とにかく辛いです
person10代/女性 -
2年前友達に襲われ、それ以来人が怖く外に出たくありません。不登校になり結局中退し今は家で家事してます。
1年間で15キロ太り、45キロだったのがピーク時59キロ、現在47キロです。数ケ月前からずっと下痢で、病院で過敏性腸症候群だと診断されました。下痢で3キロ痩せたのですが、薬で下す事も減りまた1キロ太りました。朝食を食べ、昼前に食べ、昼過ぎに食べ、夕飯を食べ、寝るまでに2膳くらい食べてしまいます。お腹がすいてるわけでもないのにです。下痢しててお腹痛くても、食べると下痢するとわかってても食べてしまいます。
あと、急に怖くなる、不安になることがあります。何が怖いのかわかりませんが、すごく怖いです。でも少しすると治るんです。
あと、夜寝ようと布団に入ると無意識にいろいろ考えてしまって、泣いてしまいます。結果寝るのが遅くなり朝起きれません。性格の問題ですかね?昔から人見知り凄くて、初対面の人は勿論、親戚とか別居中の父にまで人見知り?してしまいます。学校の友達とかも学校で会うのは大丈夫なのですが、店とかで会うのは避けたいです。こんな自分が嫌で少しの事でも気になって、愛嬌もないですし、みんな辛くても働いてるのに、自分は辛い気持ちに甘えて働いてないし。将来結婚したいんですがこんな自分が結婚しちゃダメなんやないかとか、子供が自分みたいな性格になって辛い思いするのも嫌とか。考え過ぎにですよね。どうしたら辛いのなくなりますか?
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