肩、肩甲骨、首の痛み
person20代/女性 -
2ヶ月程前から肩こりが酷く、首筋から肩甲骨周り全体、腕の付け根(肩)がとても痛みます。最近では、風邪で寝込んだ時のような関節痛、ダルさが1日中毎日あります。筋肉が強ばった感じがあるので、うつぶせになり上から肩甲骨中心辺りを押してもらうとボキボキとすごい音がし、
肩を回すと関節がコキコキ言います。音を鳴らすと気持ち、楽になった感じがします。
肩こり改善の体操や、姿勢の改善を試みましたが、逆に症状が悪化しました。
今はモーラスパップでやり過ごしています。
考えられる原因は何でしょうか?
また、整体に行くのと整形外科、どちらが良いのでしょうか?
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