妊娠ジュースに該当するQ&A

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臨月 ポリフェノール摂取

person 30代/女性 - 解決済み

現在妊娠37週です。 普段からトマトが大好きでミニトマトを毎日5、6粒食べているのですが、妊娠35、6週頃からはそれに加えてトマトジュースを毎日200ml程飲んでいます。そして毎日普通のコーヒーを牛乳で割って1杯ほど飲んでいたのですが、トマトジュースやコーヒーにはポリフェノールが多く含まれていて、妊娠後期や臨月に摂り過ぎると胎児の動脈管早期収縮を引き起こす可能性が、、ということを最近知り心配になりました。 ミニトマトを毎日食べていたり、おやつにチョコレートを食べたり、その他の食品でもポリフェノールを摂取することもあるので、さらにトマトジュースを毎日飲み始めてしまって多く摂取しすぎてしまっていたのでは、、と心配です。 1、ルイボスティーを飲み過ぎてはいけない、などの話は聞いたことがあったのですが、ポリフェノール自体どの程度の摂取が問題となるのでしょうか。 2、今回の摂取量に問題はありそうでしょうか 。また今から減らすことで改善するのでしょうか。 3、高血圧の予防にもなるかとトマトジュースを飲み始めたのですが、あまり意味はないのでしょうか。 ご回答のほど、よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

妊娠後期のポリフェノール摂取量

person 30代/女性 - 解決済み

現在妊娠35週で、妊娠後期のポリフェノール摂取量について気になっています。 毎日 ・デカフェ紅茶250ml ・トマトジュース200ml 週に3,4日 ・デカフェ緑茶orほうじ茶250ml ・バナナ1本 ・りんご(皮つき)1個 ・みかん1個 何にポリフェノールがどれくらい含まれているかを知らず、33週頃に調べたところたくさんの食品に含まれていることが分かり不安になりました。 紅茶に関してはそれ以降量を半分に減らしましたが、他の食品も含めてもっと減らすべきでしょうか。 今までエコーで問題などを指摘されたことはないのですが、これを続けるとポリフェノールの大量摂取になるのでしょうか。 ポリフェノールでもアントシアニンが特に問題との情報も見ましたが、他のポリフェノールについてはよく分かりませんでした。 また、トマトジュース(食塩無添加)は血圧に不安があるため妊娠初期から飲んでいますが(自宅で120前後/75前後)、苦手なため効果がないのであれば飲むのをやめたいと思っています… それでも少しでも効果があるならと思い続けていますが、実際のところ高血圧予防にはどうなのでしょうか。 アドバイスなどいただけましたら幸いです。 よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

妊娠中のビタミンAの過剰摂取について

person 30代/女性 -

現在妊娠5週目と4日です。 ビタミン野菜ジュースを一日一本、四日間(4週目5日〜5週目1日)続けて飲んでおりました。 ビタミンa含有量m770μg〜1780μg(レチノール) 加えてそのうちの2日間(4週目6日.5週目0日)に焼肉の豚レバー2枚ずつを摂取してしまいました。 同じ日にジュースとレバーを摂取しており、ビタミンaの過剰摂取になっていたと思います。 その後妊娠が発覚し、現在はビタミン野菜の飲料を中止、レバーは摂取していません。 継続してのビタミンaの摂取に加えてレバーも食べていたとなると、かなり危険性は高いのでしょうか。 妊娠発覚後にビタミンaの過剰摂取が赤ちゃんに相当なダメージを与えてしまうことを知り、勉強不足で甘い考えであったととても後悔し反省しております。 また年末年始で初めての診察にもいけておらず、年明けすぐに受診の予定です。 不安でたまらないです。 年齢も34歳で若い方よりも色々なリスクが高くなることも考えると、とても辛いです。 少しつわりも始まってきており、赤ちゃんのために頑張らねばと思っているのですが、たくさんの情報があり過ぎて何を信じればいいのかわからなくてすごく不安です。

3人の医師が回答

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