声出にくい緊張に該当するQ&A

40代女性です。 1年前くらいから、夕方から夜にかけて、声が出にくくなることがあります。 声を張る必要がある時には大きな声を出すことは出来ますが、普通に喋っている音量だと、少し相手が聞き取りにくいのではないかと思います。 また、少し緊張するような場面でも、同じように、しゃがれた声になります。 風邪や喉の痛み、飲み込みにくさ、呼吸に違和感等はありません。 年齢的、ストレス的なものでしょうか？ 何か対処方法等は、ありますでしょうか？ どうぞよろしくお願いいたします。

【1】相談の目的 職場で人前で話すときに、強い緊張で声が出にくくなる場面があるため相談に来ました。 【2】主な症状 ・発表の直前から脈拍が速くなる ・呼吸が苦しくなり、喉が締めつけられる感覚がある ・声が震えたり、出にくくなったりする ・息を吸うのが難しくなるため、長時間の発言が難しくなる ・普段の会話や少人数での会議は問題なし ・症状は人前で発表または質問する場面のみに起こる ・事前練習した発表は問題なし 【3】困っていること ・大事なプレゼンや会議のときに声が出にくくなることがあり、仕事に支障があります ・特に事前練習できない質問や即興でのコメントを求められる時が顕著です ・毎回緊張するのがわかっていても、自分ではうまくコントロールできません 【4】希望すること ・体の反応（脈拍や喉の緊張）を少しでも落ち着かせたい ・必要であれば、一時的に使える薬も相談したい ・今後どう対処すればよいかアドバイスを受けたい ・受診科を教えて欲しい 【5】既往歴 ・喘息は既往歴あり ・現在服用している薬はビラノアを時々 ・心臓病や低血圧ではない ・過去に抗不安薬や睡眠薬を使ったことなし

唇を薄くするために美容整形手術で切除する手術を受けたところ手術の傷自体は治っているのですが、体幹に力が入らず片足立ちが困難になったり大きな声が出しにくい、 電車の中で20分立っているだけで疲れる 唇の皮膚の部分が口の内側に入ってきているためべたついて発音がしにくい、唇に常に引っ張られているような不快感があって眠れない、熱い飲み物に過敏になった、歌を歌うときにゆっくり息を吐きながら発声できず短時間で何度も息継ぎが必要になった、 息を必要以上に早く吐いてしまうので走るとすぐ息があがるようになった ゲーミングチェアのように姿勢矯正機能のある椅子に座ると全身の筋肉の緊張と弛緩がうまくいってないような感じがして頭痛がする 以前は気に入っていた音質のイヤホンで音楽を聴くと上記と似たような感覚で頭痛と体のだるさが出る といった相当多くの症状がでて日常生活に支障がでていてとても苦しいです。。。 こういう場合どんな診療科がある病院に相談するのが一番いいですか？ こういった症状を専門的に扱っている先生はどこかにいらっしゃらないですか？

昨日から喉の左側中程に違和感があり、1日に数回程度、骨が刺さっている時のような、チクッとする痛みがあります。 食事は摂れ、痛みは食事や唾液の飲み込みに連動するものではありません。 耳鼻科にかかろうかと思っていますが、検査の際の嘔吐反応が強く、受診を躊躇しておりご相談させていただきます。 2021年にこちらにご相談していますが、声が出しにくい症状があり、その後耳鼻科を受診しました。 嘔吐症状により検査の際にスコープが途中までしか入らず、声帯ポリープの可能性を指摘されて、様子を見るよう言われました。 その後も大きな声で話し続けるとヒリヒリするような喉の痛みを感じたり、歌が歌えなくなったりの状態になりました。日常生活には差し支えない程度とはいえ、症状は改善も悪化もしていないように感じます。 なお、声が出しにくい症状を自覚してから、今回のような痛みを感じたのは初めてです。 半年ほど前に耳垢栓塞で同じ耳鼻科にかかり、その際に、再度喉の状態について相談しましたが、以前も嘔吐反応を我慢できないことを叱責されたことがあったので、緊張して力が入ってしまい検査できず、匙を投げられてしまいました。 耳垢栓塞が改善しないので、別の病院にかかった際に、再度相談したものの、スコープでの検査中に同様に症状が出てしまい、中断となりました。 どの医療機関でも反応の強さを指摘されてしまい困惑しています。 このまま様子を見ても大丈夫か、また別の検査の方法についてご意見をいただきたいです。 よろしくお願いいたします。 内服中 タケキャブ　20mg モサプリド ビオフェルミン 酸化マグネシウム クエン酸鉄

頬の一部だけに、冷感を感じます。（画像の丸の部分） ・広角寄りの頬 ・急に、来る ・感覚の表現としては、突然氷をつけられたような、スーン、シーンという感じでしょうか。。 ツーンよりはソフトな感じです。 ・15秒くらい続き、その後わりと急に引いていく。 ・その後、右の頬が、ゴワゴワするような腫れとまではいかないが、動かしにくいような？やや違和感がある気がする 見た目は特に変化はありません。 ・これまでになったのは3回。 昨日の夜、今日の早朝、今日の昼 ・先々月くらい、疲れた時右の下の歯が痛くなった。歯医者でレントゲンを取ったが虫歯なし。 【その他にも、別の症状があります】 ・1週間前から左手が手根管症候群気味になり、専用のテーピングしてかなり改善（10年前にももっと酷いやつになったことがあります。ハンドメイドやってます） ・ひどい背中こり、首の疲れ、肩こり （時間による） ・下を向く作業が多い ・フワフワめまい（特に緊張時）→耳鼻科受診済みで、メリスロンとメチコバール、五苓散飲んでいる ・全般性不安障害（２年半前からメイラックス を飲んでいて減薬中0.16mgまで減薬した） ・不安感やストレスが多い ・ピーという耳鳴りが、1週間前の起きた時と、おとといの昼にあり、15秒くらい続いた。 ・特に朝起きると、耳のこもり感が出て、自分の声がこもって聞こえる。（５月くらいから。一時期治っていたがここ数日またある） 頬の冷感のようなものは何が原因でしょうか？顔面麻痺の前兆などでしょうか？ 顔の筋トレは1年毎日やっていて、時々やり方を変えたりしています。頬を目尻に向けて上げたりする動きを最近頑張っていてそれも関係ありますか？ よろしくお願いします。

3歳１ヶ月の娘についてです。何かしらの発達の障害がある気がするのですが、何に当てはまるのかわからず対応に困っています。現在療育には通っています。 発達診断を2歳６ヶ月でした時は、D Qが60程度でした。発達障害というより軽度知的障害と言われ、知的障害は改善することはないとお医者さんに言われました。 娘は単語はかなり覚えていて、滑舌は悪いのですが、二語文で要望を伝えたりはできます。 しかし、こちらの話している言葉があまり理解できていません。「ママは怒ってるよ」「そこにカバンがあるよ」など 家に居ても常に走り回っていて、何かしら意味のないことを話したり(すごい！すごい！大丈夫だよーなど)しています。歌って踊っていることも多く、入り込むとこちらの声は聞こえていないようで話しかけても無視で、鏡を見ながらずっと歌って踊っています。 逆さバイバイや物を並べる、ドアは必ず閉めないと嫌などから自閉症だと思っていたのですが、かなり愛想が良く、保育園の先生にもこんにちは！バイバイ！や、初めて会うお店の人にも、すみませーん！こんにちはー！と笑顔で話しかけるので違うのかなと思ってます。 療育も通い始めたし、いつもニコニコして楽しそうに生活しているのでいいかなと思っていました。しかし、先日の保育所の発表会を見てかなり不安になりました。 劇だったのですが、全部のシーンに出ないと気が済まなかったようで、自分の役はもちろん全ての役のダンスや歌をこなし、舞台の一番前で走り回っている状態でした。 自分の役以外の歌や振り付けも覚えて、周りの子たちは緊張したり暗い表情の中、よくあんなにニコニコしながら楽しめているなぁと感心はしたものの、他の親御さんからすると、変な子だと思われたと思います。 他の子たちは自分の役以外の時は椅子に座って見ているのですが、それができず座らせようとすると怒るか泣いてしまうので、泣くくらいなら本人が楽しんでいるなら...ということで、配慮して全部のシーンに出させてもらったようです。 発達障害の本なども読んだのですが、どの症状なのかもよく分からず、どう対応すればいいのか困っています。治らないにしても社会生活に少しは馴染めるようにするにはどうしてあげたらいいのか悩んでいます。 そして、療育を行っていることは恥ずかしいとか隠すことではないと思っていたのですが、やっぱり他の方からすると変な子だと思われているのかなと思ってしまったり、知的障害でこの先の将来どうなるのか？軽度と病院で聞いたけど、本当は重度なんじゃないかと、私も落ち込んでしまっています。 娘は楽しそうに生きているのにそれで十分なのに情けない限りです。 長くなりましたが、文面だけでは分かりにくいかもしれませんがどういう症状が考えられるかいろんなご意見を聞きたいです。そして、モヤモヤしている私の気持ちも整理したいです。

5～6年前くらいから、時々、声のかすれ、声の出にくい感じがあります。 風邪をひいているわけでもないのに、声がだしにくく、かすれ声になっていることがあります。特にひどいのが、人前で発表をしている時に、緊張のせいか？声がかすれてでなくなることがあります。また、耳の遠い人に大声で話すと、すぐに声がかすれて出にくくなってしまい、咳き込んでしまうことがあります。 いつもではありません。緊張した時に限ったことでもないです。（緊張している時はほぼ声がかすれて出にくくなります。）緊張している時以外でも、気づいたら、声が出にくくかすれている声に気づくことがあります。 他の病気として、甲状腺炎があります。これは関係ありますか？（血液検査結果から、甲状腺がんではなく、甲状腺炎といわれました。） 耳鼻咽喉科には2か所行きましたが、どちらも異常ない、きれいな声帯だといわれました。 しいていえば、加齢？によるものが考えられるかも？といわれました。 また、最近血圧も高く、アムロジン2.5内服しても朝、収縮期130代、拡張期80代あります。関係ないですか？

私は一年程前から、声が出にくい症状があります。医療事務をしてるので患者さん対応もしますが、仕事中だけ声が出にくくなります。のどが締め付けられるような、圧迫感があり声が出ません。また喋れたと思うと、低い声や高い声が交互にでたりします。 それで緊張でまた一言目がでにくいんです。 心療内科にもいき、漢方薬や安定剤をのんでいますが全くよくなりません。