食後30分血糖値180に該当するQ&A

最近、食後とても眠くなり、倦怠感があります。 自宅に自己血糖値測定器がある為、測定すると、食後30分から180とかになり、１時間半後200を越えます。 食べるものをきをつけたり、量を減らすとそこまで上がりません。 食後２時間後には140以下になっています。 しかし、今日は食後30分で200 １時間半後240 ２時間後210でした。 何となく頭がボーっとしました。 10/15 血液検査では、空腹時が101 ヘモグロビンA1c 5.8でした。 今の状態は、糖尿病なのでしょうか？ 今後、どうしたらよいのでしょうか？ 5年前に75gブドウ糖の検査は正常型でしたが。 よろしくお願いします。

最近、食後の眠気が酷く、その後、やたらお腹がすき、間食する為、体重も3ヶ月で5キロ増え、157センチで78キロとなりました。糖尿病の可能性があると思い、ブドウ糖負荷試験と、耐糖能精密検査を受けました。結果は 空腹時血糖値101　　インスリン前　 　7.1 30分後　　　201　　インスリン30分　73.1 60分後　　　193　　インスリン60分　60.6 120分後　 　 121 180分後　　　79　 でした。 半年前の健康診断では、空腹時血糖値は88で、HbA1cは、5.6でした。今回はHbA1cは測ってません。次回8月に受診予定です。 　主治医は今は糖尿病では無いが、やや血糖値スパイク気味なので、糖尿病予備軍に限りなく近いと言われました。また、膵臓に負担がかかっていてインスリン抵抗性があるから、食事を野菜から食べる、食事の間隔を開けすぎない、食後10分位から有酸素運動をするなどの対応を指示されました。 　眠くなったあと、お腹が空くので間食を良くしていたので、やはり血糖値スパイクのせいだと知り、これからは、本気でダイエットして改善したいです。 　もう少し具体的に、どのような生活改善が必要か、また、血糖値スパイクを改善できる方法(例えば食事や運動、睡眠など)をアドバイス頂ければ、助かります。　　

質問１．15年間糖尿病ですが、自分は２型糖尿病だとばかり思っていたら、最近、３型ｃという慢性膵炎から起きた糖尿病だとネットでわかりました。今まで糖尿病の先生からはそんな名称を聞いたことがなかったので知りませんでしたが、ネットの医療情報が発達してきたせいか、この分類を初めて知りましたが、これは正しい情報なのでしょうか？ 質問２．マンジャロ５ミリグラムを打ち始めたら、かなり効果があって昼食と夕食は約５０グラムの炭水化物を取っても血糖値は１８０以内なので安心しました。でも朝食は約３０グラムの炭水化物を食べただけでも血糖値は３０分の食後運動をしても２００を越えてしまいます。そこで対策としてミチグリニドやグルファストなどの速効性の薬を食前に飲むべきか、それともメトグルコやメトホルミンなどを食後に飲んだらいいのか悩んでいます。もちろん、かかりつけの先生に相談するつもりですが、そのまえにここで先生方のアドバイスも参考にしたいと思いますので、なにとぞご教示のほどよろしくお願い致します。

ずっと糖尿病境界型でしたが、去年の１月にHbA1cが6.8%、空腹時が126となり、糖尿病と診断されました。薬はフォシーガのみです。 そこからずっと、6.4〜6.8をウロウロしています。 今回、フリースタイルリブレを装着したところ、食後1時間ほどで200〜220で、2時間後には140以下になる事が判明しました。 食事内容を、葉物野菜を沢山、脂質の少ないタンパク質、雑穀米100gにし、ベジファーストにしたところ、食後1時間では160位なのですが、2時間で180〜200程になり、3時間後で140以下になるような数値になってしまいました。 食事時間は30分はかけ、よく咀嚼をしています。 おのずと炭水化物摂取時は食事開始から30分のあたりなので、血糖値上昇時間が遅くずれ込むのは必然なのですが、そのまま穏やかに上がり下がっていくものだと思っていたのに、まさか上昇していったので、まだまだ食事内容や方法に問題があるのかと悩んでいます。 更年期で生理前なのもあるかと思いますが、 このまま続けても良いのでしょうか？ ちなみに、見直してから体重は4キロ減りました。

よろしくお願いいたします。 先日、白米大盛りとアジフライ１個、メンチカツ２個を食べて購入した血糖値測定器で測定しましたら2時間後の血糖値が188だったのでこちらで相談させていただきました。 その際、様子見でも大丈夫だが心配であれば専門医に診ていただくようにアドバイスをいただき翌日専門医に相談しました。 その後しっかり下がっているので負荷血糖試験はする必要はなく、1ヶ月で2回ほど計測して200を超えるようであればまた来るように言われました。　 主治医いわく、食後1時間後は180以下、2時間後は140以下が基準で200を超えると糖尿病と言われました。 ちなみに、昨年12月の血液検査の結果は空腹時血糖値99、HbA1cは5.7でした。 それまで5.4くらいだったため不安に感じていましたが今年7月は空腹時血糖値88、HbA1cは5.2でした。 最近の自己測定での空腹時血糖値は85から97です。 ここ数日の食後の測定では、 ※ブラックコーヒーとクロワッサンで2時間後100。 ※サラダと無調整豆乳→すき焼きとおにぎり１個（小さめ）で、1時間後143、2時間後134。 ※ゆで卵１個→サラダ→ホルモン煮込み→ おにぎり１個（小さめ）で1時間20分後167、2時間半後97。 ※無調整豆乳（飲んだ後98）→サラダチキン→サラダ→ おにぎり１個（小さめ）→キウイ半分で、1時間後108、2時間後110。 ※無調整豆乳➕イヌリン→サラダ→ブロッコリーと砂肝のガーリック炒め→ おにぎり１個（小さめ）で、1時間後131。 ※無調整豆乳→サラダ→つくね２個→30分後におにぎり１個（小さめ）で1時間後170、2時間後133です。 200は超えていないものの、かなり高くなっています。特に白米を食べると血糖値スパイクを起こしやすくなっていますがまだ様子見で問題ないでしょうか？ がっつり食べると200を超えそうで不安です。 どのようなアドバイスでもいただけますと幸いです。 最近、4キロから5キロ太りましたが体重を落とせば改善しますでしょうか？ 食前に皮付きリンゴを食べようかとも考えています。 よろしくお願い致します。

ストレス、フミンからの過敏による適応障害のため、メイラックス、レクサプロを処方され２週間で寛解状態となりました。 19時30分に夕食後21時には眠ってしまい、なぜな2-3時間したらトイレで目が覚めますが、日常生活で眠気もなく快調に勤務しています。 フミンの原因を少しでも見つけるためにリブレ2で血糖値を測りましたが気になる箇所があるのでご教示いただきたいです。健康診断でのいわゆる空腹時血糖は、99です。本日0645に朝食、1215に昼食をとったのですが、添付を見ていただくとダブルトップまでいかないですが、食後に一度血糖が下がりますが、低血糖でもないのにまた血糖が20程度？上がる場面があるのですが、これは何の理由が考えられますか。ストレス？炭水化物の量？リブレの誤差？食事は完全にベジファーストでゆっくり噛むようにしています。本日に限っては、葉物野菜や納豆を切らしていたため、いれてないです。いつもはマストでいれてます。 朝食は、玄米中盛り180g、味噌汁たまご、とうふ、きのこ、わかめ、鶏胸肉、トマト大玉 昼食は、シャケおにぎり普通、蒸し鶏キャベツサラダ、枝豆ひじき豆腐和え、茹で卵 ちなみに昨日は、朝、昼、夜ともに下がってから20程度上がる場面はなかったです。綺麗に下がっていきました。昨日の食事は以下です。 あえて、朝夜は、白米を半膳にしています。 朝 0630 白米小、バナナ半分、納豆、味噌汁卵ほうれん草白菜きのこブロッコリーわかめ小エビ、鶏肉、トマト大玉 昼 コンビニ野菜スティック、卵蒸し鶏キャベツサラダ、シャケおにぎり普通 夜 白米小、納豆、味噌汁豆腐、豆腐ひき肉、みかん小

ヘモグロビン6.0、食後30分血糖値180でした。

食後の血糖値は正常型の人は140までしか上がらないとよく書いてありますよね?これはどれだけ血糖値が上がりそうな食べ物を食べても正常型なら140以上には上がらないということでしょうか? あたしは食後の血糖値が30分以内なら食べ物によって170〜180まで上がり、2時間経てば140以内にはなりますが、この急上昇だと境界型になるのでしょうか? ちなみに祖母、母と糖尿病です。 良かったら教えてください(>_<)

食後の血糖値が高めなので自己測定器(穿刺)で毎日毎食血糖値を測る様になって2ヶ月が経ちます。身長168体重63 7月20日Ａ１Ｃ5.1、空腹時血糖値86 9月10日HＡ１Ｃ5.3、空腹時血糖値95 ここ数日昼食（糖質約60ｇ）の時だけ、食後30分血糖値が約180台ｍｇ／ｄｌまでも出て、慌てて10分程軽いウォーキングすると120台ｍｇ／ｄｌ位に急降下し、後ゆっくり食後２時間血糖値110台ｍｇ／ｄｌまで下がっていくパターンです。毎日筋トレや運動して軽く食事制限までしてますが、食後30分に血糖値スパイクがあることに気づきませんでした。ＯＧＴＴを受けて糖尿病？の治療や投薬をした方が良いでしょうか？

私は、インスリン分泌遅延の体質があるらしく、食後30〜120分に血糖値が180ほどになり、食後180分ほどには50台にまで落ちます（ブドウ糖負荷試験の結果）。 そこで最近糖質制限を始めたのですが、今朝、ひどい眩暈と吐き気に襲われて倒れてしまい、現在も吐き気と極度の空腹感が残っています。おそらく低血糖の症状だと思うのでブドウ糖を補給する必要がある気がするのですが、かといってブドウ糖を摂ると血糖値が急上昇してしまうため、血管へのダメージなどを考えると怖くて食べるのが憚られます。 私はどのような食生活をすれば良いのでしょうか？ また、毎晩食後に軽い筋トレをした後に5キロほど早足でウォーキングをする習慣があるのですが、これも低血糖予防の観点からは辞めた方が良いでしょうか？