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ジムでは、内臓脂肪が正常範囲内、筋肉量も問題無いそうで、(腹部を輪切りにした画像と数値では)皮下脂肪が多く付きすぎていました、体脂肪率30%越えです。 ジムなのでバランスよく筋肉をつける部位とトレーニング器具の使い方のみです。 健康雑誌を読んで体に良さそうな食材で調理をして...
3人の医師が回答
41歳の男性です。身長は172センチで体重68kgほどで、体脂肪率は25%ほどです。仕事が夜遅くまでありますので食事が12時を過ぎることが多く、大抵350〜500mlかそれ以上のお酒と一緒に食事を摂ります。
1人の医師が回答
5年前に糖尿病と診断されて、115kg(身長171センチ)あった体重は一年かけて63kgまでダイエット、HbA1C9.6あったのを5%未満にまで下げることに成功しましたが、5年近くたって喉元過ぎて熱さ忘れる、とはまさにこのこと、体重は80kg代前半(体脂肪率20%)にまでなってしま...
検査年(年/月) 14/10 15/10 16/4 今回 AST 12 18 18 25 ALT 9 18 20 ...
17人の医師が回答
40代後半で162センチ、64キロ、体脂肪率12%、血圧85/135くらいで筋肉質なほうです。 30歳の時からの健康診断のデータを保有しており、クレアチニンが1.0~1.2あたりの数値で高めで安定しています。
4人の医師が回答
3年前に再生不良性貧血と診断されてプリモボラン5mgを1錠毎日飲んでますけど、発症してすぐに、血液は正常値になり、自分は、もうプリモボラン飲まなくても大丈夫だと思ってますけど、発症してすぐに体重がものすごく増え続け、ヤバイと思いダイエットをずっとしてます。身長172センチ体重97キロ体脂肪...
AB型である、リンパ球数が低い、ステロイドを内服している私は、コロナに感染したら、重症化する可能性は非常に高くなりますか? 糖尿、高血圧はありませんが、隠れ肥満ではあるかと思います(158センチ50キロ 体脂肪率28パーセント) 県内でもどんどんと感染者が増え、すぐそば...
2人の医師が回答
最近、いろいろなことが叫ばれており、食事療法にしても、キロカロリーによる制限とGIによる血糖値の上がりやすいかにくいかを基準にした方法、そして炭水化物を制限する、いわゆるカーボハイトレードカウンティングなるものとか、色々あって正直言いまして、混乱しております。 私の場合は、現在は身長約173、体重...
毎日1〜2時間の運動をしています。体重60Kg、身長171cmで腹囲74cmです。家庭用体脂肪計ではかると体脂肪率21、内臓脂肪レベル3(最高5段階)でした。 気になるのはここ2年間の中性脂肪の量です。2005年81、2006年115、2007年173(mg/dl)と2...
頭痛外来で、帯状胞心の数値が高いと言われ、薬を飲めば、治ると、言われましたが、治りませんでした。今度は、太ってるから、痩せなさいと言われました。体脂肪率は、30パーセントくらいです。血液検査では、中性脂肪などの、異常は、ないです。ずっと、重苦しく、スッキリしないので、なんかの、病気...
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