疾病恐怖症
person30代/女性 -
よろしくお願いします。
数年前に友人をガンで亡くしてから
ガンにひどく恐怖感を感じます。ちょっとした身体の
異常ですぐにガンを連想してしまいます。また、ネットで
検索すると どんな症状でもガンの可能性あり、と 出ることが多く 調べては怖くなり、 でも調べずにはいられないと
いった状況です。
気になるのは毎回一か所で、病院で検査して異常なしと
言われるといつのまにか具合もよくなり、するとまた
別の場所がおかしいような・・・
そんな毎日に疲れてしまいました
心療内科へ行ってカウンセリングを受け、不安感を抑える
薬をもらっても効果は感じられません。
少しでもこの状態を改善する方法はないでしょうか?
よろしくご指導お願い致します。
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