タバコと運動の関係
person20代/男性 -
タバコを吸ってる人は運動してはいけないのですか?
私は喫煙者ですがランニング(毎日ではありませんが)をしているのですが、友人が喫煙者は運動はしてはいけないと言ってました。(理由は忘れてしまいました)
私は運動の前と後は(少なくとも二時間前、二時間後は)タバコは吸わないようにしてます。理由はなんとなく、です。
タバコが体に悪影響なのはわかりますが、運動することと何か関係があるのですか?
また、上記の私のしていることは意味がありますか?
変な質問かもしれませんがご回答よろしくお願いします。
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