腕立て伏せできないに該当するQ&A

2か月くらい前から右肩の前のほうに痛みがあり、最近は症状が悪化して朝顔を洗う時に右手が届かない状態です。コンスタントにトレーニングをしており、腕立て伏せは何とかできますが、鉄棒の懸垂やベンチプレスで下までおろす（大胸筋を伸ばす）ことが出来ません。 どのような原因が考えられるでしょうか。また筋肉の腱などに損傷があった場合はどのような治療方法になるでしょうか。効果的なリハビリ方法などあるでしょうか。 なお初回診察でレントゲン撮影しましたが骨には異常がありませんでした。次回MRI検査予定です。

　久しぶりに腕立て伏せをしたところ、３年前は20回できてたのに、5回でかなり疲れるようになってしまいました。他にも昔中学の体育でやってたようなストレッチをしても筋肉が張ってかなり痛かったです。明らかに筋力が落ちてる気がするのですが、ALSの疑いが強いでしょうか⁇ 　自分はほとんど筋トレや簡単なストレッチもご無沙汰だったので、単に運動不足で筋肉が落ちたのでしょうか⁇ 　先生方の見解をお伺いしたいです。

じんわりした痛みがずっと続いています。二頭筋の下側（特に肘関節近く）が痛みます。 ダンベルカール、懸垂のような動作は痛くてまったくできません。蛇口をひねるときも少し痛みが増します。腕を振るときもけっこう痛みます。 シップを貼る、カロナール、効果なかったです。 ただ、懸垂器具にぶらさがるだけや、腕立て伏せはできる状態です。期間が長いので筋肉痛ではないと思いますが、どこか炎症が続いているのでしょうか。 止めた方がいい動作などがあればお教えください。受診は整形外科でよろしいでしょうか。

6月の下旬頃から主に両腕にピクつきが起き、現在は右腕、左の太もも、左の脇腹辺りがピクついています。 太ももと脇腹に関してはつい最近で、ALSではないかと心配になってきました。 特に今のところ筋力低下は感じてないのですが、これから筋力が落ちてくるのではないかと不安です。ピクつきが起きてから筋力低下が起こることもあるのでしょうか？ ちなみに5年くらい前にも同じような症状でこちらにも相談させて頂きました。 その時は結局何ともなかったのですが、仕事は半年ほど休みました。 今のところ腕立て伏せとスクワット等の 筋トレは普通に出来ます。 普段趣味でテニスとバドミントンもやっています。 最近は膝の調子が悪くてほどほどにしていますが。 ALSに関しては心配しすぎでしょうか？？ 心配症な性格なので何かあるとすぐ気になってしまいます。 ご回答のほどよろしくお願いします。

以前も同じような質問をしたのですが筋肉のピクつきが全然よくなりません。 ここ最近は両足がよくピクつきます。 神経内科で2ヶ月前に針筋電図をやってもらい異常はなく、ここ最近も腱反射をやってもらい異常はないと言われております。 診察していただいてる神経内科の先生を信じたいのですがピク付きが治らず不安です。 心療内科にも通っています。いつもピク付きをきにして毎日毎日不安です。 質問したいのですが現在2ヶ月ぐらいジムに通っています。特に足のトレーニングを徹底してやっています。 通い始めた頃より重いものを上げたりできています。ダンベルも徐々に重くできています。 足や胸、腕の筋肉も前より硬くなり、おおきくなっているようにも思います。 握力も何回か測ってますが強くなってます。腕立て伏せも前より回数増やしてできるようになってます。 これはalsの症状の筋力低下の逆で上がっているので否定できますか？ 横になったり座っている時がどうしてもピク付きが増えます。きにすると増えるって先生にいわれてるのですが気にしないようにするとかえって気にしてしまいます。 筋力が上がっている感じがあればどれだけピク付きがあっても心配しなくても大丈夫ですか？

（１）左肘下付近の筋肉の痛みについて 　3/19に普段しない腕立て伏せを10回した翌日に、フライパンやゴルフクラブを持ったり歯磨き粉のチューブを押したりすると、左肘下外側の筋肉に痛みが走るようになりました。宙で腕立て伏せの腕を曲げた形にして力を入れると痛みが走ります。 そのため接骨院に3/21、3/23、3/27、3/30、4/3、4/6に行き電気治療とマッサージを受けました。現在はだいぶ良くはなりましたが、まだ完全ではなく、軽くなった分、痛みの範囲が広がったような感じを受けています。治りも遅く感じます。 　なお接骨院では他の部位でも同様の治療を受け、治ってきているので信頼できるところだと思っています。 （２）右足首の右側および裏側の筋肉の痛みについて 　4/2に朝起きると特に何もしていないのに今度は足首が痛くなり、歩くのがつらい状況になりました。（１）の左肘のこともあり何もしないようにしていました。 　4/3と4/6に同じ接骨院で足首にも電気とマッサージを受け、だいぶ楽になりましたが、本日(4/7)の朝起きるとまた歩くのがつらいレベルに戻りました。 　足首を伸ばした状態が特に痛く、走るなど足を蹴るよう動きはできません。足裏の一部が押すと痛みが走ります。アキレス筋ではなく、足の右側の筋肉という感じがします。 お風呂でお湯に長くつかると多少楽になります。 （３）背中の筋肉の痛み 　昨日4/6に接骨院の勧めで肩甲骨を柔らかくするため後ろ回しに腕回し何度もしたのですが、本日4/7に背中や首の筋肉に軽い痛みが走るようになりました。 （４）これまでの運動状況 　左ひじを痛めるまでは、週3回ほど1Km程度走ったり、ラジオ体操第1第2みんなの体操の３つを連続し実施し、続けて開脚などのストレッチ運動も週３回はしていました。筋トレは全くしていませんでした。 　またゴルフの打ちっぱなしをほぼ毎週300球以上を打ち、ラウンドも月2回していました。 （５）質問事項 Q1.これらの筋肉の痛みは単に年齢55歳からくる老化でしょうか。 Q2.それとも（１）~（３）は関連性がある症状の現れでしょうか。 　ネットで検索するとリウマチ、ALS、筋ジストロフィーなどが表示され不安になってしまっています。 Q3.病院に行った方が良いでしょうか。行くとすると整形外科で良いでしょうか。 Q4.個人経営の病院でも良いか、複数の科がある総合病院の方が良いでしょうか。 　かかりつけ病院はありません。 　ご回答のほど宜しくお願いします。

最近かなり疲れやすく、倦怠感がすごくあります。 周りの人がなんでそんなに動けるんだろうと思います。 自己免疫疾患など色々調べてしまい怖くなり質問させてもらいました。 病院にかかるべきでしょうか？どんな病気が考えられますか？それとも病的ではないでしょうか？また、かかる場合内科でしょうか？ 多い時は2週間に1回ほど風邪をひきます。どれもそんなにひどくはなく、熱は出ません。喉が痛かったり、鼻水がでたり、くしゃみが止まらなかったりします。大体疲れてる時が多いです。（最近平熱が上がった気がします。35.8から36.3ぐらい） 毎日毎日、いろんなところが痛くなったり治ったりの繰り返しで、そこまでひどくないので我慢できますが心配です。 頭痛はほとんど毎日あり、もう慣れてしまいましたが、市販薬のイブを飲みすぎてる感覚はあります。 手の指の関節や、足がだるいことが1番多いです。 左足は下肢静脈瘤が出来てしまったらしく、そのせいもあるのかも？風邪引いた時のような関節痛があって、でも1日で治るんです。 下痢が毎日1ヶ月続き、今落ち着いてきましたが、関係ありますでしょうか？ あといくら運動しても腕に筋肉がつかず、腕立て伏せができません。ただの筋力不足かもですが、倒立はできます。 もし自己免疫疾患などの病気または違う病気だった場合、毎日痛んだり、もっと動けないほどになるのでしょうか？ あと運動してる時は結構どこも痛くなくなります。楽しくて忘れてるのか、血流がいいんだからアドレナリンなんだか？？？ お腹痛かった時に、貧血がないかなと簡単な血液検査は前しましたが、それは問題なかったです。 週5で運動してるので、普通に日々疲れてはいますが、なんか錘が乗ってるみたいにだるくて、下半身が重すぎたりとスポーツの疲れではないんじゃないかと心配です。 買い物とかが1番疲れてしまって、行きたくないです、、。 運動できてれば問題ないでしょうか？ 1日イベントなどあるとそのあと絶対風邪をひいてしまいます、、。 病院に行ってもどう説明したらいいのか分からず、教えていただけると嬉しいです。 お忙しい中申し訳ありません。よろしくお願いします。

11歳の子供ですが、2ヶ月ほど前にお風呂場で滑りそうになり、腕を風呂釜のフチで打ちました。 青タンと共に、シコリ？状のものが出来たものの、そのうち治るだろうと気にしてなかったのですが、10日程経ってシコリは残りつつも、青タンは消えてきている中で、習い事で腕立て伏せなど、ハードな筋トレをしたせいか、その翌日にその箇所の内出血が明らかに悪化しました。 画像の右上が筋トレ前の朝で、左下が翌日になります。 悪化していたので、整形外科を受診して、レントゲンも撮ってもらいましたが異常なく。シコリは内出血であると。2wほど更に様子を見てくださいとの事で、その後はシコリはあるものの、かなり薄くなって来たので安心していましたが、 夜寝ている時に「痛みっ」と感じたと。また、青タンになっていました。 （他にぶつけたところはすっかり治っており、出血傾向もありません） ただ、4／1以降黄色くなり完治に向かっていると思っていたところ、 4/20、夕方に痛いと訴えて来て、見てみるとまた、、、。 翌日朝には真っ赤になったので、（真っ赤になったのはこの時が初めてです） 整形外科を受診し、レントゲンとMRIを撮ってもらい、骨の異常はなし、２ヶ月まえの打撲の皮下出血も改善方向にあると。 「蜂窩織炎」でしょうと、抗生剤が３日処方されました。 赤みは抗生剤飲んだ翌日から引いて来て、今朝は黄色みも出ています。 今日で３日分の抗生剤が終わります。 再診の話もなくだったので、飲み終わってからそのまま様子をみるで良いのか？ 色々と不安になり相談させてもらいました。

6月3日(火)の夜寝る前から両腕に脱力感？力が入らない感覚が突然おこりました。 だらっとしてる時も腕には力が入らないような抜けているような感覚です。この感覚は左側の腕のほうが強いです。 力を入れれば一様力は入ります。 5日(木)には右足にも脱力感がきました。 右足全体がダルい感じで、こちらも力が入らないような感覚があります。立っていられないレベルではありません。 5月30日、31日に2日間で60キロ程歩行するというイベントがあったのでその疲れ、ストレスとも思いましたが。症状をネットで調べると神経系の病気ALSの可能性を感じたのでまず診てもらった方が良いと思い6日(金)に脳神経内科を受診、問診、脳のCTをとりました。初期症状が腕なので診てもらいましたが筋肉萎縮はなし、脳もCT異常なし、血液検査は歩いたことで筋肉が壊れている可能性があり、今しても正しい結果が出ないかもしれないと言われしませんでした。現時点ではわからず良くなる可能性もあると言われ様子を見るということで頸椎のCTを10日(火)に撮る予定をとり診察がおわりました。 今日が8日(日)初期症状出てから5日経ちましたが左腕に筋肉が強張るような感覚が出てきたように感じます。 見た目ではわからないんですが、筋肉も時々ピクついている感覚が左腕、右足にもあり身体に伝わります。ピクつきは継続的ではない感じです。 初期症状出てから良くはなっていません。 毎日3食食べていますが体重が先月から1ヶ月程で1.5キロ減りました。58キロ→56.5キロ、ぐっすり寝れる体質ですが、ここ数日眠りが浅く夜何度も起きるようになりました。 病気のことを、考えすぎているせい？もあるかもしれません。 今のところ手の指先、足先の感覚は違和感なく、足については普通につまづくことなく歩くこと、走ることはできます、つま先立ちできます。階段も登り降り苦しくなく出来ます。 腕については箸をもつ時、皿を持つ時、脱力感でちょっと使いづらい持ちづらい感覚があります。腕は肩より上にどちらもスムーズに上がります。腕立て伏せも10回程出来ました。20キロ程の重いものも持てました。 これはまだ初期症状が出た段階なので筋力低下がないから出来るだけでしょうか？ これはALSかは分かりませんがやはり神経系の病気の可能性が高いでしょうか？ 原因が分からず、身体もよくならないので考えこみすぎて鬱みたいになってきています。