脈拍緊張に該当するQ&A

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常に緊張状態で頻脈。血圧も高いです。

person 40代/女性 -

41歳女性。常に何かしらの不安が頭にまとわりつき、緊張状態です。頻脈、動悸があり血圧が高くなっています。 主な不安の内容は、家族や自分の健康、仕事のミスに関することです。 例えば、仕事でミスをしたかも、、とふと不安になり動悸が止まらなくなったり、子供達が夜中咳込んだりするとドキドキして朝までまともに眠れなくなったりします。 また、血圧を測ることにとても恐怖心があります。8年前長男を妊娠した際、妊婦健診の時に血圧が120を超えたのをきっかけに、『また高くなったらどうしよう』という不安が強くなり、それ以降血圧を測る際にはいつも以上に動悸がして脈が速くなります。そのせいか、ここ数年の健康診断や人間ドッグでは、脈拍と血圧がとても高くなっています。(2024.8.3 1回目 144/90 脈拍130. 2回目 134/87/脈拍125) これまでの健康診断や人間ドッグにおいて、動悸や頻脈に関しては異常なしなので、精神的なものだろうと言われています。 お医者さんに血圧の際に緊張する旨を話したところ、自宅での計測を勧められたのですが、例え自宅でも血圧計を見ると動悸がしてしまうので、やはり緊張してしまって高めに出てしまうのであまり意味がないかと思います。 緊張が和らぎ、リラックスしている状態だと血圧の値は下がってくるのおもうのですが、今のところそのような状態で測ることができません。 常に緊張状態、さらに血圧を測る際にはドキドキが止まらずに測るたびに血圧の値が高くなることがとてもストレスで、不安になるという悪循環を、どうにかしたいと考えています。良いアドバイスがあれば教えて下さい。よろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

極度の緊張で脈が飛ぶ

person 40代/男性 -

心臓の先生、それ以外の先生にもご相談させてください。 私はとても健康な方で緊張しにくい体質でした。コロナの後、治療するほどではない膠原病になっなり、風邪で体調が悪い時、カフェインを取りすぎた時、寝てる時やちょっとした緊張で脈拍がとても高くなりクラっと来る時があります。1分に190回くらいです。疲れると脈も飛びますが期外収縮で、休めば治るので気にはしてませんでした。前にホルター心電図をしましたが、動悸で目が覚めた時の記録は洞性の頻脈だったのでアーチストのお薬を頓服でもらいました。 このごろ、せっぱつまるような緊張する場面が2回ほどあり(人生でこれほど緊張することもないので、もうないとは思うのですが)、数時間、100近い脈なのは分かっていて、動悸だけならよいのですが、緊張のピークでは脈が飛ぶのが10回に1回くらいでてくるのが5分くらい続きました。緊張の原因が無くなるとすぐ脈はやや高めくらいに戻ります。 この精神的な緊張で動悸だけではなく、脈が飛ぶ現象はよくありますか?他の不整脈になってしまったりする問題はないのでしょうか??頓服を飲んでたのに緊張が強すぎたせいか脈が飛んでましたが、放置しておいてよいものでしょうか? 交感神経が興奮すると色々な不整脈がおきると聞き心配です。脈が飛ぶいやな感じをどうにか無くしたいです。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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