白衣高血圧心拍数に該当するQ&A

妊娠中の者ですが、妊婦健診で毎回緊張により血圧が高くなるため、（測り直すと正常値に下がります。）家でも手首式の血圧計で血圧を測るようにしています。元々白衣性高血圧の気があるため、血圧計自体に緊張してしまい、家でも心拍数がすごいです。ですが、ベッドで横になって測ろうとすると自然と落ち着いているため、できればそのように測りたいですが、手首式血圧計は横になって測る測り方は正確ではないとも聞き、どうしたらよいか迷っています。なるべく心臓の高さに合わせるようにとのことで、座って測る時は手首を胸に当てて（誓いのポーズ？のように）測っていますが、横になっているときも同じような測り方でよいのでしょうか。調べても正しい測り方が分からず困っています。よろしくお願い致します。

55歳女性です。 毎年健康診断が近付いてくると恐怖感に駆られてしまいます。 会社で行うのですが大勢の中で受けるため、緊張してしまい毎年血圧(170/85心拍数120)と心電図(頻脈)で引っ掛かります。 血圧は指摘され病院へ行きましたが『白衣高血圧なので今のところは薬を飲むほどではない』とのことで自宅で朝晩測るように言われました。 (朝:110/70・夜:130/80くらいです。) 心電図に置いても精密検査を受けてくださいとのことで24時間ホルター検査を行いましたが異常はないということでした。 どうしてもまた指摘されるのでは？また病院へ行かないとならない。大きな病気だったらどうしようなど考えただけで震えてきてしまいます。 どうすれば克服出来るでしょうか？ やはり精神的なものなのでしょうか？ (数年前にうつ病になり半年休職させていただきました) コレステロール値が高いので毎朝薬を飲んでいます。

妊娠時の高血圧についてお伺いいたします。 現在第二子妊娠6ヶ月、里帰り出産(妊娠糖尿病のため早期転院)のため転院したのですが、転院前のクリニックの産婦人科では血圧は毎回110/60くらいでした。 転院後の総合病院の産婦人科では、血圧が130/70と上がってしまっています。 転院手続きから2週間足らずで総合病院で妊婦健診をうけたのですが、上が20も上がっていました。 妊娠糖尿病の治療を始めているのに、妊娠高血圧症候群も合併するリスクがあり心配しています。 ・尿糖、尿蛋白はマイナス。 ・BMIは妊娠前21、妊娠後体重増加は1キロ未満でBMIはほとんど変わっていない。 ・第二子で初めて妊娠糖尿病(1ポイント)の診断をうける。 ・第一子妊娠のときは妊娠糖尿病、妊娠高血圧症候群ともになし。 ・転院前のクリニックは第一子の妊婦健診から分娩までお世話になったところで慣れていたが、転院先はまだ受診が少なく緊張感がある。 ・総合病院駐車場から産婦人科までは5分以上歩くので心拍数が少し上がる。 といった状況になります。 妊婦さんは白衣高血圧になる人も多いので、上130以上が続くとまずは自宅でも測定を開始となるようなのですが、基本的には自宅測定で数値に問題がなければ、管理入院などはしないのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

よろしくお願いします。今春の人間ドックで第２度房室ブロックを指摘され、ホルター心電図、NT-proBNP、心エコー検査を行いました。軽度のMRの指摘はありましたが、その他の異常は認められませんでした。血圧は病院で測定すると毎回160ほどに上昇してしまい、白衣性高血圧といわれています。自宅血圧を毎日測定していますが上が115～130、下がやや高めで80～90といった感じです。 担当の医師からはウェンケバッハ型と考えられるため、秋に再度心電図検査の実施で良いというご指示でした。 めまい、息切れ、ふらつきなどはありませんが、このところ心拍の欠損が以前より実感でき、胸のあたりが気持ち悪い（文書での表現がうまくできません）感じがあります。日中も定期的に欠損を感じますが、就寝前に顕著で、横になってしばらくは心拍の欠損が多く、しばらくすると落ち着くように感じます。疲れやすいと言われればそう思います。 人間ドックで指摘され、自分の意識が過敏になっており、余計に気になる程度なのかもしれません。 現状ではこのまま経過観察で、数か月後の再検査でよろしいものでしょうか？どのような自覚症状が出た場合は早急に受診すべきでしょうか？

満33歳。身長172cm 体重概ね65kg前後で推移しています。 5年ほど前から痛風の罹患がありましたが、予後良好で、現在フェブリク10mgを2日に1回飲んでいる程度です。今年度の検診結果はまだですが、昨年度はこれで尿酸値5.7でした。 高脂血症も同時期に罹患がありましたが、今は痩せて経過観察。LDL概ね130程度(ロスバスタチンでrgptが漸増しまったので、この程度なら経過観察と言われています)。 血糖値5.3〜5.4くらい。 痛風罹患時に、血圧を気にしろと言われてから測っていたのですが、初めての生活習慣病なのとその時の私生活の状況で1日30回程血圧を測る軽いパニックに1年程陥ったことがあり、自宅含め白衣高血圧に今でもなり気味です(当時は150/85/105とかでした。最近は前よりはましですが心拍は100くらいいきます)。 父親が海外で死亡しており、死因不明ですがおそらく心筋梗塞などではないかと思われます。 ここ1年くらい、気まぐれに血圧を家で測ったり、年に1回の検診をしていましたが、下の血圧がどうも特に高いように思います。 以下は全て4年分は会社の健康診断データです。7月頭に計っています。 2022年　138/74→122/84 2023年　127/77 2024年　データ忘れましたが大体118/80くらいだったはずです。 2025年7月8日　133/87→132/82(心拍95) 昨日血圧を測定してから、自宅で夜(入浴後1時間程度.22:30)の時点で、 107/82/76、107/71/76、100/65/76 今朝起床時(排尿後すぐ。食前、5:00)の時点で、 121/93/81、121/88/72、113/83/75 でした。 参考程度に、5年前に通院開始直前で血圧を自宅で測った時は、97/60程度。 3年ほど前に測った時は105/60程度 1年〜半年前に測った時は　120/75〜80 程度だったと記憶しています。 現在の生活状況 ・仕事デスクワークフルタイム、通勤片道2時間。うち片道徒歩20分移動あり。他に運動はなし。 ・育児中で夜泣きが続いており夜間複数回起きる。疲労気味。 ・食生活　朝:グラノーラ　昼:塩分3g程度の弁当　夜:家庭食(サラダあり)。甘いものは1日1回夕飯後に食べます。 ・長風呂好き。39〜40℃の湯に10〜20分程度入ることが多いです。←心当たり。 質問は、 ・どの程度の期間自宅血圧を測り、どの程度の条件が揃ったら通院相談をするべきか。 また、先生方ならば降圧剤服薬を推奨しますか？ ・やはり長風呂はやめた方がいいでしょうか。その他、生活の改善案がありましたら伺いたいです。 ・ここ数日、子供を抱っこすると左肩に電気が走るような痛みが出ることが何回かあるのですが、これはあまり関係ないと思っていいでしょうか。それほど肩は凝っていない気がするのですが…。 長々とすいません。よろしくお願いいたします。

私は1年前ぐらいから健康診断の血圧測定の際にとても緊張してしまいいつも高い数値がでます。家で毎日測って記録してるのですが、いつも上105-125下67-80の間です。 最近健康診断がありやはり緊張してしまい上150下108という数値になってしまい心拍数も140で、看護婦さんから「心拍数がこれだけ上がったら血圧も上がるから白衣高血圧ですね。」と言われました。看護婦さんの言う通り緊張して心拍数が上がったら血圧も上がるのでしょうか。私は白衣高血圧ということで治療は必要ないでしょうか。また、白衣高血圧で妊娠は問題ないでしょうか。

現在妊娠15週6日の妊婦です。健診の度に緊張で心拍が140など高いのですが、先週14週の健診では、血圧が111/60くらいで普通でした。しかし、昨日の15週に病院へ行ったところ、170/90？くらいに跳ね上がり、びっくりしてしまいました。（心拍は相変わらず140くらいで高かったです）時間をおいて看護師さんに測って頂き、3回目で123/79程に落ち着いたのですが、妊娠高血圧へ移行しているということなのでしょうか。妊娠以前から、健康診断や病院などで測ると緊張で心拍数が高くなり、血圧も高くなる傾向にありました。白衣性高血圧って言われたことはない？と聞かれたのですが、診断を受けたことはありません。どちらの可能性が高いのでしょうか。 また、妊娠中に高血圧になるのは、胎盤がうまく形成されていないと聞いたのですが、妊娠継続は大丈夫でしょうか。やはり今のうちから産科に相談した方が良いのでしょうか。 日常生活で気をつけること等ありましたらそれも教えて頂きたいです。 回答よろしくお願い致します。

白衣性高血圧で困っております。元々緊張しやすい性格のようですが、大学時代から10年以上血圧測定で必ず引っかかります。自宅で図った場合は、110〜135/75〜85くらいです。スポーツジムなどの備え付けを自分で図ってみた時も120〜110/75〜70くらいです。 過去数年間、今まで様々な時間に数えきれないくらい図りましたが、自宅で140/90を超えることはほとんどありません。しかし、病院で図ると180〜150/100〜90と必ず異常値です。心拍数も100くらいになり自分でも緊張しているのがよく分かります。なぜ緊張してしまうのか分かりません。緊張してしまうと高くなる、高い数値が出ると恥ずかしいというプレッシャーでますます緊張します。 決して病院が怖いということは無いのですが、(むしろ人間ドックなど好きな方です。)血圧測定だけは緊張というより恐怖を感じます。 質問は以下の通りです。 1 白衣性血圧を克服する方法はないのでしょうか?現在困っているのが、健康診断結果が悪く出るため保険に入れないなどの非常に困ったことがあります。 2 緊張しやすい性格で落ち着いている時は良いのですが、仕事中や何か気になることがあると血圧が高くなりやすいです。脈拍が早いので血圧も高いと想定できます。これもそのままで良いのでしょうか?今更緊張を抑えるのは難しい気がしますが、仕事中の血圧による負荷が気になります。

今まで血圧のことを気にすることもなく健診や病院でも100～110台と70位でした。 ところが3月末にB型インフルエンザになりその後気管支炎に。体調がなかなか本調子に戻らなかったため近くの病院で血液検査を受けました。血液検査は問題なかったのですが、診察前にはかった血圧が高かったのです。翌週かかりつけの病院ではかるとまた高かったのです。 それからです。異常に血圧のことが気になりはじめました。 その後血液計を買い自宅ではかると正常です。 突然白衣高血圧になってしまいました。少し前にあった会社の健康診断でも血圧が高く心電図も心拍数100をこえていました。私はもともと心配性の性格です。 血圧恐怖症では？ 早く克服したいです。あることをきっかけに突然白衣高血圧や血圧恐怖症になることありますか？助けて下さい。 血圧計みると怖いです。

先日、白衣高血圧の質問をさせていただいた者です。 本日、会社の健康診断があり、やはりとても緊張してしまい、170‐86と血圧が異常に高かったです。心拍数も120くらいで、お医者さんに落ち着いてと言われるほどダメでした。 最後に家で血圧を測ったのは、昨年11月上旬の起床後で、110‐60くらいでした。 すぐに血圧が上がる自分が本当にイヤで仕方がないのです。血圧が上がるのを抑える薬はありませんか？内科などでもらえないでしょうか？辛いので教えてください。