疲れやすい、筋肉痛になりやすい

20代/女性 - 2025/06/30

最近かなり疲れやすく、倦怠感がすごくあります。

周りの人がなんでそんなに動けるんだろうと思います。

自己免疫疾患など色々調べてしまい怖くなり質問させてもらいました。

病院にかかるべきでしょうか？どんな病気が考えられますか？それとも病的ではないでしょうか？また、かかる場合内科でしょうか？

多い時は2週間に1回ほど風邪をひきます。どれもそんなにひどくはなく、熱は出ません。喉が痛かったり、鼻水がでたり、くしゃみが止まらなかったりします。大体疲れてる時が多いです。（最近平熱が上がった気がします。35.8から36.3ぐらい）

毎日毎日、いろんなところが痛くなったり治ったりの繰り返しで、そこまでひどくないので我慢できますが心配です。

頭痛はほとんど毎日あり、もう慣れてしまいましたが、市販薬のイブを飲みすぎてる感覚はあります。

手の指の関節や、足がだるいことが1番多いです。
左足は下肢静脈瘤が出来てしまったらしく、そのせいもあるのかも？風邪引いた時のような関節痛があって、でも1日で治るんです。

下痢が毎日1ヶ月続き、今落ち着いてきましたが、関係ありますでしょうか？

あといくら運動しても腕に筋肉がつかず、腕立て伏せができません。ただの筋力不足かもですが、倒立はできます。

もし自己免疫疾患などの病気または違う病気だった場合、毎日痛んだり、もっと動けないほどになるのでしょうか？

あと運動してる時は結構どこも痛くなくなります。楽しくて忘れてるのか、血流がいいんだからアドレナリンなんだか？？？

お腹痛かった時に、貧血がないかなと簡単な血液検査は前しましたが、それは問題なかったです。

週5で運動してるので、普通に日々疲れてはいますが、なんか錘が乗ってるみたいにだるくて、下半身が重すぎたりとスポーツの疲れではないんじゃないかと心配です。

買い物とかが1番疲れてしまって、行きたくないです、、。

運動できてれば問題ないでしょうか？

1日イベントなどあるとそのあと絶対風邪をひいてしまいます、、。

病院に行ってもどう説明したらいいのか分からず、教えていただけると嬉しいです。

お忙しい中申し訳ありません。よろしくお願いします。