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この前病院でエコーしたら脂肪肝だと言われました。 最近二日酔いになると三日間身体が怠いです。 脂肪肝も関係あるでしょうか? 若い頃は午前中には二日酔い治ってました。 どうしたら脂肪肝なくなりますか?
3人の医師が回答
先日恥ずかしながら肝臓に脂肪がついているので食生活の見直しと運動をと言われました。 元々仕事の都合で夜遅くに帰宅後夕飯、睡眠時間3〜4時間、朝食ぬき、糖分の摂りすぎなど、まともに規則正しい生活なんて送れていませんでしたので今回の結果はとても納得はいくのです。 今は職場もかわり、ある程度改善はされているのですが…一人暮らしなうえにズボラな性格のせいで毎日野菜などを摂ることが難しくなってきました。 これだけは毎日摂っておくべき!という食材はありますか?毎日必ずすべきことなどアドバイス頂けると嬉しいです。 また、どんな運動が好ましいでしょうか。
1人の医師が回答
先日人間ドックにて腹部エコーで脂肪肝、血液検査にて高脂血症の疑いの結果がでました。脂肪肝に関しては年1回のエコーが必要と言われ、高脂血症については総コレステロール226.HDL61.中性脂肪91でした。
脂肪肝になると、将来肝硬変そして肝臓ガンになる確率が高くなるのでしょうか。
コリンエストラーゼ、γ-gtpが基準値より高く脂肪肝と診断されました。アルコールは飲みません。痩せの大食いでごはん、パンが大好きなのですが糖質は厳しく制限したほうがいいのでしょうか?
6人の医師が回答
30歳、体重107キロ、CT検査で脂肪肝が見られると言われました。 医師には脂質を1日大さじ一杯、炭水化物は2合ほど食べてもいいと言われたのですが、疑問があります。 食生活改善の為、皮なしの鶏肉、豆類を摂取した場合、大豆製品にも脂質は多く含まれていますが、そのような食材...
4人の医師が回答
脂肪肝と診断されましたがストレス解消のためどうしても焼酎を飲みたいです。焼酎を芋から麦に変えたら少しは中性脂肪168は減るでしょうか?よろしくお願い申し上げます。総コレステロール220でHDL51 LDL152です。
16人の医師が回答
55だったALTは31になりました。しかし最近エコー検査で脂肪肝と言われました。飲酒はしません。172cmで67キロです。脂っこい食事は好きで野菜は嫌いです。脂肪肝は食事の改善と運動だけで良いのでしょうか? これも進行性の様で心配です。
脂肪肝を治したいと思っています。ガンマ値は基準値に下がりましたが、ASTとALT値が基準値を超え、40〜50Hの現状です。運動は人並み以上にやっています。アルコールは、かつて焼酎や泡盛などストレートで比較的飲んでいましたが、現在はビールを500ml/日ほどです。
脂肪肝と動脈硬化と医者に言われており、リピトールを1年程度服用しています。また、3食無理やりでも食べ、夕食後2時間後の就寝を心がけています。これを続ければどの位で両方が完治しますか?一生続けることはこれぐらいです。
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