後頭下筋群に該当するQ&A

慢性的な首のこりがあり、先日整形外科にかかったところ、後頭下筋群のこりがあるとのことでした。 強弱の痛みが毎日あり、酷い時は頭痛、吐き気、耳鳴り、抑うつなどがあります。 特に後頭下筋群は自律神経に大きく関わっていると聞きました。

頸椎性脊髄症を患って約６年になります。手術はしていません。 後頭下筋群・肩筋肉の張り、左胸・脇痛、左上肢の痺れ、左下肢の違和感等の症状があります。 特に最近ですが、散歩をして歩き始め暫くすると上記の症状の痛みが増幅してきます。

後頭下筋群がかなり固いんですが、筋トレで解消できますか？たとえば、腹筋ローラーとか首こりがなくなるみたいなので、お願いします。

薬、整体、鍼、自宅での筋肉を緩める体操、ブロック注射など一通りのことを行い、どれも全く効果が出なかったので最終的に頸椎の椎弓形成術を行いました。 ただ、手術から1年以上経過した現在も後頭部の痛みは変わりなく、最近後頭下筋群の存在を知りここをほぐせば少し楽になるかもしれないと感じて...

むち打ちで後頭下筋群が緊張したまま固くなって痛みが発生してリハビリを続けてますが、8ヶ月してもなかなか痛みが取れず、肩や肩甲骨のあたりまで痛みが頻発します。 現在は理学療法士によるリハビリとマイクロ波で温めてる感じですが、鍼や別の方法は何かありますか？

またなぜ急にその様な症状がでてきてしまったのか気になります。 因みにここ数ヶ月強弱はありますが後頭下筋群のこりがあります。 数ヶ月前に首が痛くて整形外科にて受診したところ後頭下筋群のこりと言われました。 体調がそこそこ悪い時は首が重く、痛くなる傾向があります...

首の一番上うなじの真ん中あたりが固まってほぐれません後頭下筋群って名前らしいんですが最悪に固まってほぐしきれません。筋肉がロープのようにピーンと張った感じがします。上に向きにくく、下も向き辛いです。どうすればいいですか？

いつもお世話になります。 いつからかわかりませんが、今朝何気なく頭の後(後頭下筋群？)の辺りがポコッとしているのに気づきました。 うつむいて首の後ろを伸ばした状態で頭の後ろを触るとポコッとしています。

今に始まったことではなく、しょっちゅう頭の付け根が痛くなります。 後頭下筋群というところでしょうか。 首のこりというのでしょうか。 ちょうど襟足の生え際あたりです。 頭痛とかはないので、通院したことはないのですが、 なにか自宅でてきるセルフケアの方法を教えてくださ...

23日に質問した件 の続報ですが 現在も継続中です 頭重と目の奥の痛みは 後頭下筋群と胸鎖乳突筋 マッサージでいったん 軽減しましたが 加減がわからず、現在 マッサージすると 痛みが増してしまいます ふわふわ感のめまいは これらとは関係がなく ...