動悸がする時の寝方に該当するQ&A

18歳の男で175cm50kgの痩せ型です。2週間程前に夜中に目が覚めて 発汗、震え、動悸がしました。インターネットで調べ、低血糖の恐れがあると思い、スポーツドリンクをコップ1杯飲むと落ち着きました。翌日、病院へ行き夜中の症状を伝えると胸部レントゲンと心電図を取りましたが特に異常はないと言われました。しかし、その後も夜中に以前ほどではないものの似たような症状が起き、同じように対処することが何度かありました。寝る前に氷砂糖を舐めたときにはならないことがわかり、やはり夜間低血糖なのではないかと思いました。そして、なぜ急にこのようになったか考えた時に運動不足が原因かと思いました。というのも私は元々日頃ほとんど運動をせず唯一の運動が学校への往復30分程のウォーキングです。しかし、8月初旬から夏休みになり、学校への徒歩もなくなり全く運動をしなくなりました。インターネットで調べると運動不足でインスリンの効きが悪くなり血糖値スパイクがおこっているのではないかと考えました。先生方のご意見をお聞かせください。また、病院へ行った方がいいのか、その際は何科に行けばいいのか教えていただけると幸いです。

2週間前くらいから。 1.左顎が痛く話したりご飯食べると疲れなのか動かすのが痛く怠くなることがあります。左奥歯の内側の歯茎に近い場所、指で奥に抑えると生えてる奥歯がいたみます。歯が少し出ていて怖さがあります。 (歯医者には、埋まってる親知らずが4本あるからそのせいで痛いのかと診断済み)出てるのは顎の骨か過剰歯かもしれないと曖昧で不安です。 でも気になり、舌で触ってしまって 最近、顎が寝る前起きた時痛みます。 2.たまに胸の真ん中がズキズキし、 左にかけてズキズキがある時がある。 (その後おっぱい自体がズキズキする) 一定に同じズキズキが続いて少し続いて収まるを繰り返す。 背中の痛み、腰の痛み、胸の下の骨が痛む。(痛みの箇所が多く不安に動悸がするときあり。)寝起きに動悸やたまに動悸する。 その後、鎖骨のあいだ付近がズキズキして、痛くて少ししんどさが出る。 痛みはだいたい30分も続かない。 痛い時は、手首や方に近い腕が一瞬ずきっとする。 ゲップが多く出る。 出そうなのに出ない感覚もあり、 左の首の付け根が痛い時もあり、 (何か刺さってる感覚に2回ほどなったことあり。) 食べすぎなのか、みぞおち辺りが圧迫することがある。(逆流性食道炎、胃炎経験あり。ピロリ菌除菌1回し、そのあと経過を確認まだしておらず) 3.耳鳴りがひどく(キーンの耳鳴り) １日に何度も耳鳴りがして1度耳鼻科で自律神経が乱れてると言われ薬を処方されたことがある。 一度なると詰まった感じになり10分以内にはおさまる。 (去年の9月に診断されました。その際低血圧と言われました。) どこが悪いのか、全て治して健康になりたいのに心電図、X線検査、血液検査、胃カメラ、大腸カメラ、子宮頸がん検査、去年受けたのだが重症はなく。 何が原因か不明でしんどさだけが有。 なにかご意見いただければ幸いと思い打ち込みました。

5日ほど前から、前傾にして、ある角度にすると、みぞおちの少し左寄りの、骨?が痛みます。ある一部分だけです。 高さによっては痛くないのですが、 みぞおちあたりで、力入れて合掌みたいにしたり、寝転んでて起き上がろうとする時や捻ったりしても痛みます。 3日間は押しただけでは痛みを感じることはなかったのですが、押したら痛い部分がわかる時がありました(わからないときもあり) 少し押さえる場所を変えると痛みを感じないので、ピンポイントで痛むところがあるみたいです。 それが心臓でドクドクしてる部分あたりなので、こちらで質問してしまいました。 場所も場所なのと、 動悸に悩まされることも多い方なので心配なのですが、なんとなく、骨の痛みっぽいので、様子を見ている状態です。 痛みだしてから背骨あたりの背中のちょうど真ん中あたりも凝って、圧迫されるような辛い痛みが続くことが多いです。 何もしてなくてもみぞおち付近の全体的に違和感もでてきて、日に日に痛みも感じやすくなり、ひどくなっている気がしています。 打ったとか心あたりはないのですが、 このような症状の場合、考えられる理由や病ははどんなことはありますか? 宜しくお願い致します

半年前から逆流性食道炎を治療中です。 胸焼けや吐き気は改善されてきたのですが、胸の痛みがあります。 今、薬を切らしていて、明後日まで病院へいけません。 昨日、夜中に目が覚めた時、胸がすごく痛かったです。 痛いと言うよりはみぞおちより少し上の左寄り（みんながよく心臓という場所）が、突っ張るような、指圧でグッとされているような痛みでした。 15分ほどキリキリ痛かったです。 寝返りをうつのも少しずつしかできなかったのですが、一旦起き上がるとだいぶマシになりました。 今日も、同じ場所がたまにズキっと痛かったり、寝転がるとズキズキしたりします。 胃カメラは半年前にやっていて、逆流性食道炎と慢性胃炎とのこと。 12月に動悸があった時は循環器科でホルター心電図とエコー、血液検査、甲状腺の検査をしております。期外収縮はあるが放置でいいとのことでした。 この胸の痛みは、一体どこからきてるのでしょうか？ 心筋梗塞や狭心症が心配です。 もう一度、心臓を調べた方が良さそうですか？

重症喘息でステップ4＋PSL10mgを服用しながら看護師をしています。先月は夜勤を免除して頂いていましたが、今月はシフト調整が難しく、私も夜勤へ復帰することになりました。主治医はこの事を知っています。昨日1ヶ月ぶりの夜勤でした。勤務中は少し咳と深呼吸時の喘鳴があったのでサルタノールを2吸入しましたがそれ以上の吸入はせずに勤務を終えることが出来ました。その後は2時間睡眠で夜勤をしたためか9時間(昨日15時〜本日1時)も午睡をしていまいました。1時に起きてからは時間帯の問題もあり小さく喘鳴がしていて、明け方3時間ほど寝ましたが7時に起きてからも小さく喘鳴がしていました。朝のPEFは130L/minです。定期のメプチンのネブライザーを行い喘鳴は消えましたが、洗濯など動いているうちに咳と軽く呼吸苦(SpO2は96%)が出てきたので定期のパルミコートと共に2回目のメプチンをネブライザー吸入しました。現在は吸入の効果で少し動悸はしますが、咳は落ち着き呼吸も楽です。PEFは180に上昇しました。今月はあと2回夜勤がありその夜勤の状況次第だとは思うのですが、やはり夜勤はしない方が良いのでしょうか？また、昨夜からの経過的に再診した方が良いですか？今日はかかりつけが休みなので様子を見れるなら様子を見ようと思っています。

妊娠37週の妊婦です。 急に貧血のような症状が出て怖くなりました。 上の子のお世話のために昼寝から起きてもものすごく眠くて、耳の詰まる感じがして、調子悪いと思っていました。 その後少し布団で休んで、おトイレ行った後に突然血の気が引き、動悸がして布団に倒れ込みました。 29週の血液検査では問題なく（むしろ血が濃い方だといわれ）、 今までこんな事になったことはありません。 急いで産院に電話したら安静にしておけば大丈夫だと言われました。貧血でなくても疲れや睡眠不足でもそうなるから無理しないでと言われました。 でも妊娠中はずっと具合が悪くて一日のほとんどを横になって過ごしているにも関わらずです。 ほとんど横になっているけど、 寝る前に疲れた時に出るビクッとした症状がここ最近続いていて、あー疲れてるんだなぁとは思っていました。 出産までもう少しですが、 これは脳貧血でしょうか？ 何か自分で予防する方法はありませんか？ 上の子のお世話で無理せざるを得ないときもあります。

以前より心室性期外収縮があります。 時折、動悸や心臓に違和感や体のふらつきやだるさ等を感じます。 １ヶ月ほど前に不整脈の症状を感じ、 体が重くだるいかったので 徐にパルスオキシメーターで計ったら心拍数が39～44と低い数値にびっくりしました。 その時は一晩寝たら70台に戻ったのですが、 それ以来、不整脈の症状を感じる際にパルスオキシメーターで計ってみると心拍数が39～45という数値がでます。(酸素濃度は問題ありません) これは、期外収縮の症状が出て徐脈になっているのでしょうか？ 今まで心拍数を計ると事がなかったので気づかなかっただけなのか、徐脈になってきたのか分かりませんが 3年前に24時間ホルダーをやり、数は多いが心配のいらない不整脈と言われました。(徐脈と言われた事はありません。) 今後、危険な症状に変わる可能性はありますか？ また、受信は急いだ方がよいでしょうか？

２０代の時から頭痛がありましたが、だんだん頻度が多くなってきているような気がします。何年か前に脳外科で診てもらったら、片頭痛と言われ片頭痛薬を処方されましたが合わず、三種類飲みましたが、どれも飲むと動悸がしたり過呼吸のような症状が出て、飲めませんでした。結局ロキソニンが一番効きます。 痛む前には肩こりがします。太陽に当たる時間が長いと痛くなるような気がします。寝込むほど痛むことは多くないのですが、薬を月に平均５回ほど飲んでしまいます。 最近、指先がしびれるように震えることがたまにあるようになりました。気にならないときは全く気になりませんが、１月は一週間ぐらい続きました。その後はあまり気になりません。 おたずねは２点です。 １，わたしの症状は偏頭痛でしょうか。月に五回ロキソニンを飲むのは多いですか。薬物乱用頭痛というのがあると聞いたので。 ２、指先のしびれと頭痛は関係がありますか？ 脳ドックなど受けた方がいいのかと気になっています。

呼吸のことについて教えてください。 パニック障害と診断されだいぶ回復し、現在は動悸や息苦しさ？が気になっています。 薬は飲んでません。 予期不安はほとんどなくなり、広場恐怖もほぼなくなりましたが、息切れのような症状のみ残り気になってます。 運動したあとの息切れはすぐにおさまる方なのですが、寝転がっている時に急に呼吸の回数が増えたり、買い物をしている時に急に呼吸が浅く感じたりします。 それが少し不安になります。 すぐに元に戻るので、大丈夫だと言い聞かせることで乗り切っているのですが、、 あまりに呼吸にばかり意識がいってしまい、友人や子供の息の仕方などを研究してしまったりします。 すると、何でもない時に呼吸が早くなってたり、息切れのようになってたり、けど本人は全く気になっていない様子でした。 それで、この息切れに感じている症状は気にしすぎなのではないか？と思うようになってきました。 (不安神経症と言われたこともあります) そこで教えて欲しいのですが、私のようなパニック障害の患者さんじゃなくても、平常時に人は呼吸は浅くなったり深くなったりするのでしょうか？ そして普通はそんなこと気にならないのでしょうか？ 呼吸の変化は交感神経とかが関係あるのでしょうか？ できれば詳しく教えてほしいです。

寝ているとき、よく怖い夢を見て起きます。びっくりして起きると心臓がバクバクしていたり、その時脈を確認するとたまにバラバラな不整脈が出ることもあります。 日中は特に問題は無いです。 以前、深酒したときに動悸が凄かったり、電車や階段で突然パニック障害のような症状が現れ、昨年も病院で循環器内科にて心電図検査やレントゲン、血液検査等を行いましたが異常なし（24時間心電図やエコーをやるほどではない）と診断されました。先日の人間ドックでも緊張のせいか心配のない不整脈があると指摘されました。 自律神経失調症、不安障害のようなものが常にあります。 普段運動を心がけています。不安から苦しくなったり頻脈が気になったりしますが、調子がいいときは7キロくらいは走りきります。 でもこんな自分が運動していいのか？ もっと精密な検査を受けたほうがいいのか？ この夜間の不整脈は心房細動のようなものなのなのか？またいつもの不安障害？ 判断がつきません。医者からの診断を鵜呑みにしていいのか、大病院で精密検査を受けるべきなのか教えてほしいです