妊娠糖尿病 間食に該当するQ&A

1時間後、2時間後は103、104と正常だったのですが、空腹時だけ高いのはとても悪いことなのでしょうか？ また、間食や甘いものは控えてるのですが、糖質オフのおやつや焼き芋などは食べても大丈夫なのでしょうか？ 車のドアに鳥のフンがついてることが分からず触ってしまい...

1日の食事例としては、 朝食→冷えた玄米、納豆とおかず 昼食→ヨーグルトとサラダ、汁物など 夕食→野菜と肉の水炊き、ヨーグルト と、朝食には米を食べますが昼夜はあまり食べる事はありません。まれに冷ご飯を食べる程度です。 間食はしません。また普段の飲み物は水か麦茶、カフェインレスのブ...

食後2時間血糖値は基準は140以下だと思いますが、3時間後に111は高すぎますか？ 今日はお腹が空いていて、ご飯おかわりしてしまいました……。普段から食べる内容や順番、おやつの質には気をつけていまさたが、最近はコントロールが順調だったため少し甘えが出ていたのは事実です。クッキー食...

さすがにこの結果で何もないとは思っていないのですが、あまりにも両極端で困惑しています。 現在は食事前にサラダやめかぶを食べています。間食はあまりせず、どうしても食べたくなったらチーズのみ口にして、我慢できる時はお腹がすいたら水を飲んでごまかしていますが、完母のため常時空腹状態です。...

29w1d血糖前76 60分189、120分149 30w1d 尿糖+、胎児は1877g BPD79.6mmと大きめ（添付写真あり） 高齢妊婦でBMIは19.4。妊娠後6kg増加しました。（夫婦共に高身長。） 妊娠してから味覚が変わり、パン食が多く、間食もしており、運動不足は自覚...

グラノーラ、ヨーグルト、もずくなど・・。昼は麺類が多いです。昼ごはんから夜ごはんまでが7時間くらい空きます。間食はしません。3食とも、なるべく野菜をとっています。ただ、血糖値ですが、朝食後は80-90ほど、昼食後が120-150、夕食後は150-180が平均です。

関係あるかわかりませんが、小さい頃から空腹が過ぎると腹痛が起き（激痛）、その後何を口にしても暫く痛みが続くので、昔から空腹を避けています（水分を取ったり少し食べ物をつまんだり）。 妊娠前からお菓子（甘いもの）やパンはほとんど食べない（間食はおにぎりやナッツ類を食べています） ...

完母ということもあり、頻繁にお腹が空くため 本当は和食中心のものがいいとは分かっていますが、とくに甘い菓子パンを朝ごはんやおやつなど頻繁に食べてしまいます。 3食ご飯ももりもり食べてしまいます。 食生活が悪いのは分かっているのですが、 もしかして私が糖尿病となり高血糖のまま...

現在の標準的な食事は以下のとおりです 朝:蒸し野菜(きのこ、キャベツ、なすなど)、ゆで卵、おから蒸しパン 昼:十割蕎麦乾麺40gまたはもち麦入りご飯50g、納豆1パック、めかぶ、蒸し野菜(きのこなど) 夜:蒸し野菜、豆腐130g、鶏肉または豚肉100gほど、もち麦入りご飯50g 間食

食生活はベジファースト、たんぱくセカンドを常に行い、炭水化物は食べすぎないよう留意（一食80-100g）、白米か雑穀米、間食はチーズや豆腐，ヨーグルトなど。もともと甘いものは好きなので週1-2回甘味を15時ごろ（食べない週もあります）、あるいは夕食後（夜はごくたまに）、と極力食生活...