なんでしょうか

30代/女性 - 2010/05/25

私は18歳の時に、パニック障害と うつ病を併発しました。看護学校に通いながら、病院で働いていたんですが、そこの人間関係・学校のクラスの人間関係で、人間不信になってしまい、それが、原因なのかわかりませんが、パニック障害と うつ病をハッキリ診断うけたのが、19歳の時でした。自分自身が精神疾患と認めたくなかったんです。精神科は避けてましたが、何の検査しても、異常なしだったので、嫌々ながらに精神科受診しました。
で、心理テストみたいなのをして、診断結果、心因性による、パニック障害・うつ病と診断されました。
あれから、12年たった今も通院してます。

今、とても気分的にマイナス方向しか考えきれないし、楽しくないし、ｲﾗｲﾗします。
うつ病なんでしょうか?
それとも、5月病なんでしょうか?

気分転換したいんですが、何をしたいのか、何をして楽しんだらいいかさえも、わかりません。
とにかく、楽しくないんです。笑えないんです。

心因性って、何が私には、あったんでしょうか?

すみません、長々と書いてしまい。