流産後のダイエット
person30代/女性 -
流産手術をして、初めての生理が来ました。この半月ぐらい、妊婦前後に増えた体重を落としたくて、食事制限(一食置き換えダイエットと間食を控える)や半身浴や骨盤ダイエット(開いて閉める運動)をしています。仕事は8時間立ちっぱなし動きっぱなしです。しかし、一向に体重が減りません。30半ばだから痩せにくくなってるのかもしれないけど、流産してホルモンバランスが崩れて痩せにくいという事はあるのでしょうか?2〜3キロ落ちて欲しいんですけど。
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