緊張すると手が震えるに該当するQ&A

薬についてお伺いします。 私は本格的な趣味としてピアノに取り組んでいますが、本番で緊張して手が震えたり、テンポが速くなってしまうことが悩みです。色々調べて、かかりつけの内科の先生にご相談して、本番前にインデラルを服用しています。最近、アブプラゾラムも処方してもらいました。今日は練習会の45分ぐらい前にインデラル半錠+アブプラゾラム半錠飲みました。緊張感はほぐれた感じはするんですが、弾きはじめて少ししたら、頭が締め付けられるような頭痛がしてきました。最後まで弾くことはできましたが、集中力は途切れ、倒れたらどうしようとか結構怖かったです。 今日はかなり暑い中、歩いて会場に向かいました。10分程度なんですが。 実は昨年、とても暑い日の練習会でも同じような頭痛になりました。この時はインデラルだけだったんですが、1錠か半錠かは覚えていません。 暑さ+インデラル+激しめの曲がダメなのか。本番でこの頭痛は困るので、どうしたものか悩みます。インデラルが良くないのでしょうか。インデラルは1/4錠にしていた時期もありますが、動悸が抑えきれないので半錠にしました。 よろしくお願いいたします。

　以前からよくなったり、悪くなったりを繰り返していますが、緊張する場面で手や声が震えます。 　例えば、職場で電話をとる時・かける時、大勢の場で表彰を受けて賞状を受け取る時などに震えました。 　電話をするのもかけるのも苦ではないですが、手が震えるかもしれないと思うと、心臓がバクバクして、手に力が入りすぎたり、逆に入らなくなったりして受話器を持つ手が震えたます。 　電話に取るのが怖くて震えるというよりは、気持ちが昂って震えているようで、自律神経がおかしいような気がします。 　現在妊娠16週目ですが、仕事には出なければならず、電話を取る機会も多いです。 　人に震えてるとこを見られるのが本当に嫌です。 ・病院に行きたいのですが、神経内科か心療内科かどちらに行くべきでしょうか。 ・妊娠中ということもあり、まずは市販の漢方を試してみようと思います。 　具体的には、抑肝散や加味逍遥散、柴胡加竜骨牡蛎湯が良いのかなと思っていますが、妊娠中影響が少ないものはどれでしょうか？ 病歴 :橋本病、脂質異常症（いずれも経過観察）

主に午前中、仕事をしているときに書類を手に持った時やスマホを片手に持ったときに、小刻みに手が震える時があります。 毎回ではなく、たまにです。意識すると、余計震えます。意識し始めたのは1ヶ月前ほどですが、それ以前にも緊張したり腹痛の時には手が震えます。 カフェインを飲むと震えやすくなる気がします。 血液検査をしていただきましたが、全ての項目で異常なしでした。甲状腺も問題なく、様子見とのことです。 鬱病、不安神経症があり、ロフラゼプ酸エチルを毎日と、ロラゼパムを頓服で飲んでいます。 この震えはなんなのでしょう。

数ヶ月前に気づいたのですが、友人とランチやお茶する時に、飲食店でお冷やコーヒーを飲もうとするときに首から上が少しだけ震えるような感覚がある時があります。 特に飲み始めです。 ほんの少しの違和感なので、多分相手は気付いてないと思います。 会話がすすんで慣れてくると大丈夫な気がします。 友達だしだいたい自分から誘うことが多く、最初から緊張してないつもりなのですが。 ちなみにこの時は声や手は震えません。 学生時代は全校生徒の前でスピーチや、歌の伴奏も、人並みに緊張しながらもそこまで震えることなくできていましたし、若い頃は接客業でしたが全く緊張なく仕事ができていました。 しかししばらく裏方の仕事をしていたら、異業種に転職した時に周りが静かな中で電話をする時に手や声が震えすぎて仕事にならなかったり、子供の学校の役員業務で100人超の親御さんの前で話す時も手や声が震えすぎてうまく話せなくなり仲間に心配されてしまいました。 周りがガヤガヤしている中での電話応対や、少人数での会議は大丈夫です。 家や1人でいる時も震える症状は出ません。 他の症状としては、10代の頃から全身がピクつく良性筋線維束性攣縮症が続いており、ミオクローヌスもあります。神経痛もあります。これらは病院では気にする性格や心配症、ストレスからくるものだと言われたことはあります。 偏頭痛があるので、数年に1度、脳MRIとりますが、年齢の割に少し白質病変が目立つと言われた以外は何も指摘うけたことはありません。先月も脳MRIとって、少し白いところが増えたけど40代でこれくらいの人いますよとの事でした。 1...コップに口をつける時に感じる首から上のわずかな震えと、緊張した時に手や声が震えるのは関係ありますか？ 2...ただ極度の緊張しいになってしまっただけかと思ってましたが、これは脳などの病気なのでしょうか？ 1人の時なんともないなら、ただ緊張に弱くなってしまっただけなのでしょうか？（生理的なもの？） 3...震えと大脳白質病変は関係ありますか？ 4...できる仕事が限られてしまうので困ってますが、これは治るものですか？

９日仕事中に急に緊張したドキドキ感が来て、それから手が震え出しました。４年前にも同じ感じで震えたので神経内科にも行って、薬を飲んだりして落ち着きましたが、９日に震えだしてから、物を持ったり、押さえたりすると手が震えやすくなりました。病院行った方が良いでしょうか? 今コレステロールの治療で内科に行ってますが、かかりつけの内科に行くのか、４年前に通院した神経内科に行った方がいいのかどっちらが良いのでしょうか?四年前心療内科にも数ヶ月通院しました。

音楽が趣味で、人前で歌ったり、楽器の演奏をすることがあります。 もともと人前は苦手で緊張が強い方ですが、ここ数年、特に緊張が強く、指が震えて楽器の演奏ができない、歌っていても足が震えるなど、実際の演奏や歌唱に支障が出ることが増えてきました。練習では完璧だった楽器を、ステージ上ではまったく弾けない状態のときもあり本当に困っています。 最近では、役所などでの書類記入や人前でのパソコン入力など、それほど緊張しなくても良いはずの場面でも手が震えて字が書けないこともあり日常生活も心配になってきました。 人前でだけのことなら、原因はメンタル面なのかなと思っていたのですが違うのでしょうか。 何科に行けば良いのでしょうか？ できればすべての場面で震えを抑えたいです。 よろしくお願いします。

双極症でリチウム700mg服用しています。 最近歯科治療中に口が痙攣しました。 また、緊張や焦りがあると手が震えます。 リチウムの副作用なのは分かっているのですが、やはり不快です。 新しい仕事も決まりパソコン操作メインなので緊張による手の震えが心配です。 リチウムを減らせば震えは減るのでしょうか？以前主治医に相談した時には容量を減らしました。が症状が再発して元の量に戻す事になりました。何か副作用止めはないのでしょうか？

40代です。仕事で緊張する場面があり、その緊張する場面はうまくいきそれが過ぎた後に起こりました。 ここでは絶対静かに動かずじっとしていないといけないという場面で、静かにじっとしていると強く考えすぎてしまい、首や頭のコントロールが効かない感じで首が動きそうになるのを我慢しているうちに意識が何回もぎゅーっと飛びそうになりました。脳みそが持っていかれてしまうような感じがして何回も歯を食いしばって耐えました。 口も閉じようとすると震えたりしました。 その度に口を噛んだり手をつねったりして意識を頭部に持っていかないようにしていました。 仕事が終わるとその症状は無くなりましたが、こんな事初めてで不安になり相談させていただきました。 持病などは特にないです。 自律神経のせいなのでしょうか…？

49歳女性です。 12月の半ばに料理をしていたら急に動悸が激しくなり、立っていられなくなりました。手が震え、トイレに行きたいのに、行くのも倒れるのではないかと怖くなり脈を測ったところ120くらいまで上がりました。病院に行きましたが、心電図も測りましたが特に問題ないとのことでした。 それ以降お風呂に浸かったり、ビールを少し飲んだりし、すごく寒いところで洗濯物を干したりた時に同様に心臓が落ち着かない感じがあり気付くと奥歯を噛み締めていて手も震えます。とても怖いです。 血圧が最近少し高くなっていて、いつも測る時に緊張してしまい150/90などですがしばらくすると130/80くらいになります。 体調もよかったので先ほどまたお風呂には行ったところやはりまたくらくらして頭がぼやけて怖い感じがしたので血圧を測ったところ114/75でした。不快さが無くならないので20分後ぐらいに測ったところ、150/100くらいになっていました。。 私はどういう状況なのでしょうか。父が心筋梗塞でながく患っていたのでとても心配しています。

10/6に寝っ転がっている時に上半身をぶるっと振るわせるように手を挙げ、その後何度か手を挙げていました その事が気になり調べると、ウエスト症候群に何度も同じ動作をする事を知りました その後注意して見てみると 寝っ転がっている時に力が入ってるように両手をTやYの字の様ににばんっと開き、足をまっすぐ下にピンと伸ばす行動をします（写真は動作をしている動画の切り抜きです） 勝手に体が動いてるように見え、たまに「うっ」と声が出るときがあります 抱き上げると手はあげずに背中の緊張が何度かある事もあったりそのまま何もなく止まったりしますが、置くとまた同じ行動をする時があります 1日に何度か連続で起こり、気になってからは毎日しているようです その動作をしてる時合間に普通に声を出して遊んでることもあります 首が座ってないためウエスト症候群にある頷く動作は見分けがつきません 10/15に小児科に紹介された病院を受診しますが期間が開きますし、脳波の検査もその日にはできない様なので不安になり、質問させていただきました その他気になるところが、 新生児の頃泣いている時、手足を広げわなわな震えることが2.3度ありました また、最近唇が震えすぐ止まることが3回ありました そして最近手の動きが固くみえます ウエスト症候群、脳性麻痺やその他疾患の可能性は高いでしょうか 発達としては 追視、笑う、クーイングもします 手を体の前で組み、手を吸います 首は持ち上げ、動かしますが完全には座ってないと思います