体重増加

person20代/女性 -

おはようございます。
26w3d 7ヶ月 双子の初妊婦です。
お聞きしたいことがあります。
身長 158cm 妊娠前体重が46kg なのですが、今朝体重を計ったら53kgに増えていました。
6月は1ヶ月で2.5kgも増えてしまってるんですが、増え過ぎですか?
膝、腰、背中の痛みが激しいため、毎日やっていたウォーキングもおろそかになっているため、食事で調整した方がよいと思うのですが、これ以上太りたくないと思う気持ちと、栄養をしっかり摂らなければと言う気持ちとで、どうしたらよいのか分かりません。

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

1名の医師が回答しています

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

協力医師紹介

アスクドクターズの記事やセミナー、Q&Aでの協力医師は、国内医師の約9割、31万人以上が利用する医師向けサイト「m3.com」の会員です。

記事・セミナーの協力医師

Q&Aの協力医師

内科、外科、産婦人科、小児科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、整形外科、精神科、循環器科、消化器科、呼吸器科をはじめ、55以上の診療科より、のべ8,000人以上の医師が回答しています。

Q&A協力医師一覧へ

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師