妊娠中の摂取ｶﾛﾘｰについて

person20代/女性 -

今 妊娠5ヶ月でつわりも落ちついてきましたが食べ過ぎたりすると気持ち悪くなります。妊娠中の摂取カロリーは2000カロリー前後みたいですが、普段1日中家でゴロゴロしている為(まだ運動できる感じではありません)お腹もすかずせいぜい食べれて1000ｶﾛﾘｰぐらいです。むしろ家でゴロゴロしてるだけで1000ｶﾛﾘｰは高過ぎですか?

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