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何が辛いわけでもないのに涙が出てきます。 急に部屋で暴れたり物を壊したくなる衝動にかられます。 人に言いたい事が言えず、頼る事ができない性格です。 性格を直そうと試みてはいるのですがうまくいきません。 そんな自分に嫌気がさして落ち込み、悪循環になってます。
1人の医師が回答
ここ一年ほど、気分がずっと落ち込んでいて、体もだるく何をしていても心から楽しむことができません。 友達と遊んでいても疲れるし、一人でいるときが一番楽です。 旦那の親たちと同居をしているのですが、気を使うばかりで思った事も言えず、いつも心にしまいこんでしまいます。
30前後の息子と娘が独身で家から通勤しているので面倒を見てます。最近疲労感がひどく、主人に腹がたち、別居を考えたりします。家族に腹がたち家事が今までみたいに出来なくて、食事は手抜きが多くなりました。仕事が終わると疲労感がひどく辞めようかと考えるようになりどうしたらいいか毎日悩んでま...
5人の医師が回答
自分の主張を貫いて叱責にたえるか、適当に巻かれているかいつもながら難しいせんたくです。詰められると頭がボーっとして論理的に反論出来なくなります。やはり妥協して楽にやるほうが賢明でしょうか、アドバイスお願いします。
とか色々縁起でも無い事を考えるようになりました またちょっとでも体の不調があったら、色々考えてしまい不安になります。もしかして何かあるのでしょうか? 今月は質問権が無いのでもしかしてご返事できないかもしれませんが、お許しください
もっと強くならなきゃと分かってるんですがこんな悩みで仕事を休んだり自分の頭をグーで殴ったり旦那さんにイライラして八つ当たりしたり過呼吸になったり心臓があぶったりで涙が止まらなく仕事もろくにできません。ここの所仕事を休みがちです。私がこんなふうだからたぶん旦那さんも家にいずらいと思う...
と言ったのですがその時は行かず・・・ 先程メールで「お姉ちゃん月曜日に病院に連れて行って欲しい」と言うので、行こうと思っていますが何科に行けば宜しいでしょうか? 彼女は昔から真面目で対人関係に悩みやすく、しかし責任感が強いので仕事は出来るタイプです。 姉としてとても心配です。 何科...
ちょっとしたこと(主に人間関係)ですぐに動悸がするし。 人と会っていても、自分ではコントロールできないほど気分が落ちてしまって喋れなくなったりして、困っています。 あと気分が、不安で、不安で仕方がないのに、なにが不安なのかがわからないパニック状態になります。
しかし、1年ほど前ぐらいから、話しの内容に理解しがたい事が出てくるようになり、神経内科を受診したところ、入院し、おかしな話しはしなくなって退院できたものの、うつ病になってしまいました。私が突然、病気で入院したり、親戚のごたごたなどが重なり、ストレスからかと思うんですが、どう接してい...
こんにちは 私は4月から幼稚園教諭として働いています 朝6時30分から早くて夜の7時まで働いています 一人暮らしのため仕事から帰ると家事もしていました 7月に入ってから体調が急に悪くなりました 最初は微熱が続き、次に全身に発疹がでました まためまい立ちくらみがすごく、過呼吸にもなってしま...
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