妊娠中の食べ物について…
person20代/女性 -
今日から5ヶ月目に入り、だいぶつわりも治まり食欲が戻ってきたのですが、やはり妊娠前のように好きなものを食べたりしない方がいいのでしょうか?(例えば、カップラーメンやファーストフードや外食)
先週、病院の先生には普段通りの食生活がいいと言われ、カフェインも特に気にしなくても大丈夫と言われました。ただ、暴飲暴食や甘いものばかりを食べたりしなければ大丈夫だとも言っていました。
他に気を付けたりしたほうがいいことはありますか?今のところ、気にしないで普通に色んなものを食べてたり飲んでしまっているので…。
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