コレステロールについて
person30代/女性 -
カテが分からないので、こちらに質問させて頂きます。私はLDLコレステロール値が164で、基準をオーバーしております。
主治医には食事に気をつけるように言われてますが、私はお酒は飲まないし、食べる物も人並みと言うか、特別脂っこい物が好きとか、偏食だとかありません。卵の黄身(固まってるもの)が嫌いなので、ゆで卵は白身のみ食べます。間食はほとんどしません。
私は食べ物が悪いのではなく、代謝が悪いだけじゃないかと思ってるのですが、代謝が悪い事でコレステロールが高くなると言う事は考えられますか?
ちなみにタバコは一日一箱吸います。それも関係あるのでしょうか?
宜しくお願いします!
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