食後の眠気に該当するQ&A

糖尿病とかじゃなくても 食後に血糖値が上がり眠気がくる事があると思うのですが その場合 素直に寝てしまっても いいのですか？ それとも眠くても起きてた方が いいのですか？

いつもお世話になっております。 先日の追加質問です。 皆様より無呼吸の検査を推奨され、まずは簡易検査を2日間実施したところ、2日共AHI1未満で問題なしでした。いびきもほとんどないとのことです。 しかし日に日に食後すぐの眠気、だるさ、集中力低下が顕著になってきました。 前回お伝えしそびれていましたが、今年7月初め頃、コロナに罹患しました。38.5度程度の熱と咳はありましたが、発熱5日後には熱も下がり抗原定性検査キットで陰性を示し元気になりました(医療機関は受診はしていません) その後7月中旬頃から食中〜食後すぐのだるさが露見してきているので、もしかしたらコロナも関係あるのかなと思っています。 とにかく今は食後すぐ30〜1時間は仕事や家事もフラフラです。 7月中旬空腹時血糖値は73、昨年冬の空腹時血糖値91.hba1c5.2です。 かかりつけクリニックでは血糖値はおそらく関係ないとの見解でした。 昨年より食事中、食後の頻脈(90〜100程度)はたまにありましたが、ふらつきや眠気は今回7月中旬以降〜の症状です。 首のこりもあり、ストレスフルな日々なので自律神経なのかなと思いますが、機能性低血糖？でも自律神経失調のような症状が出るとも目にしたことがあります。 眠気、倦怠感は食後30分〜1時間程度続きます。血圧は下がってません(寝起きは上110以下-下75程度、昼間上120-下85程度) 自律神経の乱れでしょうか。 ベジファーストや有酸素運動等で改善しますか？ ネットではネガティブな内容ばかり目につき検索したくありません。 お忙しいとは存じますが、どうぞよろしくお願いいたします。

費用や具体的にどんなことをするのか？時間など知りたいです 食後に眠くなること 日中だるくなり、突然眠気が出ることもあります これだけで糖尿病と判別できないかもしれませんが、不安になったので皆さんからコメントお伺いしたいです。 身長180 体重76 体脂肪率22% 内臓脂肪率12% 51歳

2ヶ月前から胃腸の不調(胸や喉のつかえ、食後すぐの満腹感、お腹のはり、下痢と便秘の繰り返し)があり、あまり食べられなくなりました。1ヶ月前には回転性のめまいがあり、良性発作性頭位めまい症と診断されました。それから次第に自律神経失調症の症状(喉のつかえ感と痰のからまり、息苦しさ、立っていると貧血感やふらつき、足のしびれ、動悸、不眠)がひどくなってきました。 先週、胃腸科を受診し胃カメラの予約をとり、検査までの間に服用するようにとモサプリドクエン酸塩錠を処方されました。それから最近夕方になると喉のつかえがひどく息苦しさで不安になるので、夜だけ半夏厚朴湯を飲むことにしました。漢方薬で効き目も柔らかなはずですが、最近の私は半夏厚朴湯を飲むと頭の血の気が引いたようになりフラフラするので飲んでいなかったのですが、息苦しさの不安の方が勝り飲むことにしました。 日曜は夜だけ半夏厚朴湯。 月曜は昼にモサプリド、夜に半夏厚朴湯。 火曜は朝と昼にモサプリド、夜に半夏厚朴湯。すると半夏厚朴湯を飲んですぐに膨満感と血の気が引いた感じが出て、どんどんひどくなり、意識を失いそうになりました。30分ほど横になってると回復しました。半夏厚朴湯は今の私には合わないのだと思い、飲むのはやめることにして、 水曜は朝と昼と夜にモサプリドだけ服用。すると急にひどい眠気がして、いつもより早く入眠しました。(不眠症なので夜の早い時間に眠気が来ることは最近ありませんでした。) そして、今朝なのですが、だるさと眠気で起きれませんでした。 モサプリドもセロトニンに作用する薬と見ました。私には効き目が強いのでしょうか…。飲むのを休んだ方がいいのか…。でも夜の喉のつかえは不安なので、モサプリドを夜だけ飲もうか…飲んでも大丈夫なのか…。と考えあぐねています。胃カメラの受診までまだ日にちがあるので、その間どうしたらいいのか悩んでいます。

10日ほど前から全身に不調があります。 現在の症状 頭痛 肩こり 頭がぼーっとする 下痢（初日の3日間ほど） 便秘（下痢の後、4日間ほど） 胃痛（特に食後） 食欲不振（お腹は空く） 吐き気 ダルい 不正出血（2日間ほど、ピンクおりもの、多嚢胞性卵巣症候群と診断されているが薬は飲んでいない） 眠気 息切れ 現在産後10ヶ月 10ヶ月と、２歳8ヶ月の子供を自宅保育していて24時間ほぼ1人で見ているため、疲れが溜まっている 6年ほど前にくも膜下出血、クリッピング手術、後遺症なし 今年初めに、過敏性腸症候群と診断された。薬の服用は1カ月で終了 その後調子が良かったが、現在は調子が悪い 回答よろしくお願い致します。

手持ちの血糖値測定器で、食後3時間後に170となり、その後も数時間130以下に下がらなかったために、糖尿病中間型を疑い受診しました。 75gブドウ糖負荷試験では、（空腹時→30分→60分→120分）、血糖（90 →154 →84 →101）インスリン（24.1 →321.5 →108.5 →192.2）で、正常という結果でした。 しかし、インスリン抵抗性の指標（HOMA-R）=5.36、インスリン分泌能の指標（HOMA-β）=321.33、CPI=3.63となりました。 医師からは、インスリン分泌能がとても高く、欧米人のパターンであること、抵抗性も高いため、体重を減らすなどの改善が必要なことを指導されました。 伺いたい点は、 ・インスリン分泌能が高いことは、利点なのか。それとも、血糖値スパイクを起こしているネット上のデータと似ているので、インスリン抵抗性が高まっている結果、インスリン過剰分泌という無理をおこしているのか（つまり、インスリン分泌能を抑えて落ち着かせることを目指すべきなのか）。 ・インスリン抵抗性は、減量、生活改善などによって、改善することはあるのか。「抵抗性がない」と評価されるまで回復できるのか。 ・糖尿病と診断されている人の、インスリン抵抗性とインスリン分泌能は、それぞれどのくらいなのか。 です。食後の強い眠気は自覚症状として強いです。よろしくお願いします。

小学生の子供についてです。 先週（金）夕方頃から、腹痛と食欲不振がありました。普段より疲れてもいたようで、（金）は夕食もそこそこに普段より早く就寝しました。それ以外の症状は特になし。嘔吐もなし。 そこから今日まで、朝眠くて起きにくい、特に夕食時の疲れとやや食欲不振、普段より早い眠気、食後の腹痛などが続いています。 下痢は昨日までなかったのですが、今朝と今晩は水っぽい便でした。今日日中はバナナ状の排便だったようです。 また今日日中、ものもらい？になっていたので市販の抗菌目薬を点眼して寝かせました。目頭の縁が赤く腫れていて、目やにや充血はなし。 熱もなく、起きてしまえば朝〜夕食までは元気で、下痢も今日初めてですが、これは疲労？風邪？でしょうか。睡眠は毎日9.5〜10時間取れています。 少し長引いてる気もするので明日無理せず休ませたりしたほうがいいのか、通院するほどなのか（大きな症状もない中で感染症の時期なので別の病気も心配）悩んでいます。

夜間授乳について質問したばかりなのですが、またミルクについての相談です。生後8ヶ月手前の子を混合で育てています。体重は約8.8kgで、先週受けた健診では平均体重よりやや上ではあるものの、生まれてからずっとグラフに沿った曲線なので問題ないとのことでした。 7:30頃 授乳+ミルク80ml 11:30頃 離乳食。食後授乳+ミルク80ml 15:30頃 授乳+ミルク80ml 18:30頃 離乳食。食後授乳+ミルク100ml 20:00過ぎに就寝して以降は起きないことがほとんどなので、朝まで授乳もミルクも無しです。母乳はあまり出ず、両胸合わせて朝一は130mlくらい出ることもありますがそれ以外は80ml程度です。その為、1日の母乳&ミルク量は多くて700mlくらいです。 離乳食の量は中期の目安通りで、1回に主食50-60g、野菜20-30g、タンパク質は物によっての基準通りに与えています(豆腐なら30-40g、魚なら10-15g等)。 夜間授乳が無くても上記の離乳食や授乳、ミルクの状況から、健康状態にも問題なければ大丈夫とのお言葉をいただいた矢先、離乳食後のミルクを飲まなくなってしまいました。少し前から昼食後のミルクを飲まないことは数回あったのですが(眠気含む)、今日初めて、夜の離乳食後のミルクも飲みませんでした。 泣いて嫌がるとか哺乳瓶拒否とかではありません。哺乳瓶を見て口を開けるので含ませると、棒付きキャンディを舐めるかのように、哺乳瓶の乳首を舐めて口の中で転がすだけで一向に吸わないのです。一度切り上げて10分程あけてから再度試すも飲みませんでした。舐めている間も本人は笑っていて機嫌は良いです。ミルクを片付けてしまっても全く気にしていない様子です。 朝や夕方のミルクも舐めて遊ぶことは増えていますが、少しすると飲み始めます。何度か試みても飲まないことがあるのは昼夜の離乳食後なので、お腹いっぱいなのかなとは思いつつ、離乳食の量を最近増やしたわけでもないので何故とも思います。 また、冒頭でお伝えしたように母乳量も少ないのと(ベビースケールがあるのでわかっています)、完母の場合は鉄分が不足しやすい時期でもあると聞きますし、まだ離乳食が栄養素を摂るメインでもないので、元々少なめなミルク量ですし飲んでほしいなと思ってしまいます。特に夜間起きないですし… よく体重の増えが問題なければ〜と言われますが、平均体重より上の我が子の場合、体重が横ばい、あるいは少し減ってもそれを問題有りと捉えるのかどうかもわかりません。 代わりに朝夕のミルク量を増やすのがベストでしょうか？ 離乳食を少し減らすとか、授乳を飛ばしてミルクを促した方が良いのでしょうか？ あるいは体重がしっかりあるのでこのまま子どもの意思に合わせて離乳食後は授乳だけで良いのでしょうか？ とはいえ夜は朝まで間があくので飲んで欲しいところですが対応策が思いつきません… どうかご意見をいただきたいです。よろしくお願いいたします。

約1年ほど前に逆流性食道炎と診断されました。薬の服用や食事の工夫で一時的には落ち着いたものの、完全には治りきっていないようで、現在もときどき喉の違和感を感じることがあります。 最近になって、特にストレスや緊張を感じたときに、頭痛や気持ち悪さ、喉のつかえのような違和感が出ることが多くなりました。痛みというよりは不快感や重だるさのような感覚で、食後に起こることもありますが、必ずしも食事と関係しているわけではないように感じます。 また、夜に十分な睡眠（8〜9時間程度）を取っても、日中に強い眠気を感じたり、頭がぼんやりするような感覚があります。睡眠の質が悪いのか、あるいは自律神経の乱れやストレスが関係しているのか気になっています。 現在は市販薬の「ガスター10」、「イトプリド」、「ドンペリドン」など、胃酸の分泌を抑える薬を服用しています。頭痛の際には「イブクイック頭痛薬」を服用したこともありますが、あまり効果を感じませんでした。 全体的に強い痛みというよりは、体が緊張しているような、常に疲れているような状態が続いており、体調の波がストレスの影響を受けているように感じます。 精神的なストレスや不安、緊張の影響でこれらの症状が出ているのか、それとも胃や自律神経の不調が原因なのか、自分では判断がつきません。 このような症状の場合、まずはどの診療科（消化器内科・内科・心療内科）を受診するのが適切でしょうか？ ストレス源を完全に取り除くことは難しいと感じており、話を聞いてもらうことよりも、身体症状を和らげる薬や自律神経を整える治療を希望しています。 また、ストレスや自律神経の乱れが関係している場合、どのような薬や治療が考えられるのかも教えていただけると助かります。

こんにちは。妊活について相談させてください。 現在28歳です。 約7年間ディナゲスト（ジェノゲスト）を服用していました。 途中で（４年目くらい）1mg→0.5mgに減量し、（子宮内膜症は落ち着いているため）やめてもいいか今年の春頃に聞いた際、ジェノゲストを辞めるときは妊娠を希望する時にした方が良いと言われ飲んでいました。 妊娠を希望しているため薬がなくなるタイミングの2025年11月21日に服用を中止しました。 中止後、21日の午後から11月26日に消退出血があり、27日にはほとんど出血が止まりました。 その後、以下の日に性交をしました（いずれも膣内射精） ・11月27日 ・11月29日 ・12月1日 現在の症状： ・下腹部痛（生理痛のような波のある痛み、特に朝が強い） ・胸のチクチクする痛み（左右） ・体のだるさ ・水っぽいおりもの ・食後の腹痛と軟便 ・唇の乾燥 ・足裏に発汗 ・頭痛、眠気 ・喉の痛み ・胃がムカムカする お伺いしたいこと： ・服用中止後すぐに妊活をしても良いでしょうか ・服用中止後すぐに排卵が起こる可能性はありますか？ ・これらの症状は排卵やホルモンバランスの変化によるものと考えられますか？ ・現状で妊娠の可能性はどれくらいありますか？ ・早期妊娠検査薬はいつ頃から使用するのが適切でしょうか？ ７年ほど生理がこないようにしていたため、正直pmsなのか、排卵痛なのか、薬を飲むことをやめたからなのか、この症状がよくわかりません。 また、ジェノゲストを飲んでいたので体内が整っていて妊娠しやすい（？）みたいなことを聞いたのですがどうなのでしょうか。 よろしくお願いします。