ぎた罪悪感よりも、食べ過ぎたか食事前も食事後も、食べるべきなのか？食べたいのか？分からない焦りや怖さがあります。とりあえずわからないから食べておこう、たたべてしまいます。 量としては1日昼夜2食。間食はほとんどしません。昼は会社のお弁当、または食べないかのどちらか。夕食の量が多く2人前ほど食べています。量が少なくても脂質や糖質は多かったり。 5年前からうつ病で通院&薬を飲んでいます。ただ、うつの人は食欲なく痩せると聞いたことがあるので自分は怠けているだけなのかな？と思います。 また、2年前から(太った時期から)、自制心がなくなったのは感じていて、 その頃から部屋がゴミ屋敷状態になったり、記憶力が悪かったり、最近はうまく話せなくなってもうダメ人間になっています。 最近は仕事のデスクも片付けられず、仕事を忘れる事も増えてしまいました。その上で太ったことで会社に行かず、家で仕事をすることが増えてきました。 今、甘えにしてもどんどん体重が増えていくのが怖いんです。 これが過食症(または疑い)やうつ病の派生？だとしても、ただ自分がだらしないだけな気もするし、精神科やメンタルクリニックに相談するにはどう言えばいいのかもわからなくて、ここで相談させていただきました。 取り急ぎの対処法や努力で出来ること、または病院に行く際に「この事は伝えたほうがいい」とい内容があれば教えていただきたいです。 どうぞよろしくお願いします。

こんにちは 私は身長166センチ 体重70キロ越えで ダイエットしようと思っています。 (確か体脂肪は37%ぐらいです。) 4年ほど前から仕事がたち仕事から、デスクワークになり、毎晩晩酌するようになりました。 (ウイスキー・焼酎・日本酒・ワインが主 つまみなしです) そんな生活を続けてきて4年で15キロぐらい太ってしまいました。 普段の食生活ですが、休みの日は自炊していますが 仕事の日は、 朝 なし 昼 コンビニ弁当or外食 夜 なし です。 太った原因は 3食食べないことと、運動量が少ないことだと思っています。 そこで、運動については考えているのですが、 食事面 いきなり食事を朝から用意し食べるのも続けられるか自身がないので、そのかわりに 食事を取っていない部分に『置き換えダイエット』のダイエット食品を代わりにとってみようと考えているのですが、 今までと比較し、体調・体重はどのように変化するのか教えて頂けないでしょうか。 考えてる食品は オルビスの製品です。 一食で一日の1/3のビタミン鉄分がとれると書いてます なんだかだらしのない性格ですみません。 宜しくお願いします。

2年前友達に襲われ、それ以来人が怖く外に出たくありません。不登校になり結局中退し今は家で家事してます。 1年間で15キロ太り、45キロだったのがピーク時59キロ、現在47キロです。数ケ月前からずっと下痢で、病院で過敏性腸症候群だと診断されました。下痢で3キロ痩せたのですが、薬で下す事も減りまた1キロ太りました。朝食を食べ、昼前に食べ、昼過ぎに食べ、夕飯を食べ、寝るまでに2膳くらい食べてしまいます。お腹がすいてるわけでもないのにです。下痢しててお腹痛くても、食べると下痢するとわかってても食べてしまいます。 あと、急に怖くなる、不安になることがあります。何が怖いのかわかりませんが、すごく怖いです。でも少しすると治るんです。 あと、夜寝ようと布団に入ると無意識にいろいろ考えてしまって、泣いてしまいます。結果寝るのが遅くなり朝起きれません。性格の問題ですかね?昔から人見知り凄くて、初対面の人は勿論、親戚とか別居中の父にまで人見知り?してしまいます。学校の友達とかも学校で会うのは大丈夫なのですが、店とかで会うのは避けたいです。こんな自分が嫌で少しの事でも気になって、愛嬌もないですし、みんな辛くても働いてるのに、自分は辛い気持ちに甘えて働いてないし。将来結婚したいんですがこんな自分が結婚しちゃダメなんやないかとか、子供が自分みたいな性格になって辛い思いするのも嫌とか。考え過ぎにですよね。どうしたら辛いのなくなりますか?

生理が始まったのが10歳 それ以降、だいたい28日から30日周期で必ずきてます。 4日くらいは赤い血が続き残り3日くらい茶色の感じ 今からまでずっとこの状態でした。 去年の11月 いつもと同じ状態で始まり その後＋1週間　少量の生理続く 12月、いつもより少し遅れて始まったと思ったら 織物に血が混じったような状態が4日続いて終わる 先月1月26日から今日まで 多めの出血が続く ホルモン検査の結果は問題なし 子宮の中もみてもらい、かなり血の壁？みたいなのが厚くなってるからまだまだ血は出そうだと言っておりました。 もともと150センチ　60キロで太ってはいたが この２年で15キロ太ったこともあり 肥満もあるかもとの事。 止血剤やって 止血の薬10日程飲んでますが まだ変わりません。 なるべくピルなどは飲みたくないのですが 止まるとしたらどうすれば止まりますか？？

27年末から28年春の約半年間に恐怖からくる精神的な悩みで下痢をくりかえし、食事も取れずにビールばかりを飲んでにげてました。半年間に10キロ体重がへり、心療内科の医師も心配をしプリンとか口当たりの良いものをたべろと言われました。8月に血液検査でγが44になったので、それからは一切禁酒しています。その後は正常値になりました。ここ3ケ月、杏仁豆腐にはまってしまい、1日に杏仁豆腐を10～15個たべてました。ふと数日前にズボンがキツくなりました。杏仁豆腐が原因だとおもいますが、十キロ精神的に痩せ、杏仁豆腐でまた太りました。糖尿病になった可能性はありますか?因みに身内ではいません。ビールも昨年夏まで毎日飲んでましたが特に異常はありませんでした。ただ、数日前から胃が膨満感がし、胃薬でなおりますが繰り返します。身長170、体重は57→47までへり、50くらいをkeepしてましたが杏仁豆腐でもう少し太りました。

お願いいたします 主人は30歳なんですが1年半弱くらいから1年中 咳をし特に寝起き 毎日 朝シャワーを浴び仕事に行きますがむせるような咳 吐き気のある凄い咳をします会社の健康診断の胸部レントゲンなどでは引っかかったことはありません 肝機能障害がややあると言われたそうで二年くらいで約15キロ太りました とにかく私の両親も何か 病気としか思えない咳だよね と言うくらい激しい咳です本人はアレルギーだからとか花粉症は皆 咳も出るんだよ と言い病院に一度行くように言っても怒るから言えません タバコ 飲酒はしない人です 肺?気管支?何か考えられる疑いはありますか?

抗がん剤治療後の体重の推移について現在の考え方を教えて下さい 大腸がん手術・抗がん剤治療前は63kg前後　（身長162cm）治療後1年経過の現在は65kg-66kgくらい　人によっては増えたうちに入らないとも考えると思いますが ネットなどを見ていると年を取ったら増えることを気にしなくてもよい、太ったほうが良いなどとあります　医者もたくさん食べるように、特にタンパク質をと 15年くらい前は70kgオーバーで肥満でした　やっと63kgくらいに減らしたので、いくら太っても良いと言われても70kgには戻したくありません ということで何キロくらいに維持するのが理想でしょうか 正直筋肉は落ちてしまい　まあぶよぶよかなという体型です 食欲はありますが　炭水化物中心でいくと単純肥満になりそうです　かといってそんなに運動もできないので　また太れば糖尿病・腰痛などのリスクもふえてくるのではと心配です　今は特に持病無しです こんな状況ですがなにかコメントあればお願いします

三十代後半の主婦です。 10年以上前から気管支喘息を患ってます。 ここ何年かはフルタイドの吸入のみで落ち着いてましたが、最近1､2カ月前から胸がヒューヒューと鳴って咳も出るようになりました。 特に疲れた時は胸が苦しく動悸がします。 先週病院に行き、キプレスとホクナリンテープとメプチンエアーを処方されました。 しかしまだよくならないです。 胸の苦しさと動悸は喘息からでしょうか? 精密検査は必要でしょうか? また10年前に結婚して子供を3人産んで、体重は15キロは太りました。肥満体です。 そのことも動悸や胸の苦しさに関係あるのでしょうか? よろしくお願いいたします。