痩せていく
person20代/女性 -
一応ダイエット中です。2ヶ月前からジムに行き鍛えたり、食事の量もほんの少し減らしてます。
ジムに通い始め2ヶ月程立ち、始めのうちは痩せたり戻ったりを繰り返していました。しかしつい一週間程前から体重が減少していきます。もちろんジムに通いトレーニングをしていて食事の量もほんの少し減らしたりはしていますが、一週間程前から急に体重がちょっとずつ減っていくので不安になってしまい相談させていただきました。
何故不安になっているかと言いますと…ここ最近便が細く軟らかかったり、お腹がよく鳴ったりお腹が張ったりし、腸の調子があまりよくないような気がします。また元々トイレが近いですが、最近トイレも近いです。何か関係はあるのでしょうか?
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