飛行機恐怖に該当するQ&A

心療内科で強迫性障害と診断されて14年ほどです。主に不潔恐怖の症状があるので、病院に通院して薬で治療を行っています。 今日旅行で飛行機に乗りました。 飛行機から降りるときに、飛行機とターミナルを繋ぐ通路(タラップというのですかね)の右側に、バケツだかカゴだかの中にたくさんの黄色いスポンジが入っていました。 私はそのとき右肩に薄いナイロンのボストンバッグをかけていましたが(ななめがけではなく、右肩にただかけていました)もしそのスポンジが飛行機のトイレ掃除やその他の掃除に使うスポンジだったらどうしよう、バッグに当たってしまってバッグや中の荷物が汚れてしまったのではないかと思って、まだ旅行は始まったばかりなのにそのことで頭がいっぱいです。 スポンジの入ったバケツかカゴは目線に入るくらいだったので腰より低い位置だった気がするのですが、自信が持てず具合が悪いです。 もしナイロンバッグにスポンジが当たってしまっていた場合、バッグや中に入っている荷物は汚れてしまっているでしょうか？気にせず中に入っている服などを着てもいいでしょうか？

21歳女性です。 5日ほど前から寝汗が出始めました。襟元が湿って目が覚めて1度着替えることがほぼ毎日です。目が覚めた時はその下の敷布団も若干湿っています。 悪性リンパ腫などがんが原因だったらどうしようと不安です。 最近変わったことと言えば10日前くらいまで旅行の生理移動目的でプラノバールを飲んでいました。その後の生理も昨日ちょうど終わりました。 また、ここ1ヶ月の間に乳腺エコー（定期検診）、甲状腺エコー、血液検査（橋本病の定期検診）してますが異常なしでリンパの腫れもないようです。 今月海外旅行に行くんですが、私自身飛行機恐怖症でして、毎日不安で寝られない日もあります。その不安から来ているのかなとも若干思いますがどうなんでしょうか？

62歳で重い突発性難聴になり、今も左耳はほとんど聴力がありません。耳鳴りも左側だけずっと続いています。 その後３年も経つので遠方へ旅行し、帰り飛行機に乗りました。搭乗時間は１時間半程度でした。離陸時も飛行中も平気でしたが、着陸になってから健常な右耳だけがどんどん痛くなってきて強く抑えたりつばを飲んだりしても効き目がなく、針で刺されているような非常に強い痛みに堪えきれないほどでした。右耳まで聴こえなくなるのではないかと恐怖を感じました。 聴力のない左耳は全然何も感じませんでした。 着陸後は痛みがなくなり聴力もありホッとしましたが、次に飛行機に乗るのが恐ろしいです。でもなんとか元気なうちに海外旅行に行きたいという願いがあります。 このようなことは左右の聴力の差から起こるのでしょうか？ 飛行機に乗るのは今後やめた方が良いのでしょうか？ 何か痛くなりにくい方法などあるのでしょうか？ どのようなことでもご教示いただきたくどうぞよろしくお願いいたします。

20年ほど前から排尿恐怖症になり、今まで心療内科を受診しで抗不安薬をもらっていましたが、全く状況は改善しそうにないです。 長時間の飛行機移動を含む旅行などを排尿の不安で楽しめず、解決策を求めています。 泌尿器科を受診し自己導尿を指導してもらうことで、排尿をコントロールすることはでき現在の状況から改善しそうですが、精神的な理由の尿閉でも自己導尿を指導してもらえるのでしょうか？また、この方法は良い解決策なのでしょうか？

2,3年前よりハンノキ、スギ花粉起因でアーモンドや豆乳、りんごなどに鼻閉や喉の腫れを感じるようになったため避けています。 基本的には上記のような豆類そのものや生の果実を避ければ日常生活は問題なく送れています。 しかしながら、最悪の場合にはアナフィラキシーショックを起こすという事実を知ってから、何を食べるのも億劫になり、また飛行機など医療行為を受けられない空間や医療インフラに懸念がある海外への恐怖感を尋常じゃなく感じるようになってしまいました。また、悪化する可能性もありこれまで食べられていたものに突然アレルギーを持つ可能性があると言う記事を見てから不安が悪化をしており、一度、飛行機の上でアナフィラキシーが怖くてパニック発作のようなものも起こしました。 客観的に心気症状を見受けるため、メンタルクリニックで頓服のリーゼと常用のスルピリドで様子を見ていますが、認知の方向も改善したくお伺いさせていただきたいです。 実際、私のような花粉交差の食物アレルギーの人間はアナフィラキシーを起こすほど重いアレルギー体質である傾向はあるのでしょうか？ 何卒よろしくお願い申し上げます。

11月中旬、突然高血圧になり、薬を飲んでいます。心臓が早く120くらいでした。降圧剤で心臓も血圧も落ち着きました。でも、現在悩み事を抱え始めて、血圧高めです。不安になると落ち着かず涙も出るし、何よりまた以前手術し完治した心房細動が起こることが怖くて落ち着きません。現に11月に血圧から心房細動を短い時間でしたが起こし、それ以来血圧が高くなると恐怖を覚えるようになりました。今、子供が海外へ行っていて、いつも飛行機で飛んで歩いているんです。もし飛行機が！とか思うと不安で苦しくて辛くて落ち着きません。気持ちを落ち着かせることができません。胸が重く苦しい気分です。誰かに助けて欲しいけれど話せる人はいません。飲んでいる薬は、ビソプロロールフマル2.5,シルニジピン5ミリグラムです。心療内科から、頓服にアルプラゾラム0.4,夕食後ロフラゼプ酸エチル1mgをもらって来ました。精神薬を飲むのが怖いんです。飲んだことがないので。自身はカウンセラーをしていて強いと思って生きて来たのに、人生でこんなことに陥るとは思ってもいませんでした。気分転換ができなければ精神薬を飲まないとまた心房細動がおこるのかもしれないでしょうか。すみません、教えてください。

一年前に地下鉄に乗っていた時、何らかの理由で電車が駅と駅の間で数分間停止しました。窓の外は暗く、急にドキドキしました。 電車が止まることなど、これまでに何度も経験してますが、何故かドキドキしました。「もしかして、これがパニック障害というものか？または閉所恐怖症か？私もとうとうなってしまったのか？」と不安になり、ますますドキドキしました。その不安感を紛らわすため、未返信だったLINEの返事を書くなどしていたら落ち着き、そのうち電車が動き、平常心に戻りました。 以前、電車に乗るのが不安で通勤できなくななったという人に合ったことがあります。また、有名人がパニック障害を告白する記事や動画も度々見かけます。一年前の経験で、自分もなりかけてるのではと心配です。 旅行が好きで、飛行機や新幹線も乗りたいですが、一年前の経験以降、長時間降りれない乗り物に乗るのが不安です。 実際は、電車から降りれないことより、ドキドキしたらどうしようという不安の方が強いです。 万が一またドキドキしてしまった時に、飲めばすぐ落ち着ける薬などはあるのでしょうか？薬は飲まずとも持ってるだけで安心して飛行機や新幹線に乗れそうです。 ただ、病院で何らかの病名を診断されると、その病気をネットで調べてしまい、まだ自分には起きてない症状も今後起きそうに感じ、ますます不安になりそうで、病院に行くのは怖いです。

昨日から呼吸がしづらくは浅い感じが続いていて、メンタルによるものなのか、エコノミー症候群によるものなのか不安で相談です。 ２日前に韓国旅行から帰ってきたのですが、行きの飛行機が天候の影響で機内に9時間滞在しました。(普段ピルを服用しています。) メンタル面で言うと元々わたしは小学生の頃から嘔吐恐怖症があり１年間拒食症になりました。 その後回復しましたが、社会人になり職場のストレスで24歳頃にパニック障害も発症しています。 それからお守り代わりに頓服(ロラゼパム)は必ず持ち歩いています。 去年出産し、生活環境も変わった中で初めて友達との海外旅行ということで、その１週間前からずっと緊張により自律神経が乱れていて、パニックの発作が起きそうになることがありました。 旅行中も体調が悪くお腹を下していて、夜中も吐き気で眠れませんでした。 帰ってきてその日は疲れで眠れたのですが、次の日夜から呼吸が浅く困っています。 夜が近づくにつれて体調不良になるのでは、と不安な気持ちもあって息が浅いだけなのか、また飛行機で血栓ができて時間差で呼吸がしづらいのか？と不安でたまりません。 知り合いに20代後半で肺梗塞で亡くなった方がいるのでそれが不安要素です。 これは肺や血栓の問題ではなく、パニックなどの症状が悪化してしまったのでしょうか。 エコノミー症候群の可能性はありますか？ 精神科を受診すべきでしょうか。 御回答よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 現在夫の仕事の都合でカナダ在住です。 住んでいる地域のコウモリから狂犬病が見つかったというニュースを見てから、コウモリと狂犬病への恐怖心が強くなりました。コウモリを直接見たことは一度もありません。コウモリの被害を聞いたこともありません。 昨日、旅行に出るため深夜に家を出ました。 家を出る前に、家から徒歩10メートルほどのゴミ捨て場にゴミを捨てに行き、家の目の前にタクシーを呼び、タクシーに乗り込み、空港に行きました。 飛行機の中で、小指の関節から4箇所出血していることに気づきました。 コウモリへの恐怖心から、シャワーを浴びる回数と手を洗う回数が増えたことで、手は常に荒れています。あかぎれかなと思ったのですが、傷が規則正しく並んでいる気がして、コウモリに噛まれたのではと不安を感じています。 コウモリは見ておりませんし、羽音等も聞いていません。家族と共に行動していましたが、家族もコウモリを見ていないと言っています。 気になって、せっかくの旅行も楽しめません。 こちらの写真の傷は、コウモリに噛まれたように見えますでしょうか？ よく洗いましたが、他にするべきことはありますか？ とにかく狂犬病が怖く、狂犬病の予防接種 を暴露後接種のスケジュールで5回打ちました。 最後の接種は12月23日です。噛まれたかも？しれないのは、12月28日です。 年の瀬に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

会社員の夫のことです。 3年ほど前から飛行機に搭乗する瞬間が恐怖だと言い出しました。 特に狭い飛行機の閉塞感と混み具合で変わるそうです。 夫は海外出張が多くて多い時では月に2〜3回は飛行機に乗ります。 心療内科へ行ったところストレスからくるものではないかと言われて頓服のデパスを処方されました。(普段はストレスはあるものの問題なし) 飛行機に乗る前だけデパスを飲むのですが最近、乗り継ぎがあるフライトで始めにデパスを2錠にビール1本飲んでフラフラになったけど、 それでも不安でビール1本を機内に持ち込んで飲んで、それでも不安はあったものの何とか寝て、9時間後の乗り継ぎでまた不安になって、 フラフラのまままた2錠プラスビール2本飲んだそうです。 特に小さめな飛行機だったので不安が強かったと言ってましたが・・・ そのような飲み方(アルコールとの併用・デパスの過剰摂取)をして身体的に大丈夫なものかと思い、質問しました。 再度、心療内科へ行こうかと思いますが、薬の変更だけでなく根本的な治療を望んでいます。 ストレスだけなら仕事を止めれば解決するのかなと思いますが生活を考えるとそうもいかないのが現状です。