急に不安感に襲われるなぜに該当するQ&A

僕は幼い頃からてんかんで、高校卒業まで薬を飲んでいました。 そして30越えて、何故か急に心の病を発症しました。自分の身体を傷つけなければいけない強迫に襲われます。その絶望感とゆーか不安感が消えません。 とてもじっとしてられないし、寝れません。このままだとヤバイ‥この種の強迫の発作がてんかんと関わりがある可能性はありますか?

数日前に自宅のソファーでゲームしてたら、急に今いる場所が知らない場所に思えて、自分がなぜその場にいるのかわからなくなりました。 立ち上がると鏡に映ってる自分自身も不審者に思えてすごい不安感に襲われ、過呼吸になりそのまま倒れましたが数分後には冷静になっておりました。何だったのでしょうか？

今月始めに買物中に急に不安感的な発作を起こしました。それ以前は発作なく、安定して良い状態でした。パキシルを一日15mg飲んでいます。それ以来、不安な思いはありましたが発作は起きませんでした。 そして今日、特に調子が悪かった訳ではないのに 店に入ったとたんに急に不安感が襲い、デパスを飲みました。自分の事なのに、何がきっかけで発作が起きているのか、さっぱりわかりません。発作はなぜなんでしょうか?どうしたらパニック障害を克服できるでしょうか?また今は心療内科に通っていますが、主人に精神科の受診をすすめられます。何が違うのでしょうか?

最近、心がド—ンと落ち込むことが多いです。今まで全く気にならなかったことであっても、なぜか急に不安になってしまうのです。 ここ3年間ハ—ドな生活を送ってましたが、やっと落ち着いて、ホッとするはずだったのに、急に襲ってくる不安の発作が何なのか分かりません。 でも、食事と睡眠はしっかり変わらずとれてます。 もともと楽観的で悩みがなさそうと言われるくらい脳天気な性格です。 なのでとても自分自身に違和感があります。 何か心の病気なのでしょうか?病院には行きたくないです。 自力で気持ちのブレを治す方法ありますか? よろしくお願いします。

私は母の介護をして2年になります｡仕事を辞め毎日 家にいる生活です｡運動もせず ただ ただ過ごす毎日です｡時々 泣きたくなったり 凄い不安感におそわれたり 動悸 のぼせ 時には急に寒気がしたり 冷や汗を感じたり様々な症状があります｡先日 内科で血液検査 心電図検査しましたがどこも悪いとこはありませんでした｡様子みと言われました…なぜ こんな症状がでるのでしょうか?ご回答お願い致します｡

頻繁にあるわけではないですが、月一くらいの頻度で睡眠中や、ウトウトしてきて眠れそうという時に、急に恐怖感が襲ってきて完全に意識がある感じでもないし、意識が朦朧としている感じというのが正しい表現かもしれません。そんな状態なので身体を動かしたいのになかなか動かせないし、怖くなり声を出そうとしているのにうまく声が出ない感じだったり(実際には声が出ているようで、うなされてたよと旦那に言われます)少し息苦しくなり呼吸が荒くなります。どれくらい経過しているかは不明ですがいつの間にか眠ってて、その時の事を覚えている時もあるし、あんまり記憶にない時もあります。 昨晩、この症状が出たのですが今までと比じゃないくらいの恐怖感や不安感が襲ってきて、ひたすら、たすけてー！と叫んだ記憶があります。 一週間ほど前から、急に眠れなくなり毎日睡眠時間が3時間あるかないかという感じです。 あと仕事に対して少しストレスを感じているので、それが原因なのかなとおもったのですが、以前は急な恐怖感に襲われることはなく、悪夢を見たり何故か眠る際にマイナスな事を考えてしまい襲われそうになったり、何かに追いかけられる夢をよく見ていました。 朝起きてどっと疲れた感じがして、寝ることに対してストレスを感じています。 何か病気だったり、ただ疲れが溜まってるせいでそういうことになるのか…。 それともうつ病とADHDを併発しているのですが、それが関与しているのでしょうか？ 回答よろしくお願いします。

以前よりご相談させていただいていたのですが、心配になる出来事があるとそのことを強く思ってしまい、のぼせるような感覚になることがありました。 不安感を感じる日々もあったのですが、最近はすごく元気になっていました。 今日はたまたま朝から生理が始まり、なぜか気分も落ち込み気味でした。(普段は生理終わりに不安感がきます) 午前中気分が落ち込み気味なまま美容院に行きました。昔から思い込む癖があり、不安感が強まった時期に私はパニック障害ではないのかと考えるようになりました。今日はそんな以前のことを思い出して急に不安感が襲って緊張感が増えてきました。 考えを逸らすと治って落ち着きました。これは生理によるPMSでしょうか？不安障害でしょうか？

何も無いのに不安になったり怖くなったりします。 彼氏が実家に帰っているので今日は一人で家にいます。仕事で失敗してないか酷いくらいに不安だったり急に地震がきたらどうしよう、窓の外に誰かいるんじゃないか、ドア開けたら何かありそうで怖いな…など。エレベーターも怖くて一人では乗れません。何故か分からないのですが恐怖感に襲われて布団に潜り込んでいます。被害妄想も酷く眠れず、トイレに行きたくても怖くて布団から出れません。どこか悪いのでしょうか。時間も鍵閉めるのも何するにも自分が納得行くまで何度もチェックしたり、些細な事なのですが、不安でなりません。私はどこか悪いのでしょうか。病気なのでしょうか。

ここ三ケ月程前より突然強い不安感に襲われます。 突然なので特に何に対してとかはありません。スーパーで急にとか…。その波がくると怖くてたまりません。 今新しい仕事が決まりそうですがとにかく無事に働けるか不安で挑戦するかも迷ってしまっています。 前職もいきなり職場で倒れたことで体調(メンタル)の異変に気がつき退職したのでまた過呼吸や脳貧血になる事が怖くてたまりません。脳貧血は二度平常時にいきなり起こった経験からまた急に血の気がひいて起きるのではないかと心配です。 今は心療内科でお薬を貰っていますが…過呼吸や脳貧血までいかなくともやはり突然不安にはなります。 今後どう向き合っていくべきですか? 大人になってから高所と恐怖症にもなりましたがそれは関何か係ありますか? 多分昔からプレッシャーに弱くすぐ緊張する面接や本番に弱いタイプでした。 唯一の趣味が旅行で今後飛行機での旅行も予定しているのに今までなかった不安感に苦しんでいます。 自分でも数ケ月前より突然でなぜだか分かりません。 ただなる直前は仕事でかなり悩み同時に欝っぽくなっていました。 出来るだけいろんな方の意見が聞きたいです。 よろしくお願いします。

こんにちは。 心理的なことの相談です。 最近、ずっと家族を疑ってしまっていたことが 話し合いでわかり ため込んでいた感情があふれだして たくさん泣きました。 数日涙がわけもわからずでましたが 精神的にには今は落ち着きました。 ひとつ気づいたことがありますが 今まで、自分の部屋は、シンプルに片付けていましたが 今朝家族を送り出す前に 妙な不安感におそわれて 寒くなったから寝具を温かいものにかえたのとは別に 窓の下の木の天板があるのですが その上に、何か布がないと不安になり あわててバスタオルを敷き、落ちつきました。 依存症と向き合っていたこともありますが なぜそのような不安感が急にあらわれたか もしわかりましたらアドバイスお願いいたします。 ちなみに ガラスに恐怖性があり（小さい時に大怪我をしたので） コップなどはプラスチックを使っています。 宜しくお願いいたします。