強迫性障害不完全恐怖に該当するQ&A

再発して5年以上、強迫性障害に悩まされてます。 数ヶ月前に通院を終え毎日あった侵入思考がない日も増えました。生活に支障はなくなってますが、ふとトリガーを目にするとまだ強迫行為に繋がりそうになります。 私は不完全恐怖で納得行くまで調べないと気がすまないスマホ依存でもあります。 特に仕事中に多く侵入思考、トリガーで気になることがあると、強迫行為を我慢できるとき、ここまでならと我慢できないときといろいろあります。 我慢できたときでも帰宅後に思い出し強迫行為をしそうになります。 同じことを何度も調べます。 時間が経つと忘れて、またあれってこうだったかと思い出し一言一句間違ってないかと検索を繰り返して寛解が長引いているような気がします。 強迫行為を我慢する際に「同じことの繰り返しで、どうせ忘れるなら調べなくていいのでは」と頭の中で納得させています。 納得させるという行為は回避となりますでしょうか。 強迫行為をしたくなったときひたすら検索しないように耐えるしかないのでしょうか。 よろしくお願いします。

はじめまして。37歳の男で強迫性障害の縁起恐怖、不完全恐怖、儀式行為で20年患い、回避が強く重症化し大うつ病性障害を併発して引きこもりの状態です。寝たきりの様な状態で日常生活も困難です。就職、アルバイト経験はありません。家族と会話も無く父も高齢なので将来が不安です。入院をした方が良いのでしょうか。

僕は強迫性障害です。 小学生くらいからほぼ15年くらいはなってるかと思います。 本当に治したくてよくこの病気について調べるんですが、 不完全恐怖、縁起恐怖、脅強迫観念がかなり強くまだ仕事はできていますが、生活に支障が出てます。 特に安心感のある家の中では酷く、本当に時間を無駄にしてます。 僕の場合不完全恐怖が強く、体を動かす瞬間など動作全ての感覚が完璧でしっくりこないと体が磁石が反発するように動けません。 その物事をする瞬間に感覚だけでなく頭の中も嫌なことを思い浮かばない状態じゃないとダメで、キリがありません。 そのため、丸一日頭の中は嫌なことを思い浮かばない為にずっと大丈夫な絵を無意識でも考えています。 一度しっくりこないと完璧にしっくりくるまで強迫行為をする毎日です。しっくりこないだけで物凄い恐怖心に襲われます。我慢ができません。 カウンセリングも少し金額も高くなかなか通えません。 少しでも楽に動けたり、時間がかかってもいいので少しでもスムーズに生活できる方法ありませんか？ よろしくお願いします。

お薬についての質問となるのですが…不完全恐怖といいましょうか?そのような状態が長年続いており、昨年の11月に初めて心療ｸﾘﾆｯｸへ行き、強迫性障害と診断されました。それから、ｿﾗﾅｯｸｽは現状でも服用しているのですが、他のお薬はﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙでは状態変わらずﾊﾟｷｼﾙに。しかしﾊﾟｷｼﾙも効かないとのことで、ﾘﾌﾚｯｸｽを先週から服用となりました。ﾘﾌﾚｯｸｽはうつ病等へのお薬ではないのでしょうか?今のままではうつ病も併用してしまうとは言われたのですが、強迫性障害にも効果はあるのでしょうか?お薬について無知な私なので、強迫性障害でも服用するのか疑問に思い質問をさせて頂きました。因みにｿﾗﾅｯｸｽは通院して依頼ずっと服用していますが、特に効果もなく気休め程度に服用しております。

強迫性障害の25歳です。 10年以上この病気に悩まされています。 主に不完全恐怖、縁起恐怖、強迫観念がかなり強いです。 今はアナフラニールを服用しています。 先程かなり強い恐怖に襲われました。 今日は夜ご飯を外で食べようと考えていたのですが、ふと家で食べようと思いました。 スーパーで買い物している時に今日は最初から外で食べようと決めたのによかったんだろうかと思うようになり スーパーで買い物終わってしまったのでもう家で食べる方向ではあったものの その時点でも最初決めた事と違うことを決めた選択がずっとモヤモヤして恐怖心と頭がぼーっとしていた状態でした。 頭の中で外でご飯を食べる感覚をずっと想像してこれでよかったんだろうかと悩んでいました。。。 自分が最終的に決めた選択でよかったですよね？ このままほっとくままで大丈夫でしょうか？

18歳の娘ですが、春から強迫性障害で町の心療内科に通っていましたが、段々悪化してしまい、転院し暴露反応妨害法の専門家の元に通いましたがあまり変化がありませんでした。 先生の前だと症状が出ないのです。 症状は不完全恐怖で、自分の字が気に入らず書き直しがあります。 最近では、1文字も書けず、学校にも行かなくなりました。 それで今後について、別の暴露反応妨害法の先生の元に通うのがいいのか(流派？が違うそうです。)、強迫性外来のある大学病院に通うのがいいのか迷っています。 どうしたらいいでしょうか。

10年くらい前に左手薬指を骨折し手術したのですが曲がってくっつきました 生活には支障をきたしていないのですが曲がっていることが未だに気になります パーの状態では普通なのですが指を軽く曲げると中指の方に曲がり薬指の爪が中指に当たりグーにすると小指側に曲がり中指との間に隙間ができるので自転車のハンドルを握る時やスーパーの袋を握る時やグーにする時に違和感を感じて「普通じゃない」「骨折してない右手とは違う」と悲しくなるのでなるべく左手を使うのを避けてしまいます 強迫性障害だったことがあるのでもしかしてこれは醜形恐怖なのではないかと思いカウンセラーに相談したところ「醜形恐怖は人に見られる部分が嫌だと感じるものだから違う」と言われました もしかしたら不完全恐怖なのでしょうか？ この強迫観念を取り除くにはどうしたらいいでしょうか？ 6年以上気になり続けています 結構つらいです

強迫性障害で侵入思考で雑念恐怖、確認恐怖、不完全恐怖があると思います。 例えば、本を読んだりテレビを見ていて なんとなく言葉に引っかかりそれを強迫ワードに変換する。 例えばマウンテン（MOUNTAIN） MAUNTENならどんな検索結果が出るか気になる。 誤字脱字が気になってどんな動画や画像が出てくるか検索してしまう。 認知行動療法を受けその言葉に慣らす、言葉の意味を考えず流すように指示されました。 心療内科で保険適用のカウンセリングをお願いしたところ併設のカウンセリングセンターにまわされ金額も高くなり数回で断念しました。 そこまでひどい症状ではないと思ったので保険適用外と言われて言われるがままカウンセリングセンターに行きました。 一番ひどい時は一日中、強迫観念が頭にありところかまわず検索しては見たくない検索結果を見てパニック発作をお越しておりましたが ここ何ヶ月は3度ほどパニック発作になりかけましたが引きずることは減りました。 しかしアルバイトでフルタイムの仕事をしてますが 業務量が多く責任感もあるのでプレッシャーもあり 辞めたいけど収入がなくなる方がもっと不安で辞めれない状況です。 福祉の手助けがあればと手帳や年金がもらえたら少しでも生きやすいのにと思います。 心療内科には30年ほどの間に通算10年ほど通ったりしましたが その都度断薬して終了して再発の繰り返しをしております。 直近で服薬していたのは一昨年の年末まで半年間です。 昨年は複数の心療内科に強迫性障害のカウンセリングの相談で行きました。 最終的にマインドフルネスのために先月まで数ヶ月心療内科に通いました。 そういう通院方法で申請できるのでしょうか？ 30年ほど前の診断結果はパニック障害、鬱症状で10年ほど前に強迫性障害と診断されました。

記憶がないわけではないのですが, 思い出そうとすると頭が真っ白になる症状に困っています。 元々人の顔を脳内でイメージすることが出来なかったのですが,現在は顔に限らず自分がどのように行動したのか思い出すことができません。 "今この時"が過ぎると,もう自分がどうやっていたとかどう思っていたとかが曖昧になるのです。 一瞬で白紙になるような… この感じに病名はあるのでしょうか？ 認知症等ではないと思います。 (また,現在強迫性障害で通院中です。 不完全恐怖と言われればそれに当てはまる部分もあるのかもしれませんが,にしては 記憶がなさ過ぎるなぁ。と思ってしまいます..) ご回答よろしくお願いします。

”怖いもの見たさ”の感情に振り回され悩んでいます。 例えば誰かと話をしているときに「今、唐突に話している相手に殴り掛かったらどうなるだろう」と何の脈略もなく考えたり、汚い話ですが洗面台や便器に付着している汚れをみて「舐めたらどんな感じがするのだろう」と考えたりしてしまいます。 もちろん、その行動がどういう結果を引き起こすか認識できないわけではありませんし、そういった常軌を逸した行動をとることに喜びを感じているわけでもありません。 理性の上では考えるだけでもぞっとするのですが、行動に移したいという衝動が湧き上がってきて抑えるのにいつも苦労します。 大抵の場合には何とか抑えがきくのですが、衝動を抑えきれず結果的に不快な思いをすることも少なくありません。 特に最近、怖いもの見たさを抑えきれず自分の所属している組織や属性あるいは信条についてわざわざネガティブな情報をインターネットなどで調べてしまい、不快な思いを溜め込むことが多いので困っています。 自分自身、滑稽で馬鹿馬鹿しい行動だと思います。 しかし、メンタル関係の著書を読んだり、外部の環境を変えたりと、何度も克服しようとしたのですが、全く治らず、現在までこの悪癖に悩まされています。 自分のこの症状について簡単に調べてみたところ強迫性障害と言われるものに似ていると感じました。 Wikipediaの当該ページに記載されている症状の中では上記のものの他に「不完全恐怖」という項目がピッタリ自分に合致します。 勉強や仕事をする際、筆箱の位置がずれていたと言ったような些細な理由で一からやり直してしまうためまったく作業が進まずいつも悩んでいます。 やや散漫な書き方になりましたが、現在の状態はどのようなものなのか、どうすれば改善するのかなどについて教えていただけないでしょうか。 精神科のお医者様にアドバイスいただけると助かります。