左腕が(;_;)痛いんです…

person30代/女性 -

助けて下さい。
過去に左腕の捻挫を数回して、今回も捻挫だろうと湿布でごまかしてました。けど寝違いた時の酷いバージョンみたいな。段々首を前後左右に動かす事も出来なくなり、左腕は全く動かせない感じです。(ですが、家事育児はしかめっ面になろ-がやってました)一昨日、整形外科でレントゲンを撮りました。頚椎ヘルニアと言われ来月MRIです。が、とにかく一日中痛くて(;_;)食事も途中で止まる程激痛。本当に話しにならない位痛くて。今は肘から下が痺れてます。湿布と磁気のやつと痛み止めを使ってますが、日に々酷くなるばかりです。こぉしたら少しは和らげるような方法、ないですか(;_;)耐えるしかないですか…

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