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前回ご教示を仰ぎましたHbA1c値の上昇の件、お蔭様で2月末の検査で昨年11月に6.9であった数値が6.5まで下がりました。 現在、朝昼晩の食事後にスクワット・踵落とし・その場足ふみ等10分から15分程度の運動をしておりますが、この先やはり三度の食事後に同様の運動を続けるべきか、...
9人の医師が回答
問題なし 8月 腫瘍マーカー→CEA 1.0/CA15-3 6.6(問題なし) 大腸カメラ→問題なし 子宮頸がん、体がん→問題なし 乳がん検診→問題なし 9月 腹部エコー→問題なし 腹部エラストグラフィ→F1(canon1.40) 腫瘍マーカーpivka2が47 10月 腹部ダイナ...
6人の医師が回答
食べる順を野菜→鶏肉(豚)メインおかず→ご飯の順にする。(3)運動療法食後毎回30分前後に歩くかスクワットをする。具体的には、朝は犬の散歩(約1500m)、昼は買い物を意図的に遠い店まで徒歩で往復したり、スクワット20分程度取り組んだりする。...(1日の徒歩距離は大体9000m~...
2人の医師が回答
54歳の会社員(男・身長167cm体重83kg)です。 7/28に人間ドックを受けた際、空腹時血糖とHbA1cが高いのでかかりつけ医を受診する様にと言われました。 ドックでの血糖値の推移(R3年〜)は 空腹時 115→114→120→127→129 HbA1c ...
5人の医師が回答
まだ測定開始から数日で、張り止めの点滴もしているため、血糖値は上がるといわれていますが、血糖値のばらつきが激しいです。 以下、参考例です 朝食前87 2時間後164 夕食前105 2時間後122 スクリーニング検査では1つだけ基準超えていたので、そこまで重症...
以前より血糖値が少し高めかと(正常値高値?)だと認識がありました。 ここ数ヶ月、ダイエットに励み半年で約7キロの減量に成功しました。 食事を減らす 朝プロテイン入りコーヒー、バナナ 昼は炭水化物を少し控えめに普通に。 ...運動は自宅で体操みたいなものをしているだ...
3日前の朝起きた時から軽いめまいと気持ち悪さ吐き気、空腹感があり、食べ物は食べる気が出なかったのでオレンジジュースを飲みました。 今年健康診断で初めてhba1c5.7%でB判定になりそれから糖尿病の気があるかと少し不安ではありました。...妊娠はしていません。 予防として血糖値...
血糖値が気になり、受診したところ基準値ではあるものの高い数値でした。 hba1c6.1 空腹時血糖107 詳しい検査もなく、運動と食事に気をつけましょうとだけ言われ帰宅しましたが、個人的に不安の為リブレ2を購入して測定をしたところ、食後高血糖がひどいことがわかりました。 ...
だもがっつり系のお弁当を食べた日でもこのような症状が出る時があります。 この症状が出ないように、と朝昼晩と必要以上にもりもりと食べてしまいます。 それでも症状が出た時は、甘いカフェラテを飲んだりチョコ(これが1番効きます)を食べて症状を治しています。 ...糖尿病は遺伝が...
4人の医師が回答
と訪ねると見てすぐわかるぐらいって言われました 前髪とは違う病院なので5年前と見比べる事は出来ていません その時多分痩せなさいって言われた気がします 痩せなさいっていつも言われるので 今になって知ったのですが私はお酒を飲みません お酒を飲まない脂肪肝は癌になるリスクが高い<...
8人の医師が回答
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