血圧緊張に該当するQ&A

お世話になっております お天気が悪いと頭が痛くなることがあります 先日不安になり血圧を測ったら160/90程ありドキドキしてしまいはかり直したら180/100が1度出てしまいました それ以降血圧を考えるだけでドキドキしてしまい緊張します 一日中血圧のことを考える感じになってしまいました。 いちばん高かったのは2日前 昨日は朝最初は150/90など出ましたがはかりなおすうちに120/70台まで下がりました 今朝も起きた瞬間から血圧高かったら嫌だなドキドキし始めやはり150/90台140/80台が出て どうにか落ち着こうと図るうちに130/80前半に下がりました 1 運動や食事に気をつけるなどでしばらく様子を見て良いでしょうか 2 あまり気にせず過ごして良いでしょうか 3 緊張で脈も上がると血圧は高く出てしまいますか？ 2年から3年前に心臓検査して問題はありませんでした 半年程前血液検査も問題なしでした 4 偏頭痛が起きていたり、睡眠不足、更年期の不調でけつあつはたかくなることもありますか？ 長くなりすみません 心配症なので早く安心したいです よろしくお願いします

病院での血圧測定が苦手で物凄く緊張してしまいます。（上150〜180 下100〜120） 病院での血圧が高いため、朝晩血圧を測るようにいわれたのですが自宅では（上110台 下80前後）で安定していました。 しかし下の血圧がいつもより高かった事がきっかけで家でも緊張するようになってしまい毎日の血圧測定が苦痛です。 リラックスしていた時は、1回目から110台でしたが、今は1回目135 100、2回目128 90 、数回測って、やっと落ち着いてきて110台/80前後になる感じです。 何回か測れば下がるですが、その場合1番低い数字を記録してもよろしいのでしょうか？ それと、しばらく血圧測定をやめたいのですがこの血圧でしたら測定をやめても大丈夫でしょうか？

いつも、病院では血圧が高くなります。 今までの先生は、180くらいになっても、白衣高血圧だから、心配ないと言われてました。 新しい先生になって、検査なども多く、190になってしまい、一時的でも上がりすぎと言われ、脳出血や心臓の病気になると言われました。 家に帰っても緊張がとれず、測ると224/120と見たこともないような血圧でした。 何度か測ると、10分程度で、133/91まで下がりました。 何か治療をした方がいいのでしょうか？

４５歳です。クレアチニンが1弱で、慢性腎臓病です。検査などして、治療も特に必要なく様子見でいたのですが…。 最近病院で血圧を測るととても高くなります。もともと病院で１４０は出てしまっていたのですが、この前もバクバクして測ったら上が１７６で心拍も１００程になってしまいました。今回の健診でもバクバクが止まらずに上が１５６下が９０弱を２回出しました。 ３月にに１７０以上だった時に急遽副腎のホルモンやCTなどで検査をしましたが特に異常ありませんでした。 普段家でも上が１２５前後、下が７５前後の日が多いので、普通の人よりは多分高くなりつつあるのだと思います。 腎臓の検査している時に、血圧が普通なら心配ないと言われていますが、この血圧はどうなのでしょうか。朝は１３０超えてしまいます。健診でもあまりに高かったので心配になってしまいました。

病院での健康診断時に血圧測定を実施すると、異常に緊張して必ず血圧が上昇し、上が180、下が90くらいになり、白衣性高血圧の状態になります。 その結果、必ず再検査となります。 そんな状況であるため、自宅での血圧測定を４年間ほど実施しています。 測定値の平均がこの４年で上が130、下が80くらいです。 何か良い方法は無いでしょうか？

41歳女性。常に何かしらの不安が頭にまとわりつき、緊張状態です。頻脈、動悸があり血圧が高くなっています。 主な不安の内容は、家族や自分の健康、仕事のミスに関することです。 例えば、仕事でミスをしたかも、、とふと不安になり動悸が止まらなくなったり、子供達が夜中咳込んだりするとドキドキして朝までまともに眠れなくなったりします。 また、血圧を測ることにとても恐怖心があります。8年前長男を妊娠した際、妊婦健診の時に血圧が120を超えたのをきっかけに、『また高くなったらどうしよう』という不安が強くなり、それ以降血圧を測る際にはいつも以上に動悸がして脈が速くなります。そのせいか、ここ数年の健康診断や人間ドッグでは、脈拍と血圧がとても高くなっています。（2024.8.3　1回目　144/90 脈拍130. 2回目　134/87/脈拍125） これまでの健康診断や人間ドッグにおいて、動悸や頻脈に関しては異常なしなので、精神的なものだろうと言われています。 お医者さんに血圧の際に緊張する旨を話したところ、自宅での計測を勧められたのですが、例え自宅でも血圧計を見ると動悸がしてしまうので、やはり緊張してしまって高めに出てしまうのであまり意味がないかと思います。 緊張が和らぎ、リラックスしている状態だと血圧の値は下がってくるのおもうのですが、今のところそのような状態で測ることができません。 常に緊張状態、さらに血圧を測る際にはドキドキが止まらずに測るたびに血圧の値が高くなることがとてもストレスで、不安になるという悪循環を、どうにかしたいと考えています。良いアドバイスがあれば教えて下さい。よろしくお願いいたします。

社交不安障害があり、精神科に通院中です。 普段の自宅ではかる血圧は上が100〜120、下は〜80くらいなのですが、 最近、新しい職業環境になったことをきっかけに、先日の通院時は上が150下が90、自宅で測定しても上120〜140下90〜と普段より高く、また不安感や胸の圧迫感といった症状もでています。 先日の通院時の血圧は、病院ということもあり、緊張が強まったためではないかと思っていましたが、どのくらいの症状が続いたら、受診を考えるべきでしょうか？ また、そのまま環境に慣れて落ち着くのを待っても問題は無いでしょうか？ よろしくお願いします。

50代後半の男です。 数年前より、時折、過度な緊張のような症状が発作的に出ます。 ○血の気が引くような感覚 ○力が入りにくいような感覚 ○恐怖感(このまま心臓が止まるのではないか) ○むせるような吐き気 ○気道が閉め切られるような息苦しさ、それに伴う軽い胸痛 ○やや〜激しい動悸 ○動いていないと死んでしまうような恐怖感(ただし、最近はほとんどなし) 特定の時間帯は特にないです。 頭痛や冷や汗はほとんど経験はありません。 便通をすると、緩和されるような経験があります。 ここ2〜3日は、昼夜関係なく、就寝中の動悸と吐き気で一度くらい夜中に目が覚めます。 非常に辛いときは長くて数十分間、ただし歩けないとか日常的動作ができなくなる、とかはありません。(我慢できるレベル) 昨日、就寝中に症状(緊張感と吐き気、動悸少々)が出た時に家庭用血圧計ではじめて血圧を測ってみたところ、145/100でその後、10分くらいして症状が軽くなったと思ったときは132/84となりました。 毎年の人間ドックでは、血圧は上が97〜110/下が65〜70で高血圧の診断は一度もされたことがありません。 仕事が忙しくなりそれで不安や疲れが出ると出やすいです。 今回の発症は、仕事が忙しくプレッシャーが起因では、と思っています。 また、コーヒーなどカフェインを摂ると起きやすい感じで、したがってカフェインはほとんど摂らないようにしています。 常飲薬や他の病気はありません。中性脂肪と血糖は高めですが要治療ではありません。167cm/71kgです。 長々と散文、読みづらくすみません。 どのようなことが考えられるのかと、診察を受けるとしたら まずはかかりつけの内科に行くべきなのか、または、別の専門医なのか、アドバイスをいただけるとありがたいです。 よろしくお願いいたします。

病院で脳のMRIの定期検査に行きました。 その検査自体は問題なかったのですが、 血圧が高い数値が出ました。 健康診断の時も機械でやるとやや高くなるのですが、手動だと正常値という感じで、今まで引っかかったことはありません。 今回は機械のみです。 上はそこまで高くもなく脈拍もそれほどでもなかったので、下が高いことが気になりました。 今回はじめて下が高かったのが気になって連続で20回ほど測ってしいまいました。 ８回で少し休んでその後に２回、少し経ってまた１０回という感じです。 最後にもう今日はやめようと思ったら上下ともに正常値が出ました。 添付のような感じです。 正常値が出たということは、緊張の影響(本当に高い場合は低い数値出ないので)だと思うので大丈夫と先生にも言っていただきましたが、念のための質問です。 1、何回か測って低い数値が出れば問題ないでしょうか(こんなに測ることはもうしません) 2、血圧を短時間でたくさん測ったことで、腕や脳や他どこかに何か影響が出ることはありますか？ (先生が腕がだるくなるくらいかなと言っていました) 3、今回は正常値が出ているので大丈夫だと思いますが、今後下が高い場合は、何が起こる心配があり、何を気をつけた方がいいのでしょうか？ 4、少し頭が重く軽い頭痛があるのですが、測りすぎは関係ないでしょうか？ (先生は関係ないと言っていました。) 生理中なので、その影響の方が大きそうですか？ 5、血圧が高い場合は、脳や心臓に何も疾患がなくても、脳梗塞や心筋梗塞をおこす原因になりますか？ 6、今回、血圧が正常値が出ているので気にしなくてもいいと言われたのに気になるということは、 生理中というのもあり気にしすぎでしょうか！