サプリ女性化に該当するQ&A

30歳女性です。 かかりつけからビタミンDサプリの摂取を勧められていますが、飲んだ方が良いのかご意見をいただければと思います。 ビタミンD低値＋total P1NP高め＋カルシウム低めです。 橋本病を6年前から治療しており、昨年発作性心房細動によりカテーテルアブレーションを行いました。 2年前から新型コロナで重症化し入院、細菌性肺炎を3度罹患、溶連菌感染症に罹患など感染症関連にかかりすぎているという感触がありました。そこで橋本病のかかりつけ病院にてビタミンDの測定を勧められたため血液検査を行いました。 結果先生曰く測定値は10でかなり低めの水準であり、またtotal P1NPも高め(72.7)、カルシウムも低め(8.8)のため医療機関専門のビタミンDサプリを飲んだらどうかと提案されました。

少し前から右乳首の下にしこりがあり、最近大きくなってきたとのことで乳腺外科を受診しました。 そこでは、プロテインを飲んでないか？と聞かれ、ホエイプロテインを以前から飲んでいたものの最近量を増やしたと伝えました。 バスケをしているので、たんぱく質を意識しているためです。 血液検査をしてもらい、プロラクチンが20.3と基準値よりも高く、プロテインを飲まずに、食べ物からたんぱく質をしっかりとることを言われました。 他の血液検査の値は、以前から貧血気味だったのでヘモグロビンが13.3と基準値より低めでした。 それ以外はいたって健康と言われたので、3ヶ月後にまたみせにきてと言われ診察は終わりました。 何点か質問があるのですが、 1、大豆プロテインは女性化乳房に関係あると見たことがあるのですが、ホエイプロテインも影響ありますか？どちらにせよ飲ませるのはしばらく控えようと思います。 2、プロラクチンが基準値を超えているのは時期がくれば自然に下がりますか？また、このぐらいの年齢の子にはよくあることでしょうか？ 3、貧血気味で起立性調節障害に似た午前中の頭痛がよくあり、ヘム鉄、ビタミンC、ビタミンBのサプリを服用させていますが、プロテインと共に止めた方がいいでしょうか？鉄とビタミンのサプリは1年半ぐらい飲んでいます。

アメリカ駐在中の40代女性です。 昨年シェーグレン症候群の診断。身長172センチ、体重62キロ。体脂肪33%。 2024年11月頃、健康診断にてHbA1cが6.1でした（空腹時血糖は99） アメリカに来て1年、体重が13キロぐらい増えました（ピークは68キロ）。そのタイミングで血液検査したら上記の数値で、糖尿病にならないよう注意、みたいな感じでした。 ちなみに昔は大食いでいくら食べても太らず、10代-30代は出産を除いてずっと55-58キロくらいの体重でした。血糖値もずっと正常でした。 そこで今回はマズイと思い糖質オフ生活を決意し、リブレ2をつけて生活して血糖値が（正確には血糖値と違うことは承知しています）どうなってるのか検証しました。 すると、カップ麺１個（糖質は70グラム程）食べただけで血糖値が200とかまで爆上がりしていることがわかりました。 食後140を超えたら食後高血糖だと聞いたのですが、私は炭水化物を摂るとほぼ確実に超えるようです。 画像を見ていただきたいんですが、昼に血糖値が爆上がりしている1/10は市販のクラムチャウダーとサラダを食べ、1/11はファーストフード、1/16と1/17はカップ麺とサラダを食べました。16日と17日は、血糖値を下げるサプリは効果があるのか？と思って同じカップ麺を食べ、検証した次第です（サプリを飲んだ17日は気休め程度に低くなってますかね…） この結果を見て、私は将来は糖尿病になりそうでしょうか！？もうなってる可能性も高そうですか？カップ麺で200は焦っています。普通の人は140もいかないということですよね。負荷試験を受けたほうがいいでしょうか。それとも他に病があって血糖値が上がってるとかもありえますか？ 現在の糖質オフ生活を続けていけば予備軍で収まりそうでしょうか？炭水化物とお菓子を控えたら6キロは痩せました。

41歳女 2年ほど前から手の小指と薬指が変形性関節症。 ビタミンDが不足しているからサプリを飲むよう言われてしばらく飲んでました。半年後の血液検査でビタミンDの数値はあがっていたものの基準値よりは低かったので飲み続けるよう言われたものの、こちらのサイトで日本人は足りてない人が大半だから気にしなくて良いという意見をもらい飲まない日が増えました。 その後引っ越し。 半年前から肩が痛み、別の整形外科で石灰化と言われました。 最近はビタミンDというより、いろんな栄養をとりたくてマルチビタミンのサプリを飲んでました。もちろん普段の食事はバランスよくモリモリ食べてます。 ただ、ビタミンDをとりすぎると石灰化がおこるというのをネットで見て最近知りました。 変形性関節症、肩の石灰化（慢性型と思われます）について、最後に行った整形外科では 肩は動かした方がいいとは言われたのですが、どちらも普段の生活には支障ない程度の痛みだからか通院するようには言われず終わりました。 変形性関節症、肩の石灰化につきまして、普段困るほどの痛みではないですが少し気になってます。 ストレッチをしたりするといいのか、安静にするといいのか、気をつける事や、ビタミンはとったほうがいいのかなど自宅でできることを教えていただきたいです。