夕方からの頭痛
person30代/女性 -
1週間程前から夕方になると頭痛がします。
眼の裏〜後頭部にかけて締め付けられたような感じで朝になれば解消します。
鎮痛剤を計3日飲み効果がありましたが、今朝からの頭痛には効きません。
睡眠は十分とってますがダルさがとれず、甘いものがとても欲しくなります。
運動不足なので、せめて血流を良くしようと肩甲骨を動かすストレッチを毎日してますが、問題はありますか?
元々頭痛持ちで20年程前に検査を受けた結果、偏頭痛といわれてます。毎日決まった時間に頭痛がするのは初めてです。
何か良い方法等あればお教え下さい。
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