ギックリ腰
person40代/女性 -
以前より軽い腰痛ありましたが ここ 2 3日 痛み増強しました 響くような かがむと痛かったり じっとしても 体位によりけり 痛いんです こんなに痛いのは 初めて…
痛みどめ飲み仕事してました
整形にいく時間なく 接骨でギックリ腰といわれ はりお灸 テ−ピングしました
早く治したいので どうしたらよいですか
温めるべきか 湿布がよいのか
よろしくお願いします
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