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現在152・37です。 子供は3人出産しています。 元々食べても太らない体質なのでどうしたら太れるのか悩んでいます。 太れるように体質を改善する治療などはないのでしょうか…
1人の医師が回答
今身長178cmで体重が53kgです。健康診断の時に痩せすぎだけど大丈夫とは言われました。でも友達や周囲の人から痩せすぎててちゃんと食べてるのかとかをすごい言われます。朝はあまり食べれないですが昼夜はちゃんと栄養を考えて食べています。食べていても体質なのか太れないんです。最低でも60kgにはなりたいと思ってます。筋肉を付けたら太れるのでしょうか…太りたくても太れないのが悩みで周囲から痩せすぎと言われるのが辛いです。本当にどうしたら太ることができますか…?
これは、体質とも言えるのかもしれませんが。 まず、「不安神経症」です。←外出などはできますが、たまに不安発作がでます。「スポーツしないけど徐脈」です。 「いつも、ストレスを抱えやすいです」←知的障害児の子育てしてます 「卵巣機能が以前からよくなくて、ピル飲んでます。不妊でした。ホルモンがアンバランスかと思います。」 166センチは身長ありますが、ずっと45キロくらいです。普通に食欲ありますが、疲れからか最近体重減少してます。 体を鍛えたら、がっちりになるのか?… とにかく、脂肪っ気がないです。 メンタルの問題でしょうか。。
身長150で、体重55です。肥満ですよね。二の腕が太いのですが、体重を減らせたら、二の腕も細くなりますか。腰痛があるので、スロージョギングと踏み台昇降運動を考えています。この運動は、効果ありますか。
2人の医師が回答
こんばんは。 現在34歳です。 ここ一年位体重が増えず悩んでいます。 人から「やつれた」と言われる事が増え、自分でも頬がコケているのを感じます。「痩せた」と言われる度にとても傷つくのです。 身長169センチ、54キロが私のベストだったのですが、最近は51〜53を行ったり来たりでいくら食べても増えません。運動も全くしておらず会社で少し動く程度です。体脂肪率は18〜21です。 食事はしっかりしており、白米が大好物なのでかなり食べているつもりです。 一体どうしたら太れるのでしょうか? 何か病気の可能性があるのでしょうか?
22歳の息子の事なのですが10代の頃までは痩せ過ぎなくらい痩せていたのに今では身長169センチで体重80キロにまでなってしまいました。小さな頃からあまり食べない子供だったのに今は食べ過ぎなほどです。何か精神的に問題があるのでしょうか?痩せる為に良い方法があったら教えてください。
なかなか太らなくて困ってます。持病がリウマチで骨と皮だけのおじいちゃんみたいな体型になってしまってます。筋肉も全然ないので足の筋肉をつける体操を続けてますが少しずつしか出来ません。運動後は牛乳かヨーグルトを飲むと筋肉が作られるとテレビでやってたので飲むようにしてます。最近お尻が更に痩せてしまい寝る時痛くなります。揚げ物や肉魚が嫌になりお煮しめばかり食べるようになったからでしょうか?なかなか食べる気にもならなくて困ってます。包丁が使えなくて惣菜しか食べれません。どうしたら太れるでしょうか?揚げ物、肉魚となると食べるのが億劫になってしまいます。
疲れの為か一週間ほどで2kg痩せてしまいました。今、身長171cmで体重49kgです。胃の調子も悪いです。食べると吐き気がしたり、胃が痛くなったりします。あまりおなかが空かなくなりました。幼稚園で働いているので、痩せると体力的にしんどいです。 消化が良くて、太れる食べ物を教えてください。 お願いします。
ダイエットとは逆に太りたいのですが自分は高校生の頃から171センチ約55キロでした 去年11月から2ケ月間入院したのですがその時48キロまで落ち現在53.5キロまで戻しましたがこれ以上増えません 肉中心の食事にしたり筋トレ等していますがなかなか効果がでません 会社等でも痩せてる事を言われたりして悩んでいます 顔もコケているので顔だけでもなんとかしたいのですが良い方法等あれば教えて頂きたいです よろしくお願いします
八年間で、ダイエットした訳ではなく体重が48キロから42キロになりました。身体が冷や水を浴びた様な感覚もあります。身体は温かいほうですが、肌が乾燥する体質となりました。何とか太りたい。太る漢方はありますか
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