感情コントロールできないに該当するQ&A

憂鬱な気持ちが半月位続いています。 仕事も趣味も意欲的になれません。頭ではあれこれやろうと考えていても、体が動かないという状態の繰り返しです。 感情のコントロールが出来ず、憂鬱になったり些細な事でイライラしたり、ここのところ穏やかに過ごせない日々が続いています。自分自身を否定したり、将来を悲観したり無気力になることもあり、このままでは駄目だと思っていても、どうすればいいのかも分かりません。 睡眠時間もしっかり取っているにも関わらず、眠気が取れなかったりもします。 以前にも同じ症状が何度も出ましたが、数ヶ月もすると軽くなり、また忘れた頃に再発するの繰り返しで、何もせず放置してきました(自分の未熟さが原因と思っていました) 今回、これが原因で仕事(自営業です)もプライベートもこじれてきています。 きちんと病院で診てもらったほうがいいのでしょうか。

4年前、義妹が脳腫瘍と診断されて手術を受けました。 良性でしたが、かなり大きくなって神経に巻き付いていて3回に分けての手術でしたが全部は取りきれず、 全部取ると神経を傷つけて寝たきりになると言われていました。 最初の手術の時に麻酔が覚めず 10日間ぐらい意識が戻りませんでした。 病院の説明では夜に意識が戻りそうになると、薬を調整してわざと眠らせたそうです。 手術後、てんかん発作を2回。それ以降は発作はありませんが、感情のコントロールができず自分の希望が通らないと発狂したように叫びます。同じ事を何度も言う。判断力の明らかな低下。一見ではわかりませんが、話しをすると おかしいのがわかります。これは、取りきれなかった腫瘍が原因なのか？手術の後遺症なのか？麻酔が影響しているのか？状態が改善されずひどくなっていく様子に心配しています。

お願いします。最近、感情のコントロールが出来なくて急に悲しくなったりイライラしたりで辛いです。家事もなにもせずにぼーっとする時間が多くなりました。子供が3人(10.8.6歳)いますので仕方なくやっていますが、心から笑っていないし怒ってばかりいる自分が嫌になります。主人は5年前に亡くなり現在は自分の両親と同居してますがあまり噛み合ってない感じです。友達もいますが悩んでいることまで打ち解けられません。最近学校の役員もはじめて人前に出て説明をするときには超緊張して上手く言えないので責任を感じてしまいます。 胸が重苦しくどうしたら良いかわかりません。あとアトピー性皮膚炎でアレルギーの薬とストレスの薬セディール10mgを内服中です。(心療内科は予約をしても1ヶ月先と言われたので諦めてしまいました)

16歳の娘についてです。12歳頃から、怒り出すと数時間に亘り相手を座らせて叱責する、相手が泣きながら謝っても怒鳴り続けるなど、感情のコントロールが難しい子ではありましたが、思春期特有のものと考えて対応してきました。 高校受験の頃から徐々に落ち着いてはきたものの、16歳になってから本人の抱えている悩みをきっかけに精神科を受診したところ、統合失調症の疑いがあると言われました。被害妄想的になるところが該当しているかと思います。 主治医曰く、きちんと服薬を続けていれば落ち着いてくるとのことでしたが、普段から飲み忘れも多く、一旦怒りモードに入ってしまうと薬を飲んでくれる状態ではなくなってしまいます。 どのように服用を促すことができるか、アドバイスいただけますでしょうか。 家族も娘の激しい怒りに疲弊しています。

再度すみません。小学三年生の息子が登校拒否をしますが、先日学校で先生から話を聞きわかったのですが、学校へ行った日は授業中に脱け出したり教室を歩き回ったりします。勉強の方は自分が気にいった授業はきちんとしているようです。給食はたまに手づかみで食べたりするそうです。 先生は自分の気をひこうとしてやっているのかと思っていたけれどもそうでないようです。と言われました。何を言っても手を耳に当てて聞こうとしなかったり隅っこやカーテンに隠れるそうです。家でも叱られると毛布などにスッポリ隠れて落ち着くまで出て来ません。こだわりが強く自分の考え方を否定されると物凄く怒り感情を爆発させます。コントロールが上手く出来ていない感じです。この様な事からアスペルガーではないかと思いますがどうでしょうか?それともストレスからこの様な行動になっているのでしょうか?長々とすみませんがお返事いただければ喜びます。

こんにちは。 私は先日、四年制大学を4年間通ったにも関わらず卒業単位を落とし留年しました。そしてそれを両親に相談も報告もせず卒業したと嘘を吐き、勝手に退学をしようと学校へと退学届けを貰いに行きました。しかし大学側から両親へと連絡が入り、私の行動が発覚することとなりました。 私は自分のしたことに罪悪感が持てません。嘘を吐いて家族や周りを騙したことを、その事実は頭の中で理解しているのですが申し訳ないという気持ちが湧いて来ないのです。また、家族から大学を続けるようにと言われたのですが、どうしても大学に行きたくないと駄々を捏ねてしまいます。母親からは私の言っていることは全てその場凌ぎの演技だと言われるのですが、大学という空間に入ろうとするとどうしようもなく気持ち悪くなるのです。大した理由もなく行きたくないという感情のみで動いているため、なぜ行きたくないのかと問われてもそうとしか答えられず、しかし辞めた後の将来のことを問われても答えることが出来ません。 思えば私は10代のころからそう言った非行が多い子供でした。中学時代、高校時代と同じことを繰り返してきています。また、その頃や現在の自分の発言、行動などを一部分本当に覚えておらず、全て母親のせいでこうなったと親のせいにもしてしまいます。 感情のコントロールが出来ずその場の突発的な感情で行動し、四方八方に嘘を吐き迷惑を掛けているにも関わらず、罪悪感を持たずに何度も何度も同じことを繰り返してしまうというのは、何かの疾患なのでしょうか。母親からは社会性パーソナリティ障害を疑われております。今回自分が相談しているこの内容も、今この場で考えている自分の嘘、自分を正当化するための物なのではないだろうかと考えてしまいます。もう自分でもどうしたら良いのか分かりません。 拙い文章で申し訳ありませんが、何とぞよろしくお願いいたします。

20代後半の男性です。 最近、主に仕事中に昔の出来事が蘇り、強い怒りの衝動に襲われることがしばしばあります。あまりに怒りすぎて、頭に血が上り、ズキズキした頭痛や気持ち悪くなること、胸が痛くなることもあり、いつか脳卒中になるのではないかと心配です。ただでさえ、怒りの感情が湧くと、集中力が切れ、気分も害するので、なるべくコントロールしたいです。 また、物に当たることもあり、しばしば怒りに任せてスマホを壁にぶつけたり、物を思いっきり殴ったり蹴ったりします。幸い他人とのトラブルに発展したことがないですが、タイミング悪い時かつ、攻撃された場合、口争いになってもおかしくないと思います。 怒りの感情がわくきっかけは、干渉されたり、自分にとってそぐわない意見を言われた過去の記憶が蘇ったり、その過去の記憶を基に妄想が走り、ネガティブな考えが思い浮かび時です。 私はとても干渉されるのが大嫌いな性格で、 あらゆる干渉(ニュースのコメントや趣味への口出し、SNSでの意見)がとてもストレスです。それは昔からずっと我慢してきていた反動やトラウマへの防衛反応が今現れているのだと思います。昔はとても真面目で温厚な性格でしたが、無意識のうちに我慢してしまっていたと思います。経済的に自立した今、ありとあらゆる意見や干渉に強い拒絶感を抱くようになりました。 上記の状況を踏まえて、以下4点が質問です。 1、精神科や、心療内科で診てもらった方が良いのでしょうか？できれば薬は飲みたくないのですが、治るのでしょうか？ 2、強い怒りを何度も繰り返すと、何か病気になったりするのでしょうか？起こりすぎると頭痛がしばしばあるですが、悪い予兆なのでしょうか？ 3、怒りの感情を抑える為に、何か出来ることはありますか？(主に仕事中) 4、上記の状況で、何らか病気の可能性はありますか？

最近、自分がADHDではないかと疑っています。理由は色々ありますが、仕事をしていく中で、生きづらさや、やりずらさを感じることが多くなってきたからです。 具体的には、「言われたことを忘れる」「さっきまでやろうとしていたことを忘れる」「何かをやろうとした時に何を準備すればいいのか分からなくなる時がある」「他人の目線が気になりすぎる」「焦る、急ぐことがとても苦手」「変にこだわりが強い」「作業が遅い（効率が悪いとよく言われます）」「物覚えが悪い」「マルチタスクができない（すると必ず何か忘れる）」「感情のコントロールが苦手（上司から毎日雰囲気とか態度が違うと言われました）」「他人の言っていることをうまく理解できない」「話を聞いているはずなのに頭に入ってない時がある」などです。 多動性のADHDをもつ友人がおり、相談してみたところ、「あると思う。ASDかもしれないけど」と言われました。 自分でも、なんでこんなに他の人は簡単にできることができないんだろう。と思うことが多々あります。 自分のことを知りたいです。 宜しくお願い致します。

3年前に鬱病と診断されました。通院していましたが、通院そのものが重荷に感じてしまい、独断で通院を辞めました。が、やはり通院を辞めて2年、何とか生活出来ていましたが今はだいぶ沈んできています。4才と3才の息子、主人の4人家族で昼間は仕事をしています。子供の声や玩具の音など、耳が痛く頭に響き耐えられず泣きながら怒鳴るのは毎日です。また、感情がうまくコントロール出来ず、手をあげてしまう事もほぼ毎日です。こんな風に子供と接したくはありません。やはり通院再開して完治すべきでしょうか?また、物音に耐えられない意外にも物忘れが酷く記憶する事が難しくなったように感じます。物音に耐えられない事、物忘れが酷い事は欝からくる症状でしょうか?今の体調としては、原因不明の吐き気と嗚咽が頻繁に起こること、常に眠いのに3〜5時間しか1度に眠れない事、常にイライラしていて怒りっぽい事、集中が出来ず物事をうまく運べない事が気掛かりです。うまく説明出来なくてすいません。

現在、妊娠6周の28歳です。 初めての妊娠ということもあり、かなり情緒不安定になってしまっています。 妊娠以外に理由としては、先日土曜日に職場の昇任試験があり、うまくできなかったことも原因です。試験を思い出すとかなり精神的に辛くなり涙が止まらなくなります。 その他にも先月父が亡くなったこと（1ヶ月経たないうちに妊娠判明）、妊娠による体調の変化についていけない、妊娠してから寝ても早朝3,4時に目覚めるようになり、その後眠ることはできません。 人に迷惑をかけるのは良くないことと思っていますが、感情のコントロールができず昨日は家族にも旦那にも伝えず、急に夜一人で家から出ていってしまいました。結局旦那には限度があると指摘され、妊娠以外にも今後の夫婦関係にも不安があります。 自分の意志のもと、妊活に励み妊娠判明したのにも関わらず、体調や気持ちの変化についていくことができません。 妊娠中ですが、心療内科にかかろうか悩んでます。