無気力状態が続いています
person20代/女性 -
初めて質問させていただきます。
私は病院でデータの入力等の事務をしています。
この仕事をはじめて半年ほどたちます。
ここ1月ほど、仕事に集中できず無気力状態です。
4月末に叔母を亡くし、式に参列するため仕事を2日休み、そのままGWに入りました。
その後変わりなく出勤して仕事をしていたのですが、徐々に集中できなくなってきました。
頼まれた仕事をしないといけないと思っても、なかなかやる気が起きず、結局中途半端な状態だったりします。
またGWあけから、めまいや食欲不振、睡眠不足、便秘が続き、何度か早退したり休んだりを繰り返していました。
今週月曜の朝に嘔吐し、それから3日間仕事を休んでいます。
仕事をこなさないといけないと分かっているんですが、やる気が起こらず、ミスも多くなり、仕事に行くのも嫌になります。
そんな自分が情けなくて、イライラしたり泣いたりしてしまいます。
いつまでも休んでるわけにもいかないので、なんとかしたいと思ってるんですが、どうしていいのかわからない状態です。
これは五月病なのでしょうか?
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