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現在、妊娠5ヶ月。 体重の増えるペースが早いのでウォーキングなどの有酸素運動をしたいのですが、外で運動出来ない為、室内で出来る有酸素運動はありますか? ランニングマシンを買おうか迷い中ですか、妊娠中、ランニングマシンを使っても大丈夫でしょうか?
1人の医師が回答
私は今、妊娠3ケ月です。 3人目を妊娠しています。 体重で心配な事があります。 1人目を妊娠した時は43キロでした。 出産してから体重が増えたまま、2人目を妊娠、出産し、今は54キロになってしまいました。 11キロも太ったまま、3人目を妊娠してしまいました。 そのせいか、まだ3か月なねに息苦しく立っているのが辛いです。 これから安定期に入ったら運動などして痩せた方が良いですか? 出産のリスクは何が考えられますか? 心配なので教えて下さい。
お願いします。薬飲まないと、べんが出ないときと、出るときがあります。出るときは、1日七回でます。1,0kg減ります。体重は、日に日に増えて、さんぽ、食事にも、きをつかいやってもふえます。掛かり付けの先生に、また、怒鳴られます。どうしたら、痩せれますか?なににきよつければ…。今妊娠7ケ月の27週です。今現在身長147センチ体重49,6キログラムあります。ベンは、今日1日出てなくて…。間食は、決められた量しか食べてません。食事も、決められた量しか口にしてないのに何で、増えるのか不思議です。
先週金曜日に五週目で中絶しました。薬を四種類飲んでいます。感染、止血どめ、痛み止め 、子宮収縮薬です。術後二日目より体重が二キロ増加し下剤などで出していますが全く体重がへりません。こんなに増えたのは生まれてはじめてです。薬の成分に太るものはありません。食べる量も必ずまえと比べて増えていません。妊娠中のほうがほんの少しだけ喉がかわいたりしていて飲食がありますが特に増えていません。なぜでしょうか?元に戻りますか?太るの絶対にいやです。いま159で56あります
おはようございます。 26w3d 7ヶ月 双子の初妊婦です。 お聞きしたいことがあります。 身長 158cm 妊娠前体重が46kg なのですが、今朝体重を計ったら53kgに増えていました。 6月は1ヶ月で2.5kgも増えてしまってるんですが、増え過ぎですか? 膝、腰、背中の痛みが激しいため、毎日やっていたウォーキングもおろそかになっているため、食事で調整した方がよいと思うのですが、これ以上太りたくないと思う気持ちと、栄養をしっかり摂らなければと言う気持ちとで、どうしたらよいのか分かりません。
胎児発育遅延について。昨日、妊娠33週4日で、胎児の体重が、1490グラムのため、来週早々に大学病院に行くことになり不安です。1ヶ月ほど前から、赤ちゃんを大きくするため、はりどめを処方され、安静を心がけました。昨日の診察の10日前の診察では、1400グラム、その2週間前の診察では、1050グラムでした。 (質問1)上の子が2歳の男の子がいるため、前々回にわりと体重が増えたため、少し無理して動いてしまいました。そのせいで、90グラムしか増えなかったのでしょうか。今からでも、安静にすれば体重は増えてくれますか? (質問2)大学病院に行ったら、即入院ですか?実家も頼れないので。。
現在35歳、第二子妊娠中です。 昔から肉と魚が苦手で偏食があり、20歳頃には摂食障害から拒食症と過食症も経験し、生理が止まりました。 その後、体重が戻り、生理も再開しましたが相変わらずの食生活で結婚後は少しずつ魚と肉は食べられるようになりましたが、量はあまり増えず、惣菜やお弁当、好きな物を食べて過ごすうちにその後妊娠。その後も生活は変わらず、一時期体重が落ちた時期もありました。 子供が4歳になる頃に2人目を妊娠しましたが、つわりが酷く、コロナにもかかり、思うように体重が増えなかったので、今になってこれまでの食生活や何度も痩せを繰り返しているので、自分の身体が心配になりました。 今は後期に入り体重を増やすように、魚、肉、野菜などバランスよく食べていて今後も気持ちを改めてこの生活を続けていきますが、今までの栄養状態はこれから何かしら影響が出てきますでしょうか?
2人の医師が回答
昨年3月に出産しました。産後7ケ月頃から子どもの夜泣きが始まり、寝不足のストレスでたくさん食べる癖がついてしまい、ほぼ戻りかけていた体重が一気に増えてしまいました。また、食べる物の質が悪いのでしょうが、おなかと肩周りにたくさんお肉がついてしまいました。現在身長159センチ体重57.5キロです。妊娠前は51キロくらいでした。なんとか妊娠前の体重・体型に戻したいのですが、この様な産後太り?に対して健康的なダイエット方法を教えてください。
妊娠7か月です。 病院で体重増加の危険信号が出て、体重管理中です。 最近、暑いのと熱中症防止の為、水分をたくさんとるようにしてます。 今日は一日家で家事をしてたのですが、汗もかき、ルイボスティーを1.5リットル飲み干しました。 その他、間食はしてません。 食事もいつもと同じ量で、特にドカ食いはしてません。 先程、体重を測ったら、昨日より0.7キロも増えてました。 これは単に水分の取り過ぎ分でしょうか? 妊娠中は水分は取り過ぎてはいけないのでしょうか?
36歳 身長162.体重48 BMI18程です 自然妊娠に至らず、現在人工授精2度しましたが妊娠しません 最近少し焦り気味です 理由の一つとして運動やBMIが気になりだしました 運動は普段していませんが、立ち仕事なのでこの点は問題無いでしょうか? また体重もなかなか増える体質ではなく、BMI低いです やはりBMIはかなり気にしたほうがよろしいでしょうか また体重を増やすにあたりなにかアドバイスあったら教えてください 宜しくお願い致します
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