ビタミンA妊娠とりすぎに該当するQ&A

36週目になる妊婦です。 もうすぐ出産が近づき色々なことが気になり始めました。 妊娠5週目（12月末）にうなぎの蒸籠蒸し一人前とうなぎの肝吸い（汁だけで肝は食べてません）を食べました。 また、妊娠10週目（1月末）にうなぎのひつまぶしを一人前弱食べてしました。 教員をしているので、給食でレバーを食べることはありましたが、それ以外ではうなぎやレバーは一切食べません。 妊娠初期のビタミンAの取り過ぎは、胎児に影響する可能性があると知り、今さらながら心配になっています。 今の所、健診では異常等は指摘されていません。 このようなうなぎやレバーの摂取量は、胎児に影響する程の量に値するのでしょうか。

体外受精の凍結胚移植により妊娠、現在17週に入ったばかりです。 妊娠前から今日まで毎日おやつにカロリーメイトのブロックを2本（ときどき4本）食べていました。カロリーメイトには、ビタミンAが含まれています。 4本で385μgなので2本だと193μgほどです。ちなみに、カロリーメイトのビタミンAはレチノールだそうです。 2本ぐらいならいいだろうと毎日食べてしまっていましたが、まずかったでしょうか？今頃になり不安になってしまいました…。 その他、毎日食べていたものとしては、鶏肉を約200gと卵2個、そして葉酸摂取のためにブロッコリーをたくさん（150g〜200g？）食べていました。 以下質問です。 1，この食事で赤ちゃんに影響がでますでしょうか？不安です… 2，ブロッコリーなどの野菜に含まれるビタミンAは摂りすぎても問題ないと思っていましたが違うのでしょうか？ 3，カロリーメイトを毎日2本食べるのはやめたほうがいいでしょうか？ 4，ビタミンAの上限は何μgでしょうか？ また、その上限は野菜から摂れるビタミンAの量も含めた量ですか？ ネットでμgREAと書かれていたりμgと書かれていたりわかりにくいです。この2つの違いもよくわかりません。カロリーメイトには、μgで書かれていました。 とても不安です…。ご回答のほど、よろしくお願いいたします。

妊娠中ビタミンAのとりすぎ注意といろんな本に書いてありますが 今まで総合サプリメントを服用 その中にビタミンAの栄養成分表示が 700.00mgREと書いてありますがとりすぎですか? 大丈夫ですか?今 凄く心配でたまりません

妊娠を希望する36歳です。 高齢なため 妊娠はまだしておりませんが、妊娠前から 食事には気をつけたいと思っております。 ビタミンAとビタミンDの獲り過ぎは 妊娠した時に胎児に異常がでる可能性があるということですが、 ビタミンAは レバーやうなぎを食べすぎないように注意しております。 そこで質問です。 ●ビタミンDとは どのような食べ物をとりすぎなければいいのでしょうか? ●ビタミンAのとりすぎとは 具体的にどんな感じでしょうか? ネットで調べましたが、専門的なのが探せないため教えていただけますでしょうか? ●その他に何か食事等で気を付けないことがありましたら、教えていただけますでしょうか? どうぞよろしくお願い致します。

妊娠5ヶ月の者です。 妊娠中のビタミンAの摂りすぎは良くないと聞きますが、化粧品に入ってるレチノールのビタミンAも問題がありますか？ 化粧品くらいなら使用しても大丈夫でしょうか？

妊娠7週まで気付かずに、妊娠前から飲んでいたマルチビタミン(ビタミンA300ug入)を飲んでいました。 ビタミンAのとり過ぎは良くないということですが、今まで飲んでしまったビタミンAが胎児に影響することはありますか? またビタミンEも同時期に毎日268mgとっていました。 今は14週で経過は順調ですが、今になってとても心配になりました。 よろしくお願いします

今、妊娠13週です。妊娠中にビタミンAをとりすぎるとダメな事は知っていましたが、アボカドが好きでよく食べますが家族で私しか食べない為、食べる時は1個を全部、私一人で食べます。アボカドにもビタミンAを含んでると知らず多い時では1週間に2〜3回食べたりします。アボカドにはどの程度ビタミンAが含まれているのでしょうか?ビタミンAのとりすぎになっていますか?不安になってしまいました。どうか教えてください。