ニキビについて

person20代/男性 -

ニキビについて悩んでいます。中学生の頃から付き合ってますが、なかなか治りません。皮膚科に行き、抗生物質とビタミン剤を飲めば1ヶ月は治ります。これからの季節、暑くなるとかなりできます。何か良い方法はないでしょうか?たまに寝不足はありますが、食事や便秘等の問題はありません。ちなみにプ○アクティブを使おうか迷ってます。

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