強迫性障害の妊婦です。

30代/女性 - 2010/05/25

妊娠してから妙に潔癖症になりました。だいぶそれが落ち着いた頃に出先のトイレで立て続けに二回嫌な思いをしてしまい、また症状がひどくなりました。一度心療内科で診ていただきましたが「軽度の強迫性障害。妊娠中で薬は飲めないから、大丈夫だっておおらかな気持ちでいるように。」と言われました。現在は出産間近で里帰りしていますが、症状がなかなか改善しないので悩んでいます。出産を機に克服したいです。子供にこんな思いをさせたくありません。どうしたらいいでしょう?行動療法や気持ちの持ち方、教えていただけるとうれしいです。