捻ってないのに足首痛いに該当するQ&A

昨年の12月6日に腰椎椎間板ヘルニアでMEDの手術を受けました。現在の症状として腰痛、左臀部痛、左大腿痛、左ふくらはぎのつるような痛み、左足首が締め付けられるような痛みがあります。術後のリハビリとしてウォーキング、爪先立ち、スクワット、仰臥位になって足を上げたり腹部を上げたりするストレッチを行っていますが、前傾姿勢、中腰姿勢、腰をひねる、背中をそらす、重いものを持つ、走る、正座、うつ伏せ、あぐらなどは術後いつ頃から行っても良いものなのでしょうか?そして、ベルトは術後どのくらいから外して良いものなのでしょうか?御回答よろしくお願いいたします。

はじめまして。もう、どうしていいのかわからなくなってきたので質問させていただきます。 昨年9月に自転車で出勤途中に自転車と接触してその際に バランスを崩して溝にはまりその際に右足首を捻りました。その時は、特に痛みもなかったのでぶつかった相手とすぐ別れたのですが出勤してから足首が痛くなり仕事につけない状態だったので途中で近所の病院を受診したのですが「じん帯損傷ですね」と言われギプス固定をしました。 仕事が休める状況でなかったので2週間ほど無理して出勤していたのですがその後、医師から診断書を出してもらい1か月ほど休みその後、仕事に復帰したのですが足首のぐらつきがあるので装具で固定しながら仕事をしていました。それで約半年ほどギプスや装具で固定をしていたのですが足首の腫れや痛みが引かずブロック注射をしても思うような効果が得られず途中でスポーツドクターを紹介してもらいそちらを受診しました。スポーツドクターには廃用性硬縮と言われリハビリを開始しましたが1年以上経つ現在も長距離の歩行には杖がないと不安定ですし、足首の腫れも出たりします。もともと、最初に見てもらった医師にどれぐらいかかりますか?と聞いてもまだまだといわれます。現在、労災で休業補償をもらっていますが今の状態にとてもストレスを感じています。医師にも手術で良くなるならそちらを選びたいと言っているのですが手術するものでもないし・・といわれます。現在、週一でリハビリをしてもらっているのですが思うような効果が得られず足をつけて歩く際、内反が激しく親指などが浮いた状態で歩いています。医院を変えるべきかとも思っています。 どうか、いい方法を教えてください。

4週間前にこけて足首をひねり、整形を受診し、ストレス撮影の結果、前距ひ靭帯、踵ひ靭帯の断裂で全治3か月と診断されました。 装着をつけて治療中ですが、外くるぶしの痛みがひかず、本日別の整形を受診しMRIをしました。 軟骨骨折を心配していたようですが、異常がなく、断裂もさほど痛んでる感じは見えないとのことでした。ただ、踵の関節に水がたまっているらしく、それが痛みの原因だと言われました。 くるぶしの後ろあたりのようです。 病名を聞き忘れてしまったのですが、何になるでしょうか？ 様子をみて普通に歩いていたら、水がたまってるのも治っていくとのことですが、大丈夫でしょうか？

7歳の息子が先週の水曜日にジャンプの着地に失敗して左足首を捻りました。 足の甲が腫れ、歩くと痛みがあったので整形外科にかかったところ、「大きな骨折はないけれど、骨が少しだけ欠けている。この大きさと骨の離れ方だとくっつかずに吸収されていくと思う。テーピングの必要はないが湿布をするように。日常生活は問題ないが激しい運動はやめて」とのことでした。 湿布で様子を見て1週間経ち、痛みはなくなりましたが、よく見ると腫れはあまり変わらず残っています。内出血は元々ありませんでした。 腫れはどの程度でよくなってくるでしょうか。 再受診は必要でしょうか。 よろしくお願いいたします。

約7年前に部活中に左足関節を捻り、病院を受診。左足関節の靭帯損傷と診断され、シーネ固定にて治療をしました。 . その後は、痛みの残存と関節可動域制限、何度も足首の捻挫を繰り返していましたが、痛みが長引くことは無かったため病院は受診せずに様子をみていました。 . しかしこの頃、左足関節の内踝外踝共に安静時も歩行時も痛みが生じ(内踝に圧痛あり)、若干腫れています。 . また足関節を回すと、永遠にカクカクポキポキと音が鳴ります。 . このまま様子を見ててもいいでしょうか。 それとも受診したほうがよいでしょうか。 意見を宜しくお願いします。

先週の水曜日、右足首を外側に捻るように痛めました。当日整形受診し、骨折はなく靭帯損傷と診断されました。モーラステープと弾性包帯で固定して過ごしています。腫れは徐々に引き、現在くるぶしの下が少し腫れている程度、変色も薄くなって来ました。歩いても痛みはありませんが、足の甲を伸ばしたり、横方向に動かそうとしたり、患部を着いて座ったりするとズキッと痛みます。 医師からは腫れがひどかったり青みが強く出てくる場合は再受診、痛みが引くようだったらそのまま経過観察で再受診の必要なしと言われましたが、このまま受診せず様子を見ていて大丈夫でしょうか。 痛みが完全に引くにはどのくらいの時間がかかるでしょうか。

69歳女性、身長155cm.体重59.5kgです。 先日、歩行中に右膝が一瞬だけ痛くなり、すぐに良くなります。 最近からの症状で、これで3回目です。 足に関連する他の症状は、両足の膝から下が筋肉痛です。 以前に足の関係で受診したのは、左足首をひねってしまい、痛みがありましたので、レントゲンを撮り、湿布剤が処方されました。今は良くなっております。 以前は健康のため毎日1時間は歩いていたのですが、最近は歩いていません。 また、座った状態で立ち上がる時に、テーブルなどに手をつかないと立ち上がれません。 右膝の一瞬の痛みはどういう事が考えられますか？ 御回答よろしくお願いします。

今朝、道路の小さな段差を踏み外し左足首を捻りました。余りにも痛かったので、病院に行きました。結果、骨折はしてなくて、捻挫でしたが靭帯が伸びてる状態と言われました。前にも捻挫したことがあるか聞かれ、今回で3度目だと答えたら、前回はギブスで固定したかと聞かれ、固定してない事を伝えました。先生は少し迷って、湿布と包帯で様子をみる事になりましたが、ギブスで固定した方が良かったのでしょうか?それと、1ケ月くらいしても痛みがあるようなら、軟骨が傷ついてたり、剥がれてる可能性があるので来て下さいと言われました。湿布と痛み止めは7日分出ました。それくらいで痛みはなくなるのだと思いますが、伸びた靭帯はそのままですよね?そのままでいいのでしょうか?教えて下さい。お願いします。

11月15日の朝に、階段を2～3段踏み外し、右足首を捻挫？しました。転んで2～3日は腫れと内出血とやや強い痛みがありました。(痛いですが子育てと仕事で安静にする事が難しく歩いていました) 日にちが経って普通に歩けますが、足の内側に力が加わったり足の内側に捻るような動きをした時にまだ痛みがあります。最初に受診すれば良かったのですが、今受診しても骨折してる訳でもないしと思い、何もしていません。2週間から1ヶ月くらいしたら元通り治るでしょうか？それともテーピングとかしたほうが良かったりしますか？ あまり怪我をしたことないので少し不安です。よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 14歳（女子）の足首の捻挫についてお尋ねします。 テニス中に左足首を捻りそのまま転倒しました。痛みがひどかったようですぐに氷で冷やしたそうです。帰宅後も同じように氷で冷やし、その後２日程同じように対処しました。現在はシップを張り、サポーターで固定し学校へ通っています。（テニスはやっていません）怪我から１週間が経過し症状はだいぶ良くなってきましたが、くるぶしの下、横一線状に紫色の内出血があり、また足の甲全体が薄い緑色をしており、腫れています。くるぶし部分も腫れは引いてきましたが、触るとまだかなり痛いそうです。病院へは行っていないのですが、やはり念の為レントゲンを撮った方がいいのでしょうか？またひどい捻挫の場合は完治までにどのくらいかかりますか？ できましたら専門の先生にお返事をいただきたく、よろしくお願いいたします。