病気?仮病?自分でもよくわからないのです

30代/男性 - 2010/05/31

初めまして。32歳男性です。
25歳で舌ガン発症、これは完治してますがその影響か20代後半に睡眠時無呼吸症とわかり、今はCPAPを使っています。BMI26台です。
以前の会社で人間関係等でうつになり休職→退職になった経験があり、今の会社でもかなり辛い状態です。
派遣から正社員になって仕事の範囲・責任が急拡大、管理経験浅いのに常にマネジメントを求められ、仕事がなかなか進まなくなる〜23時まで残業、長期間継続〜不眠期間の長期化〜仕事中居眠り、ミス増加という状態です。簡単な仕事もすぐに片付かず、異動希望出すか退職するか、あるいは契約社員に格下げするか悩んでいます。今では上司の足を引っ張ってしまう状態です。
睡眠外来の主治医は「(つけずに寝てる)CPAPをきちんと使うように」言われてますが、疲れて使う間なく倒れる始末で…。休みは大体取れてますが最近はリフレッシュできず楽しめません。
会社の上司は考え方を変えろといわれてますが、目前の仕事さえきちんとできず単純作業くらいしかできないのです。上司は「意志が弱い、自分に甘いし全ての仕事が雑で中途半端」と相当な言われようです。今はやる気があるかないかと聞かれれば「ない」と答えてしまいます。でも仕事はしなきゃいけないし、転職歴多いからまた転職はできれば避けたいです。
上司の言う通り、私は意志が弱い、意識がやはり甘いということなんでしょうか。ここまで悪循環なのにどうすればいいのか考えがつきません。実は職場にうつで休職してた人が復帰している状況もあり、それと比べればうつではないと上司は思っています。私もどうすればいいかわからず、周囲を巻き込んで余計仕事に悪循環を引き起こすのではといつもマイナス思考です。