bmi計算に該当するQ&A

健診で要精密検査とのことで、腹部エコーを受け、脂肪肝と診断を受けました。 脂肪肝以外にも病気の要素などありますでしょうか？ 総蛋白　7.0 アルブミン　4.4 A/G比　1.7 尿素窒素　7.2 クレアチニン　0.71 尿酸　8.6 ナトリウム　140 クロール　105 カリウム　3.7 カルシウム　9.5 カルシウム(ALB補正) 9.5 血糖(血清) 98 T-BIL 0.7 D-BIL 0.2 AST(GOT) 47 ALT(GPT) 60 LD-IFCC 207 γ-GT 40 AL-P_IFCC 76 CHE 482 アミラーゼ　33 CK(CPK) 237 総コレステロール　205 HDLコレステロール　42 中性脂肪　207 LDL(計算値) 122 LDL(計)/HDL 2.90 non-HDLコレステロール　163 HBs抗原(CLEIA) (-)定量値　0.00 HCV抗体(CLEIA) (-)C.0.I 0.00 IgG 844 IgA 217 IgM 114 血清鉄　114 フェリチン(ラテックス凝集法) 60 TSH(ECLIA) 2.220 FT4(ECLIA) 1.33 eGFR 71.3 UIBC 274 白血球　6.7 赤血球　5.45 Hgb 15.1 Hct 47.8 MCV 87.7 MCH 27.7 MCHC31.6 血小板　282 Neut 63.2 1ymph 30.6 Mono 3.9 Eosin 1.7 Baso 0.6 Neut# 4.21 1ymph 2.04 身長163 体重113 BMI42.1

お世話になります。現在妊娠32w3d、初産38歳、38週目に計画無痛分娩予定です。 妊娠前163cm48kg、現在52kgにしかなっておらず、妊娠前BMIからの計算値、出産までに＋12〜15kgの目安に到底届きそうにありません。 元々一般的な女性よりも大食い、脂っこいもの・ラーメンも大好き、しょっちゅう大盛もしていましたが、高校のときから体重変動をしたことがほぼありません。妊娠中でも太らないのは体質なのでしょうか？ 23週目頃から足にむくみが出始め（足のむくみは元からひどく、早めに悪化しはじめた感じ）、高齢出産ということもあり、その頃から塩分に気をつかって来たため、味付けの必要な炒め物よりも、蒸し野菜や豚しゃぶ等を多く食べており、摂取カロリーが妊娠前より低くなっていたと思います。 赤ちゃんは30w6dの検診で1575g、標準範囲内とのことでした。（その他の数値は見始めると気になってしまいそうで、お医者さんから特に何も言われていないので細かく見ていません） 妊婦のおやつの目安一日200kcalというのをできるだけ守るようにしていたのですが、妊娠後期には入り無性に甘いものが食べたくて仕方なく、こんなに体重が増えていないのであれば気にせず食べていいのでは！？と半ば開き直りに近い気持ちも出てきてしまいました。 ご意見いただきたく存じます。 よろしくお願いいたします。

私は何年も前から血糖値高めで予備軍と言われていたので、糖質制限をしていました。 脂質は摂って糖質は極力控えていました。 炭水化物(主食)も控えていました。 その頃は1日1食〜2食でした。 1年前から筋トレを始めて、それまでの食事ではパワー不足を感じめまいが出たりしていたので、思い切って脂質制限に切り替えました。 朝抜いていた食事も摂るようにしました。 仕事上、昼食を摂るのは難しいので時間がある時だけバナナか白米150gを食べます。 仕事上、昼食の改善は難しいです。 PFCとカロリーを計算しながら減量を目的とした設定で食べています。 1500〜1700kcal/P100〜110/F35〜40/C200〜220 を目安にしています。(基礎代謝1250くらい、活動代謝はおおよそ2000-2100) BMIが27、体脂肪36、7%くらいです。 筋トレは週6の1回2時間くらいです。 血液検査でコレステロールや肝臓の指数はかなり改善されたのですが、血糖値が少し悪くなって 空腹時血糖値が90、HbA1Cが6.0でした。 HbA1Cは2年前は5.7でした。 6.2から糖尿なので、気をつけるようにと言われました。 トレーニング歴は1年でそれより前は全くしていません。仕事はフルの立ち仕事です。 食事内容は 朝、ご飯150g、卵、むね肉か牛モモ、野菜 昼、基本食べる時間ないけど食べれる時はバナナかおにぎり1個 夕、ご飯150g、むね肉か牛モモ、野菜 味付けは塩コショウにすることが多いですが、たまに酒みりん醤油で味付けすることがあったり、たれを使うこともあります。 ジャンクなものやスナック菓子や添加物は控えています。 たまにする間食は脂質の少ない煎餅かグミを少しです。 お酒はたまにで、ハイボールかワインです。 筋トレをメインにしているので、脂質を抑えた食事を続けていきたいですが、糖質の取り方を悩んでいます。 どのような食事にするべきでしょうか？

明らかにやばいですよね… なにからしたらいいかわかりません…。 健康診断で血液検査での コレステロールなどの異常はありませんでした。 一度病院に行ってアドバイスを貰ってもいいのでしょうか?