ゆで卵コレステロールに該当するQ&A

教えてください。先日、検診でコレステロールの値が高く、脂質異常症の可能性もあるとのことで、定期的に、かかりつけ医で血液検査をしてます。 しかし、血糖が70-109のところ115総コレステロールが128-219のところ223と高く出ております。 自分では、あまり脂肪分を取らないやうにしてますが、昼にゆで卵を食べるのと甘いものは若干食べてます。 先生は即薬を飲むまでもないとのことで自分もそうしたいと思いますが、どんなものでしょうか？ また、気をつけるべき点はありますか。 ほとんど脂肪分取ってませんが、パンはあっさりしたものは食べてます。昼の卵も要因かもしれません。トマトジュースは飲んでます。 よろしくお願いします。

現在、４７歳の男です。 尿酸値の値が２２歳の新卒のころから７．０を超えておりその後も 基本下がる事なく、９～７．３くらいを行ったり来たりして今に至ります。 最近血圧も少し上がり気味で食事も気を使っている状況です。 朝：クルミパン、無塩トマトジュース 昼：鶏ささみ、ブロッコリー、ゆで卵、野菜スティック、味噌汁 夜：鯖焼き（味付け無し）、豆腐、モズク酢 　　ハイボール４～５杯 何かの本で尿酸値によって高血圧になるケースがあると記載があったのですが 痛風は出ていない状態ですが通院を検討したほうが良い物でしょうか？ イマイチ、尿酸値が高いことによる弊害が痛風以外に分からずの状態です。 よろしくお願いいたします。 ※それ以外（コレステロールや中性脂肪は許容範囲内です）。

LDLコレステロール値が１年前の健診時に136から170になりました。原因が特定できません。思い当たることといえば数ヶ月前から新たに毎日亜麻仁油とえごま油をそれぞれスプーン1杯味噌汁や野菜スープなどにかけて摂取してきたことでしょうか。以前から毎朝ゆで卵を２個とプロテインを食していますが、１年前の136から急に170まで変化したのはゆで卵とは思えません。卵は確かにコレステロールが多いですが、現在は卵を摂ることで悪玉コレステロールが増えるわけではないと聞きます。亜麻仁油とえごま油はコレステロールがゼロなので不可解極まりないです。 ２年くらい前にも、MCTオイルとバターをコーヒー（無糖）に入れて毎朝食事がわりに飲んでましたが、やはりLDLコレステロールが126から157まで上がりました。その後、これをやめて現在まで毎朝ゆで卵２個を食してきました。お昼の弁当に卵焼き（卵２個分）を食べてますので１日あたり４個ということになります。これで157から136までさがりました。総コレステロールも267から236。現在は278です。中性脂肪は昔から相変わらず、50台をキープしてます。

10日ほど前に血液検査をした結果、総コレステロールの測定値が236で高いと言われました。朝食にゆで卵をほぼ毎日食べてましたが、しばらく禁止と言われました。よく分からないのですが、コレステロールが高いとどうなるのでしょうか?あと卵はずっと食べない方がいいですか。よろしくお願いいたします。

52歳の女性です。かるい糖質制限ダイエットを2ヶ月弱行い、2023.7月人間ドックに行きました。LDLコレステロール:179、HDLコレステロール:79でした。総コレステロール:280。この時は週に5回はゆで卵を食べていました。 2023.2月に血液検査をした時には、LDLコレステロール:159、総コレステロール:272でした。年々コレステロールは増加しているので卵の影響はやはりないのでしょうか？コレステロールが高めの人は卵を食べるとコレステロールが増加する可能性があるとネットで見ましたが本当でしょうか？

壮快という雑誌にゆで卵ダイエットがありました。LDLコレステロールが137と高く、腹囲は90.5です。検診で医師に かくれ肥満に気をつけるよういわれましたが肥満状態です。卵はコレステロールが上がり良くないですか?1日1個と考えてますが。また、便秘が酷くなり、オリゴ糖や牛乳、きなこ、黒ゴマ、ヨーグルト、果物も効果ありません。 運動は少しは しています。下剤は腹痛起こりやすいのでコーラック系はダメです。いろいろお願いしてすみませんが回答よろしくお願いします。

カテが分からないので、こちらに質問させて頂きます。私はLDLコレステロール値が164で、基準をオーバーしております。 主治医には食事に気をつけるように言われてますが、私はお酒は飲まないし、食べる物も人並みと言うか、特別脂っこい物が好きとか、偏食だとかありません。卵の黄身(固まってるもの)が嫌いなので、ゆで卵は白身のみ食べます。間食はほとんどしません。 私は食べ物が悪いのではなく、代謝が悪いだけじゃないかと思ってるのですが、代謝が悪い事でコレステロールが高くなると言う事は考えられますか? ちなみにタバコは一日一箱吸います。それも関係あるのでしょうか? 宜しくお願いします!

43歳の主人ですが、健康診断で中性脂肪、LDLコレステロール値が、わずかですが基準値から外れているという結果が出ました。 （中性脂肪151、LDLコレステロール139、B判定の軽度異常でした。） ここ半年くらい、ゆで卵を毎朝1個食べさせるようにしていました。 （時々お昼のお弁当にも卵を入れる時もあったので、１日2個になる時もありました。） これが原因でしょうか？ 数年前からコレステロール摂取量の上限値が撤廃され、卵でコレステロール値が上がるのは間違いと言われているようですが、体質的に卵でコレステロール値に影響を受ける人もいるという記事を見ました。 何が本当なのでしょうか？ 卵は安価で栄養価も高いので、出来れば食べて欲しいですが、わずかですが正常値を超えているので、これからも卵を1日1〜2個食べさせても良いのかどうか、迷っています。 ご回答よろしくお願いいたします。

今年5月に職場で健康診断を受診した結果が返ってきました。 その結果、 中性脂肪 82 (昨年度 97) HDLコレステロール 59 (昨年度 56) LDLコレステロール 187 (昨年度 160) とLDLコレステロールの上昇がみられました。 (健診2週間前からゆで卵やバナナのみ食べていました) 血圧は119/80 BMI22.6です。 腎機能、肝機能は正常範囲内でした。 家庭内にコレステロールが高値の者はいません。 将来的な心筋梗塞発症等のリスクに恐怖を感じ、2日前より運動(1時間のウォーキングで、早歩き)を取り入れたので、続けようと思います。 ただ、LDL値、LDL/HDLがかなり高値なので、薬物療法を見据えなければならないのかもしれませんが、まだ自分の中で内服をしたくないという思いがあります。 来週までには医療機関を受診する予定ですが、先生方からの目線として、この考えは甘いでしょうか。