股関節が痛い場合のダイエット
person20代/女性 -
身長160、体重が80キロあります。
今のところ、健康診断で高脂血症と言われましたが高血圧、糖尿病は有りません。
股関節は、仕事のある日は夕方になると歩くとき体重がかかる側に縦に鋭い痛みがあります。
また代謝が悪いようで、運動をするとほとんど汗が出ず、熱射病のような頭痛がおきます。
こういう場合、どういったダイエット方法がとれるでしょうか。
また体温調節がうまくできるようになる方法はありますか?
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