回避依存に該当するQ&A

アプローチを受けてお付き合いをしました。 彼からは、親密になると相手を避けたくなってしまうことやモラハラや浮気を繰り返してしまう事で恋愛がうまくいかないと相談を受けていました。 また、アルコール依存の症状もあります。 自分を変えたいと相談があり、それも受け入れるつもりで彼と付き合うことを決心しました。 その際、私以外に関係のあった女性と関係を断ち切った時に言われた言葉で精神を疲労しておりました。 また、その後私と会ったことで更に精神を疲弊したのか最後解散する時は表情がとても疲れていましたが、彼はまたすぐ連絡するねと言って、仲良く解散しました。 その後、音信不通となり彼への正しい対応に困っています。※1週間ほどです。 今思うと、お出かけ自体かなり無理をしていたのではないかと心配になります。 回避性依存の存在を知らず、なんとなく浮気性なのだと考えていましたが、やはり回避性依存症の可能性はありますか？ 回避性依存症の場合の音信不通の期間はどのような対応が望ましいのでしょうか。 同棲がしたいなどの打診もいただいているのですが、どの程度本気で受け取ればいいのでしょう。 浮気をしていて欲しいとお願いをされたり、逆に男性の連絡先を消して欲しいとお願いをされたり、彼の気持ちがよくわかりません。 付き合っていくにあたり、彼にしてあげられる行動がわからず困っています。 アドバイスをください。

再発して5年以上、強迫性障害に悩まされてます。 数ヶ月前に通院を終え毎日あった侵入思考がない日も増えました。生活に支障はなくなってますが、ふとトリガーを目にするとまだ強迫行為に繋がりそうになります。 私は不完全恐怖で納得行くまで調べないと気がすまないスマホ依存でもあります。 特に仕事中に多く侵入思考、トリガーで気になることがあると、強迫行為を我慢できるとき、ここまでならと我慢できないときといろいろあります。 我慢できたときでも帰宅後に思い出し強迫行為をしそうになります。 同じことを何度も調べます。 時間が経つと忘れて、またあれってこうだったかと思い出し一言一句間違ってないかと検索を繰り返して寛解が長引いているような気がします。 強迫行為を我慢する際に「同じことの繰り返しで、どうせ忘れるなら調べなくていいのでは」と頭の中で納得させています。 納得させるという行為は回避となりますでしょうか。 強迫行為をしたくなったときひたすら検索しないように耐えるしかないのでしょうか。 よろしくお願いします。

曖昧な関係の彼との子を妊娠中であと1カ月で産まれます。 認知も養育費も求めませんでした。 彼に電話で産むならもう会わない 友達で居たかったと言われました ちゃんと顔見て話したかった。向き合って欲しかったと伝えたら、向きあうって？と流されてしまいました。彼は自分の意見を伝えたのでそれで終わりと思ってます。8月から会ってなくて気持ちが置き去りのまま。調べたら、回避型、依存、傾向みたいです。 今年に入ってから3人の女性に女性から音信不通にされてて、フラれて凹んでました。 私のこと、最初から恋愛対象じゃないから恋人にできないと言われてました。 なのに週2ペースで会って送迎もしてくれて、行動はぜんぶ恋人の距離間。 普通なら妊娠がわかった時点で切るはずなのに、今になって逃げられました。 なのに、LINEは切られてないので連絡はとれます。しかも365日、会わなくなってからもずっと。去年の7月から連絡取れてます。 今は他の女遊びに夢中です。 見捨ててるのと一緒だからね！って言われました。 なのに、彼女出来たら罪悪感が…とか言ってます。 私に対してどんな気持ちなのか、なんで会ってたのかとか言われたことありません。 散々期待させといて、今更しんどいです。 なんで会って話をしてくれないかも言ってくれません。 会うと繰り返すだけだから、離れられなくなるだけだから。としか言われません。 前に、養育費の話しも彼からしてきたのにその話もうやむや。考えとく止まり。 もう返信来ない前提でLINE送るのに、一言でも返事が来る。うん！とか、ありがとう！とか この連絡続ける意味もないけど、このまま逃げられるのはもっと辛いです。 どうしたらいいんでしょう…

親しくしている友人います。 一週間前、私が急に音信不通になり連絡先も削除し逃げました。でも、すごく罪悪感にかられて反省していました。また、やってしまったと。今は、また連絡していますが、逃げたことから今も怒ってるそうで、また逃げるのではと信用できない。仲良く連絡してたのに、言葉が全部嘘なのではと。 小学生から、仲良くしてたのに突き放したりはありました。近すぎる距離が窮屈じゃないですけど離れたくなる時が多々ありました。あまり、自分のことも話そうとしなかったですし、本音すら言えませんでした。やりたいことなど言うこともなかったです。 昔から１人でいることも多かったです。 １人でいることも好きですが寂しい時もあります。他人に心を開くということは中々ありません。 友人に質問されたりすると、自分の気持ちめ中々言えず、言ったら怒らないかとそれが一番にあります。自分の考えを言っても誰も聞いてくれないと思ってしまいます。 だから、友人は私が何を考えているかわからないと言います。 幼少期から親に頑張ったことや辛かったことを言っても話しを聞いてくれたことが殆どありません。記憶にないだけかもしれませんが。逆に言えば嫌な顔する、面倒くさそうにしてましたし、父は特に怒り口調で言い返します。だから親には本音を言うこともないし、喧嘩することもあります。 弟もいますが、良くできる弟だからか怒られたこともなく、いつも怒られるのは私。比較されることもあり、嫉妬もありました。父と喧嘩すれば殴られそうになったことも何度か。小学生の時に先生に虐められたときも親に何も言わなかったです。あとから学校から連絡が来て知ったみたいですが心配されることもありませんでした。 近づきすぎると離れたくなる。寂しいのと抱きしめてほしいとかそういうの感じたり。友人にどう説明すればいいか分からないです。