物忘れ50代人の名前に該当するQ&A

50代後半です。ここ1年くらいで頭（脳？）について悩まされています。 特にすぐに生活に影響があるという状況ではありませんが、仕事では頭を よく使うので今後が心配です。注意すること、予防することなどあればご教示ください。 ＜最近の症状＞ 1.難しいことを考えようとすると頭痛がする （今春に頭痛が続いて脳神経外科を受診しMRIもとりましたが問題はなく、緊張型頭痛ということで薬で治療、現在も気にはなりませんが頭痛は慢性的にあるような気がします、通院はしていません） 2.ど忘れが多くなった、人の名前が思い出しにくい 3.集中力が低下している（気を付けていれば防げていた失敗が増えてきた） よろしくお願いいたします。

よく50代60代、又はそれ以上の年齢の方で、物忘れがあると聞きますが、私はまだ30なのに、思い出せない事が日常的に多いです。●頭に人の顔が浮かんでいるのに名前が出てこない●隣の部屋に物を取りに行ったのに何を取りに来たか思い出せない●人と会話をしていて、本題を話す為に前置きを話している間に 自分が何を話そうとしていたのか分からなくなる、があります。二番目までは「あ〜出てこない」で笑って済ませられても三番目まではちょっとボケるには早い気がするし、実際に困るので心配になっています。話す内容を話してる間に忘れるなんて事、大丈夫ですか?また、どのように何をすれば忘れないでいられる状態に戻せますか?演説とかならば紙に書いておいて、とかあるでしょうが、私は日常会話なのです。大丈夫な範囲なのかと、何か強化する方法があれば、ぜひ教えて下さい。よろしくお願い致します。